恋愛、仕事、人間関係。気軽に電話でカウンセリング

お悩み相談室トップ > お試し無料カウンセリング > 自殺を考えてしまう。

お試し無料カウンセリング

  • 自殺を考えてしまう。

    相談や自殺防止の電話番号がどれも繋がらず、誰にも相談できないのでここで相談させてください。

    24歳の会社員、女性です。これ以上生きるのが辛いです。
    幼少期、学生時代、社会人になっても、ずっと「辛い・死にたい」という思いが消えません。

    大人になれば自由になって楽しくなる、という言葉を信じていましたが、死にたいという気持ちが強まるばかりです。

    結婚や出産など、将来のことを考えると気が重いです。
    親や親族、恋人は子どもを期待しています。
    しかし、子どもを産んで、幸せにしてあげられる自信がありません。

    環境と縁を切って一人で生きるか早く死のうと思っても、親不孝をする罪悪感が拭えません。周りの人にどう話したら理解してもらえるでしょうか。

    女性
    24歳
    2017年9月14日
  • 回答したカウンセラー

    • 遊佐 洋
    • 遊佐 洋ゆさ ひろし

      話す(離す)とスッキリ。話して笑顔を取り戻そう。

      相談件数
       557件
      価格

       1分 / 130円+消費税 

      その他
      【性別】男性   【年齢】65才   【血液型】A型  
  • 遊佐 洋カウンセラーの回答

    幼少期から大人になっても辛い・死にたいと言う気持ちが消えないと言うのは、本当に辛いことと思います。
    周囲の人が、自分の辛い気持ちを分かってくれないと、辛さは増すばかりでしょう。暗いトンネルで出口が見えない、と言った感じでしょうか。
    親や恋人が、貴方に子供を期待していることも、貴方にはプレッシャーになっているようですね。貴方は実は責任感の強い人、とお見受けしました。親子も恋人も関係ない、私は自分の好きなことをするの、と言うタイプではないようです。短い文面なので、本当のところは良く分からないのですが、一つの案は、強すぎる責任感に押しつぶされないように、自分の好きなことに集中することです。周りに分かってもらうことよりも、自分が楽しむこと優先で生きてみませんか。親も恋人も、貴方がつらい顔をするよりも、貴方が喜ぶ顔を見るほうが楽しいのではないかしら。音楽でも、映画でも、ダンスでも、何であれ貴方が楽しめるものを楽しむことが、今は一番重要なように思います。貴方が好きなことをして笑顔になれば、それ以上の親孝行はないのでは?
    もう一つの案は、これまでの人生の中で、誰かにお世話になったりしてありがたかった場面(自分が身にしみてありがたさを感じた場面)を、意識して思い出すことです。出来ればその場面を、絵に描いてください。親に幼稚園の学芸会の準備で衣装を作ってもらった、などという思い出があれば、その場面を絵に描いて見ましょう。なぜかエネルギーが湧き上がってくることがあります。過去に自分が受けた愛を探すのです。これを愛の落穂拾いと言った人がいます。
    貴方の問いかけへの正面からの答えにはなっていないかもしれませんが、参考になってくれれば幸いです。

遊佐 洋カウンセラーの口コミ

  • 女性

    丁寧に話聞いてアドバイス頂いて、感謝しています。様子みながらいい方向に進めるようにしていこうと思います

    女性
    61歳
    2019年3月30日
  • 男性

    遊佐先生、お久しぶりになります。
    最近、疲れ脳ミソになることばかりで少々参っています。
    お話ししたいなと思ったけど、帰宅したら疲れて眠たくなってしまいました。
    まだ体調がマシな時にお願いします。

    男性
    46歳
    2019年3月27日
  • 女性

    誰にも相談できずに悩んでいたので、とても助かりました。
    勇気を持って行動に移してみたいと思います。
    ありがとうございました!

    女性
    32歳
    2019年1月24日
  • 男性

    今日はどうもありがとうございました。
    問題の解決とはいきませんでしたが、色々話して少し気が楽になりました。
    注意ばかりしてくる上司の事やバリバリ働いていてる同期に焦ってしまう事など色々悩みがありますが、また落ち込んだら話を聞いてください。

    男性
    52歳
    2018年10月5日
  • 男性

    今日は相談に乗っていただきありがとうございました。今は先生に話したのもあって少し気持ちが楽になりました。ただ明日仕事に出るとまた辛くなるかもしれません。その時は先生に言われたアドバイスで乗り切れればいいのですが。どうなるかわかりませんが、また何かあったら相談に乗ってください。

    男性
    52歳
    2018年9月28日
他のカウンセラーの口コミを見る

遊佐 洋カウンセラーの他の相談

  • 子供に優しくできない。

    私には子供が2人います、とても可愛くて大切なんですが、たまにふとした時に長女を突き放したりしてしまいます。 泣いて抱っこをせがまれるのですが、何故か突き放してしまいます。 絶望的な姿を見て少ししたら抱きしめて後悔します。 いけないのですが、...  続きを読む

    女性
    31歳
    2017年12月19日
  • 頑張るよりは死にたい

    今年31になるのですが、心が弱くて生活していけません。 今まで独学でイラストの勉強をし3年前にゲーム会社に正社員として入社したのですが、独学だったためスキルが全く歯に立たず半年くらいで事務方に回されてしまいました。はじめは頑張ろうとしたので...  続きを読む

    男性
    31歳
    2017年11月29日
  • 自分の性格を変えて、周囲とう...

    今まではフリーターでバイトを転々としていましたがいい職場に巡り会えたのですが… 1年経ち、人間関係に悩んでいます。 全部思えば私のせいばかりで、 考えずにものを言ってしまったたり、自己中なところが出てしまったり、場の雰囲気を自分のせいで悪く...  続きを読む

    女性
    22歳
    2017年11月21日
  • 実社会でうまくやっていけるだ...

    こんにちは、少し軽く相談したいことがあります。 それは自分は幸せになれないのではないかということです。 今は大学4年であり、部活動や就活も一段落し落ち着いた時期です。 しかし過去にあった嫌なことがフラッシュバックすることが最近多く、当時の...  続きを読む

    男性
    22歳
    2017年11月19日
  • 自分自身のことをどのように話...

    自分自身の事がわからなくなり、そこから人間関係も上手く行かずに悩んでいます。 人からの質問に対して受け答えをしたら、「こういう意味で聞いたんですけど」と言われたことがあり、その時は相手の質問の意図が分からず、思いついた言葉を発してしまいま...  続きを読む

    男性
    26歳
    2017年11月6日
他のカウンセラーの回答を見る

似ている相談

無料カウンセリングをお申込みするには無料登録が必要です。

PAGE TOP