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子供に優しくできない。
私には子供が2人います、とても可愛くて大切なんですが、たまにふとした時に長女を突き放したりしてしまいます。
泣いて抱っこをせがまれるのですが、何故か突き放してしまいます。
絶望的な姿を見て少ししたら抱きしめて後悔します。
いけないのですが、虐めたくなる時が子供に関わらずあります。10代の頃に飼っていた犬の首をしめてみたり、階段を怖がっているのにわざと階段の一番上で落とすふりをしたり、震えている姿をみると何故か気分がすーっとします。
娘にも同じような感覚がします。
私は両親が不仲で、父はベタなよくある酒を飲み刃物を持って暴れ、働かない人で最後は自殺するような人でした。母も悪い人ではないですが、そんな中なので叱られると殴る蹴る、ストレスで散財するタイプでした。
私は同じように父と母のような親になっている気がします。子供には私のようになってほしくないです、私は頭がおかしいのでしょうか、私のこのような部分はどうすれば無くなるのでしょうか。- 女性
- 31歳
- 2017年12月19日
遊佐 洋カウンセラーの回答
気づいた今が最大のチャンス。
貴女は、自分の子供に優しくしようと思うのだが、気がつくと優しくない行動をとってしまっている自分がいる。すぐに子供の今に気がついて反省して、子供を抱きしめる。でも、もっと早く子供の気持ちに気がついて、最初から子供にやさしく接したい。思い返すと、自分が育ってきたときに両親にされたことを、知らないうちに繰り返してしまっているのではないだろうか？ と、お思いになっておられるようです。
貴方がおっしゃるように、人は知らないうちに自分がされた様に人にしているものです。ですが、気がつくとそれを変えていくことが出来ます。今気がついておられると言うこと、そのことが最大のチャンスです。では、実際にどうすればいいの？
まずは、信頼できるカウンセラーを探しましょう。
信頼できる人が見つかったなら、子供さんに優しくない行動をとってしまうときに、自分の中で何が起こっているのか？ どんな気持ちになるのかを明確にしてみましょう。 これはちょっとつらい作業で、信頼できるカウンセラーと2人3脚でないと出来ません。でも、その瞬間に何が起こっているのか（どんなシーンが思い起こされているのか）がはっきりして、ご自分の本当の欲求に気がつくと、次に進んで行けるでしょう。
自分の身の回りで、上手に子供さんと接している人を見つけることも役に立ちます。子供に行動を起こす前に、深呼吸して、「上手な人ならどうするの？」と自分に問うてみると、選択肢の幅が広がります。
自分におおらかになって、自分なりに努力している姿勢を自分で認めていくと、プラスの方向に変化します。回答したカウンセラー
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初めましてでしたが、落ち着いてお話を聞いてくださったので沢山お話してしまいました。ありがとうございました。主人の墓前に手を合わせしっかりご供養することが自分を癒すことにも繋がると言うことに気づきました。遊佐先生ありがとうございます。また、お電話させて頂きたいのでよろしくお願い致します。
2020年6月16日 (46歳 女性) -
先日はお話を聞いてくださり、ありがとうございました。
話を聞いて頂けまして、気持ちがフッと軽くなりました。
またお電話させてください。2020年6月10日 (44歳 女性) -
コインの手持ちがなく慌ただしくて申し訳ありませんでした。
今後は余裕を持ちコインを入れておきます。
先生の穏やかな声を聴きまして、肩の力が抜けました。
人は一人では生きてはいけません。
意識的にエキセントリックな人、俗に言う元気な人とは距離を取る事をする様にします。
老若男女問わず穏やかで淡々と話を聴いてくれる人と話せば良い、そう言う人が大人。
ありきたりですが人を観ると言う事が今後の課題と思いました。
これからも宜しくお願いします。2020年3月24日 (56歳 男性) -
ありがとうございました。
まず、集中できる環境を整えること、
1日を振り返る時間を設けようと思います。2020年3月5日 (24歳 女性)
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話を聞いてアドバイスをして頂きありがとうございました。心が軽くなりました。
来週から上司と面接練習が始まりますが、少し頑張ってみようという気持ちになりました。
ありがとうございました。