悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング

お悩み相談室トップ > お試し無料相談カウンセリング > 家庭内の世話で、早期退職するべきかの相談

お試し無料カウンセリング
  • 家庭内の世話で、早期退職するべきかの相談

    54歳独身。高齢の両親と病弱の弟と同居してます。
    現在職場は縮小と移管を会社方針で進めています。
    その為か人員は減って一人分仕事量が増えてきて充分にこなし切れなくなってきました。
    最近はそれが原因でミスやエラーが増えてしまい、悩んでいたら抑うつになってしまいました。
    治療しながらで何とか勤務し続けています。

    また家では両親はまだ元気ですが高齢なので家庭内でもいろいろ世話する
    ことが多く休日もあまり落ち着いて過ごせません。

    職場は人員整理を予定するのは必至です。
    会社は今まで希望退職を募ったりしたことはなく一方的な移動か転勤が予想されていて現状の自分には不安が重なります。
    定年迄5年ありますが早期退職を今考えています。
    このまま退職すべきか何とかして続けるべきかアドバイス頂ければ幸いです。

    男性
    54歳
    2018年6月29日
  • 回答したカウンセラー

    • 宮本 望
    • 宮本 望みやもと のぞみ

      どこから話そうか、何を悩んでいるのかわかなくなったあなたの心を整理します。深夜も待機しています。お気軽にご相談下さい。

      相談件数
       166件
      価格

       1分 / 210円+消費税   1通 / 3,000円+消費税

      その他
      【性別】女性   【血液型】B型  
  • 宮本 望カウンセラーの回答

    本当に、ご家族のためによく頑張っていらしゃいますね。なかなかできることではありません。
    お仕事も、家庭もとても真剣に考えられて、とても真面目な性格で関心いたします。
    まだまだ、お仕事にもやりたいことがたくさんあるようので、このまま退職すると後悔される気がいたします。そのような大きな迷いもあったので相談されたのだと思われます。
    相談されたことは大きな勇気です。素晴らしい事です。
    介護や看病は、ひとことでいうと長期戦のマラソンのようなものです。一人でやりぬこうとしてもなかなか走りきれるものでもなく、途中で疲れ果ててしまいます。
    まず第一に、ご両親の、介護状態を専門の方に見ていただき、どのくらい助けていただける知ることが一番かと思います。地域包括センターが地元にあると思いますので是非、問い合わせてください。65歳以上でしたら、介護度によって、通所や、ヘルパーさんが訪問するなどサービスが受けられます。
    ご不明でしたら、地元の市役所や保健所に問合せ下さい。
    担当のケアマネさんなどが決まります。ケアマネさんには、介護を受けるご本人だけだではなく、介護する家族のケアも相談できます。どうぞ、具体的に、どのような時、どのように助けていただきたいのかお話下さい。けっこう、介護している方の悩み言ってはいけないと思いこんでいる方が多いのが現状です。
    何でもご相談下さい。
    介護生活は、長期になるか、短期なのかは判断つきません、だいたいは長期戦なので、のんびり構えて、行政や、助けてくれる親戚、親族、仲間をどんどん増やして、身を軽くしましょう。
    こうして、相談するだけでも、一人ではないいんだと気持ちが軽くなりませんか。
    私も、看取った父や、5年間介護していた母を思い出すと、自分の気分のすぐれないときは、無理に会わないで、気分転換をすることが一番でした。嘘をついて「今忙しい」と少々、さぼって、後ろめたい気持ちがあったけど、心からの極上の笑顔を見せたら。親も機嫌よく介護も楽しくなったものです。
    休日はストレス解消できるよう、何か心掛けて下さい。スポーツや、お金がかかる趣味以外にも、お手軽に散歩をして空や雲を眺めたり。ボーっとしたり。無欲の動物や虫をじっと見つめるだけも気分転換になります。
    もし、やむおえなく、早期退職となっても、介護一筋ではなく、自分の趣味や、楽しめる時間を確保することをおすすめします。
    介護を楽しくするには、介護仲間をみつけることです。知り合いやサークル、話してみると、まわりには必ずいるものです。

宮本 望カウンセラーの口コミ

  • 女性

    先生ご自身の経験に基づいた確かなアドバイスで心がスッキリしました。明日朝に決着をつけなければいけないことがあり、それに悩みまくっていたら夜中になったため「こんな時間では誰からも助言を受けられない」と半ば絶望していました。
    先生の前向きな言葉と、深夜でも相談にのっていただけるシステムに本当に感謝しています。ありがとうございました。

    女性
    49歳
    2019年6月12日
  • 女性

    奇しくも似た家庭環境で、たくさんのご経験をされた先生から、貴重なアドバイスをいただけて、大変心強く思いました。お話しできて、本当に助かりました。

    女性
    49歳
    2019年5月22日
  • 女性

    とても前向きな方でした。
    傷ついてどん底の中相談しましたので、これ以上傷つくのも怖くてひねくれた見方をしていたし失礼なことも申しましたが、乗り越えてこられたからこその前向きさと優しさを持って対応してくださいました。
    楽になり感謝しています。

    女性
    41歳
    2019年1月7日
  • 女性

    ありがとうございました。
    落ち込んでいたのですが、お話しできて気持ちが少し楽になりました。

    女性
    39歳
    2018年12月20日
  • 女性

    元気いっぱいの先生に励まされ
    たくさんのアドバイスをいただきました。
    少し肩の力を抜いてやってみます。

    今日は本当に、ありがとうこざいました。

    女性
    54歳
    2017年12月6日
他のカウンセラーの口コミを見る

宮本 望カウンセラーの他の相談

  • 今後の恋愛

    1週間程前に10ヶ月付き合ってた彼氏に振られました。付き合っている頃はお互い携帯を見合っていたんですが、その時に私が地元の男の子とLINEしたり、同窓会で会ったりして彼氏とケンカになり、まだ、別れる3日程前に彼氏が「気になる人がいる」と言って別れ...  続きを読む

    女性
    21歳
    2018年7月26日
  • アルバイトがうまく続かない

    本音を言う場があまりなく、ご相談させていただきます。 自分は、4月に初めてのアルバイトをしていました。しかし、接客業のアルバイトが自分に合わないと思い、たった1ヶ月で辞めてしまいました。辞めた時、周りからいろいろ言われました。 次に始めた...  続きを読む

    男性
    18歳
    2018年7月17日
  • 人目を気にしない方法

    おはようございます。 仕事を始めてから、うつ病がひどくなってきました。 でも、仕事を辞めたくないです。 人間関係はみんな優しい人たちなんですけど、人目が気になるのと、仕事を覚えられないことで、出社拒否をしてしまいます。 人目を気にしなくなる...  続きを読む

    女性
    2018年7月17日
  • 家庭内の世話で、早期退職する...

    54歳独身。高齢の両親と病弱の弟と同居してます。 現在職場は縮小と移管を会社方針で進めています。 その為か人員は減って一人分仕事量が増えてきて充分にこなし切れなくなってきました。 最近はそれが原因でミスやエラーが増えてしまい、悩んでいたら抑...  続きを読む

    男性
    54歳
    2018年6月29日
  • 鬱から抜け出したい

    最近自分が鬱なのではないか、と思うようになりました。 長い友人にも言われていたのですが、 なんとも気分の起伏が激しいように思います。 それも最近自覚しました。 突然イライラしたり、突然悲しくなったり、 何もやる気になれないし、何かに飢えている...  続きを読む

    女性
    14歳
    2017年12月18日
他のカウンセラーの回答を見る

お客様へのおすすめカウンセラー

  • 森田 陽子

    退席中

    森田 陽子

    心のモヤモヤを整理し、一歩前へ!

    1分 / 140円

    春は出会いと別れの季節。新しい生活に向けて気持を切りかえるチャンス! 思考と行動パターンを見直し、新しい自分にマッチする習慣をつくりましょう!

  • 谷 ひかり

    退席中

    谷 ひかり

    話すことで気持ちが整理できますよ。

    1分 / 110円

    不定期ですがなるべく待機を心がけたいと思います。

  • もちだ きょうこ

    退席中

    もちだ きょうこ

    納得のいく答えが出る までサポート します。

    1分 / 110円

    平日の13時から16時まで待機しています。午前と夜のリクエストにお答えできずごめんなさい。

  • 坂本 享子

    退席中

    坂本 享子

    傾聴し、悩みの種をみつけます。

    1分 / 190円

    人間関係、家族関係、健康に関連する相談が得意です。

  • 森 祐治

    退席中

    森 祐治

    一息ついて、「ホッ」としてみませんか?

    1分 / 110円

    介護、不安、人間関係などのお悩みを、精神保健福祉士の私がゆったりお話を聞かせていただきます

似ている相談

無料カウンセリングをお申込みするには無料登録が必要です。

PAGE TOP