悩みが複合的に重なりしんどい。

カウンセラーの回答

あなたの話を聴かせてください。

みくこ様

無料メール相談に投稿いただき、どうもありがとうございます。
微力ながら、みくこ様のお悩みに、精一杯回答させて頂きます。

みくこ様は今、お父様の死からまだ間もなく、きちんと悲しみに暮れてお父様の死に向き合いたい大切な時間を、葬儀業者とのトラブルに水を差されてしまわれたのですね。
心を落ち着ける場所が見つけられず、さぞ心許ない事と思います。
また、お母様も心身ともに調子を崩されており、まだみくこ様も落ち着かない状態にもかかわらず、そのケアを一人で背負われているのですね。
余りにも色々な事が重なり、心も体も、鉛のように重く感じられるのではないでしょうか。

親の死は代替わりを意味し、メールを拝見する限りでは、お父様が亡くなられたことで必然的にみくこ様がお一人でお母様の老後を背負うことになるのかと想像します。
これはみくこ様にとって望むと望まざるに関わらず人生の変化の時になるのかと思います。
そしてその変化の先は、どんよりと曇って先が見えない位に霧がかってしまっているように見えるのではないでしょうか。

このように色々なことが重なり先が見えないような状況では、元々責任感が強く頑張り屋さんでポジティブな性格のみくこ様でさえ、疑心暗鬼になり孤独を感じられるのも無理はないのではないかと思います。

疲れた体に鞭打ちお母様に付き添われているご様子から、みくこ様の優しさと自立した女性であるという事を知ることが出来ます。
しかし、責任感があり自立しているからこそ、お一人で背負ってしまっているのかもしれませんね。

確かに、お父様のご葬儀などの経験から、不信感で人を頼れなくなる気持ちもとても分かります。
しかし、このままではみくこ様が潰れてしまうのではないでしょうか。
私はその方が心配です。
みくこ様が潰れてしまったら、お母様はどうなるのでしょうか。
そして最も重要な事は、みくこ様の人生とは誰かのお世話をすることなのでしょうか？

自分の体は一つしかありません。
人生も一度きりです。
時間の流れる速さはみんな平等です。
いま抱えている物事を整理して、そろそろご自身のために生きてみても良い頃なのではないでしょうか。
抱えている物を整理していくには、お父様の死からまだ日が浅すぎて一人では到底無理だと感じられるかもしれません。
人を頼ることは勇気が要りますから。
もしよろしければ、その練習として、電話カウンセリングを利用してみてください。
みくこ様の声で言葉で、みくこ様ご自身の話を聴かせてください。