悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング
  • 使い方
  • よくある質問
  • お問い合わせ

お試し無料相談

  • 人生の目標を見失いました。

    40歳を手前に自分を見失ってしまいました。

    これまで、「自分のやりたい仕事で安定した収入と地位を得ること」を目標にがんばってきました。
    それで幸運にも思っていたよりもずっと早く目標がかない、業界では良いポジションにつけています。

    ポジションに自分の能力が見合うように更にがんばるべきなのだと思います。

    でも、いまさらながら、私はがんばっても働くことに向いていないのではないか、精神的にも肉体的にもタフではないし、と思います。

    これまで亡き母の「女も自立して働くべき」という言葉に縛られてきたのだと思います。
    いくら仕事で思うようにいったとしても、愛する人や子供や家族がそばにいない生活は無価値だと気づきました。

    いまさら自分の本心に気がついてもどうしようもなく、今までの自分の努力はなんだったのか、これから何を目標に生きていったらいいのかと。

    これまで、26歳で結婚し、自分の収入と自立を維持したいので子供をつくらないようにし、結婚生活6年で定職につかない夫に愛想がつき離婚しました。
    外国で結婚する機会があっても、自分の将来を優先して恋人と別れて帰国しました。
    今年、転勤を悩んでいたとき、恋人から結婚して自分の実家で一緒に暮らしてほしいが君が後悔しないために転勤すべきだと応援の言葉をもらいしました。

    でも今、自分の幸福を勘違いしていた、少し休みたいと思うようになり、彼に家庭に入りたいと言ったところ、私とは給料が差がありすぎる…と言われました。

    私は贅沢はしないし給料が少ないことは別に構わないのですが、
    結局自分の今までの努力は、男性を遠ざけ、自分の家族を作ることを遠ざけるためのものだったのかな?という気がしてならず、
    何のために自分は今まで頑張ってきたのか虚しくなりました。
    これから頑張る気力も湧いてきません。

    女性
    39歳
    2012年8月2日
  • 藤山 友弘カウンセラーの回答

    全てを手に入れる意識を持ちましょう

    はじめまして。心理カウンセラーの藤山と申します。
    本来お話を詳しく聴いてお応えすべき問題かもしれませんが、文章から読み取れる限りで、ご返答させていただきますね。

    「女性も自立すべき」 良い考え方ですね。
    良い考え方は、そうでであるがゆえに、「すべき」にこだわってしまい、「他を捨ててでもやるべき」に変換されてしまうことが多いようです。
    しかし、他を手に入れたいと考えたときに、今度はその大事なものを捨てて、他を手に入れようと考えてしまう、今まさにそのような状態ではないでしょうか?

    あなたの仕事は、今までの人生の成果です。
    それは、自分の成長の結果ですよね?
    あなたは、人生の豊かさの一つを手に入れているのです。
    それを疑ってはもったいないですよ。

    あなたは今、「大切なことはそれだけではない」ということに気づかれたのですね。すばらしいことです。
    そう、人生はたくさんの幸せで成り立っています。
    それは、なるべく全てが成長し、前に進んでいくことにより、心豊かに人生を送れるものではないでしょうか。
    趣味、恋愛や結婚、仕事、仲間、財力、社会貢献など、全てを少しずつ前に進めて、全てを諦めないことが大事だと思いますよ。

    「全てを捨てて、一つを手に入れる」という考え方は、脆さと執着を産みます。

    今からでも全く遅くはありません。
    人生はまだ半分です。
    今は80歳くらいまではピンピンしてます。
    色々と自分を振り返るにはいいタイミングです。

    残り40年の人生の、最初の日です。
    あなたは40年の人生を、どのように生きたいですか?
    他に手に入れたいものは何ですか?
    全てをおろそかにしないように、全てを少しずつ前に進めていきませんか?

  • 回答したカウンセラー

  • お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

藤山 友弘カウンセラーの口コミ

  • 夜分遅くにありがとうございました。
    号泣して気持ちを落ち着かせます。

    なんとか、生きるためのコントロールをしていきます。

    ありがとうございます。

    2020年10月17日 (26歳 女性)
  • ありがとうございます。
    やはり、心の声に耳を傾けていきます。

    自分の人生ですので、自分で守るしかないですから。
    (周りには、深刻な現状が理解されてなくても)

    治療を最優先に考えて過ごしていきます。

    ありがとうございます。

    2020年10月11日 (26歳 女性)
  • 夜分遅くに相談を聞いてくださり、ありがとうございます。
    今日は、心の中の気持ちが溢れてしまい、号泣してました。

    幼少期からのトラウマも含めてご相談をさせて頂きたいと思います。
    (忘れようとしても忘れられない記憶)

    気持ちを落ち着かせる為にまとめたりしてまして、読み返して、そろそろ誰かに聞いてもらいたい気持ちがあります。

    今まで自分で解決することしか出来なかったので。
    よろしくお願い致します。

    本日は、ありがとうございました。

    2020年10月8日 (26歳 女性)
  • お話しを聞いてくださり、ありがとうございます。

    身体のSOSに耳を傾けて逃げることにします。

    自分で伝えても無理なものは、無理なので、専門家にお願いをします。

    アドバイスをくださり、ありがとうございます。

    時々、私は、いつまで我慢するべきなのか、感情が無いときがあり…。自分でも不安になることが多いです。

    先生に相談をして、いつもしっかりとしたアドバイスをしてくださり、心の中の気持ちがスッと楽になります。

    今は、塗り絵をして気分転換を心がけてます。
    ありがとうございます。

    2020年10月2日 (26歳 女性)
  • 今回もありがとうございました。素早くわかりやすく説明をしていただけるのでよかったです。またわからないことがありましたらご相談させていただきます

    2020年9月22日 (25歳 女性)

藤山 友弘カウンセラーの他の相談

  • 失業と生活について

    緊急事態宣言を受けまして、働いてる会社が閉店しました。小さな会社ですので、このままいくと廃業になります。 今は派遣の日払いの仕事で何とか生活してます。 また、公共料金の支払いの猶予や住宅補助金の申請もしておりますが、現在、家賃を2か月滞納し...  続きを読む

    女性
    31歳
    2020年5月7日
  • 一時的な対人恐怖と依存症について

    毎日仕事が嫌で仕事中にも涙が止まらなくなります。 辞めることは決まったのですが辞めるまで自分がおかしくなってしまいそうで。人にも見られたくない。 誰とも喋りたくない。泣いてしまうと変に思われる。 毎日お酒も記憶がなくなるほど飲んでしまいま...  続きを読む

    女性
    23歳
    2019年4月8日
  • 交際相手の浮気疑惑

    自分は出張が多く、彼女と会える機会が月2程度ですが、 彼女が最近浮気?してる感じがします。 今までの行動パターンと明らかに違う。 ・電話しても出ない。 ・今まで遊んだことのなかった友達とよくでかけている。 ・メールの返信が「了解」のみになった...  続きを読む

    男性
    36歳
    2013年12月6日
  • 夢の仕事が諦めきれない

    モモといいます。 やりたい夢の仕事があります。 でも現在別の仕事についているため、退職もできず、毎日悩んでいます。 やりたくない仕事を毎日こなし、でもお給料は生活の為必要なので、やめられず。 人生が楽しくありません。  続きを読む

    女性
    25歳
    2013年12月6日
  • 人生の目標を見失いました。

    40歳を手前に自分を見失ってしまいました。 これまで、「自分のやりたい仕事で安定した収入と地位を得ること」を目標にがんばってきました。 それで幸運にも思っていたよりもずっと早く目標がかない、業界では良いポジションにつけています。 ポジション...  続きを読む

    女性
    39歳
    2012年8月2日
他のカウンセラーの回答を見る

似ている相談

お試し無料相談をお申込みするには無料登録が必要です。

PAGE TOP