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  • 人生の目標を見失いました。

    40歳を手前に自分を見失ってしまいました。

    これまで、「自分のやりたい仕事で安定した収入と地位を得ること」を目標にがんばってきました。
    それで幸運にも思っていたよりもずっと早く目標がかない、業界では良いポジションにつけています。

    ポジションに自分の能力が見合うように更にがんばるべきなのだと思います。

    でも、いまさらながら、私はがんばっても働くことに向いていないのではないか、精神的にも肉体的にもタフではないし、と思います。

    これまで亡き母の「女も自立して働くべき」という言葉に縛られてきたのだと思います。
    いくら仕事で思うようにいったとしても、愛する人や子供や家族がそばにいない生活は無価値だと気づきました。

    いまさら自分の本心に気がついてもどうしようもなく、今までの自分の努力はなんだったのか、これから何を目標に生きていったらいいのかと。

    これまで、26歳で結婚し、自分の収入と自立を維持したいので子供をつくらないようにし、結婚生活6年で定職につかない夫に愛想がつき離婚しました。
    外国で結婚する機会があっても、自分の将来を優先して恋人と別れて帰国しました。
    今年、転勤を悩んでいたとき、恋人から結婚して自分の実家で一緒に暮らしてほしいが君が後悔しないために転勤すべきだと応援の言葉をもらいしました。

    でも今、自分の幸福を勘違いしていた、少し休みたいと思うようになり、彼に家庭に入りたいと言ったところ、私とは給料が差がありすぎる…と言われました。

    私は贅沢はしないし給料が少ないことは別に構わないのですが、
    結局自分の今までの努力は、男性を遠ざけ、自分の家族を作ることを遠ざけるためのものだったのかな?という気がしてならず、
    何のために自分は今まで頑張ってきたのか虚しくなりました。
    これから頑張る気力も湧いてきません。

    女性
    39歳
    2012年8月2日
  • 回答したカウンセラー

  • 藤山 友弘カウンセラーの回答

    はじめまして。心理カウンセラーの藤山と申します。
    本来お話を詳しく聴いてお応えすべき問題かもしれませんが、文章から読み取れる限りで、ご返答させていただきますね。

    「女性も自立すべき」 良い考え方ですね。
    良い考え方は、そうでであるがゆえに、「すべき」にこだわってしまい、「他を捨ててでもやるべき」に変換されてしまうことが多いようです。
    しかし、他を手に入れたいと考えたときに、今度はその大事なものを捨てて、他を手に入れようと考えてしまう、今まさにそのような状態ではないでしょうか?

    あなたの仕事は、今までの人生の成果です。
    それは、自分の成長の結果ですよね?
    あなたは、人生の豊かさの一つを手に入れているのです。
    それを疑ってはもったいないですよ。

    あなたは今、「大切なことはそれだけではない」ということに気づかれたのですね。すばらしいことです。
    そう、人生はたくさんの幸せで成り立っています。
    それは、なるべく全てが成長し、前に進んでいくことにより、心豊かに人生を送れるものではないでしょうか。
    趣味、恋愛や結婚、仕事、仲間、財力、社会貢献など、全てを少しずつ前に進めて、全てを諦めないことが大事だと思いますよ。

    「全てを捨てて、一つを手に入れる」という考え方は、脆さと執着を産みます。

    今からでも全く遅くはありません。
    人生はまだ半分です。
    今は80歳くらいまではピンピンしてます。
    色々と自分を振り返るにはいいタイミングです。

    残り40年の人生の、最初の日です。
    あなたは40年の人生を、どのように生きたいですか?
    他に手に入れたいものは何ですか?
    全てをおろそかにしないように、全てを少しずつ前に進めていきませんか?

藤山 友弘カウンセラーの口コミ

  • いつもありがとうございます。
    基本的に私はあまり前向きではなく、ネガティブな人間だと思いますが、そんな自分を見せてはいけないとか、付き合わせては申し訳ないとかいう思いがあります。愚痴るときに手短に済ませようとか、精神的にモヤモヤしていても、お電話した瞬間に切り替わってしまい何の問題もないかのように振舞ってしまっていたりしました。

    今回は「際限なくダラダラ愚痴る」とか「駄々をこねる」的な、今までの私からみたらやってはいけない事をやってしまいましたが、それをできた事が今の自分にとっては成長なのかなと思います。

    吐き出す事も含め、先生に色々お話する事で身体的にも良い変化が起こっていると感じています。

    2019年4月25日 (44歳 女性)
  • お世話になっております。
    いつもお忙しい中、長時間お話を聞いて頂きありがとうございます。

    2019年4月9日 (44歳 女性)
  • いつもお世話になっております。
    突然ですが、習い事をしてみようかと思っています。
    考えてはみたことはありましたし、最近になって(後から考えると)弟も勧めてくれていたのかな?みたいな時が何度かありましたが、その時はそれに乗れませんでした。

    出かける機会を自分で作るのは良いことだと思います。
    少しずつでも動いてみようと思っています。
    また機会がありましたらよろしくお願いいたします。

    2019年3月22日 (44歳 女性)
  • いつもお世話になっております。
    先生が仰った事を後から色々考えてみました。
    私も失敗はしたくないですし、私1人だけのことではないですので。
    現実的にもっとうまくいく方法を考えてみようかと思います。
    ソフトランディングする事ができればそれに越したことはないのに、なぜか自分にはそれができないと思っていたのかもしれません。
    良い結果になりたいよりも、どうなろうと早くこの状況を脱する事が目的になっていたようにも思います。
    そんな自分に、やはり治療が必要なのではないかとも感じました。
    とりあえず土曜日の件は白紙にして、またご相談できると幸いです。
    先生にお電話して、思っている事を良くも悪くも?全部言う事ができて、気持ちが整理されたり、冷静になれたのだと思います。
    私の生い立ちのお話も含めて、またお電話できればと思います。
    宿題やっておきます。
    長時間ありがとうございました。

    2019年3月20日 (44歳 女性)
  • いつもお世話になっております。
    先日のことは先生もお忙しいと思いますし私は大丈夫です。
    以前からそういう傾向だったと思いますが前回の私は特に、色々な事をきちんと相手と話し合って決めるとか、具体的にどうすればいいかも考えずに「結婚してもうまくいかないだろう」と暗い気持ちになっていました。
    「理想を持ってもその通りにできないだろう」とか「自分は大した人間じゃないのに表面だけ取り繕っているのでは」と思うと、素敵な人でいようと思う気持ちも無駄なものに感じられて辛かったです。
    好きな人ができてからは努力する事が点数稼ぎみたいに感じることもあって、イヤになったりする事もありました。
    もう少し頑張って愛犬の看病に使っていた分を自分が好きな人と結婚して幸せになるために使おうと思います。
    先生のお時間とタイミングが合いましたら、次回もよろしくお願いいたします。

    2019年3月17日 (44歳 女性)

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