「こころ・身体全般」お試し無料相談
ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
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めまいの不安を一人で抱えて、落ち込んでいます。
5月頃からめまいが起こりそこからまためまいが起こるんじゃないかと不安感がずっと続いています。 気持ちも落ち込み食欲もなく趣味も楽しめません。 ネガティブな話を家族とかに話すとウザがられるのでなかなか話せず、でも1人では抱えていけません。 続きを読む
女性
26歳
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仕事、適性
会社の人員不足による業務量増大により、上司、同僚との関係があまり良くなくなってしまい、休職を選択しました。 選択したはいいものの、仕事のことばかり考えてしまったり、これでよかったのかなとか考えてしまいます。すごく1日が長いです。 なにか... 続きを読む
無回答
25歳
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体調不良
最近仕事を体調不良で立て続けに休んでしまいました。先月は3日間、今月は２日間休みました。 今までの人生でこんなに休んだ事がなかったのでショックです。しかも棚卸しのとても忙しい日に休んでしまった時は「何でこんなタイミングで…」と自分を責めま... 続きを読む
女性
40歳
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トラウマが辛く抜け出したい
既に他の相談サイトでも相談しておりますが、ここでも思っている事を叫ばせてください。 小学6年生〜中学1年生の時に味わった地獄のような辛い出来事をフラッシュバックのように思い出してしまいます。 学校内では、異性（女子）の同級生からの集団リン... 続きを読む
男性
34歳
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これから先どうやって生きていいかわかりません
仕事と恋愛に悩んでいます。これから先どうやって生きていいかわかりません 続きを読む
女性
53歳
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適応障害での退職後のキャリアについて
キャリア相談をさせていただきたかったので、ご連絡いたしました。 新卒採用2年目、とある自治体を適応障害により1ヶ月の病気休暇の末、9/30に退職しました。とても悩んだのですが、パワハラを受けていて、組織全体にその事が知れ渡っていたにも関わらず... 続きを読む
女性
24歳
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PTSDで苦しんでいます
現在PTSDで通院、抗不安薬と眠剤服用中。 服薬、心理療法、カウンセリング、電話相談、チャット相談、色々試しましたが回復しないままもうすぐ１年経ちます。仕事もできないので貯金が尽きます。両親が金銭面をサポートしてくれると言ってくれますが、条... 続きを読む
女性
39歳
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自己肯定感とは…
自己肯定感が低く、他人に尽くして自分の価値を見出すところがあり、相談に乗ってくれて助けてくれる元上司のことを好きになりました。ただ仕事のストレスでメンタルを崩してしまって、その思いがただの依存、心の拠り所だったのか恋心か分からない状態で... 続きを読む
女性
39歳
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自分が分からない
自分で自分が解らなくなる 職場で人に挨拶して返されただけで言語化出来ない感情でぐちゃぐちゃに悲しくも嬉しくもないのに涙がでて怖くなることがあった 自傷以外にストレスの発散が上手く出来ない 怒鳴るように聞こえる声が怖い 職場の面接な... 続きを読む
女性
29歳
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不安感で悩んでいる
不安が止まらない 「こうならなかったらどうしよう」と考えてしまい、出来なかった未来のことが頭の中でいっぱいになり、不安が止まりません。 人は皆「若いから大丈夫」「大丈夫だよ」と言ってくれますが、そんなに楽観的に考えてたらいざ失敗した... 続きを読む
女性
22歳
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