「こころ・身体全般」お試し無料相談
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
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LINEでブロックされてしまいました
私は好きになった人が、ウクライナ避難民で一緒にくらしています。 彼はミュージシャンで今ピースボートで演奏活動をしています。 私は１ヶ月前に会ったT氏と運命的な出会いをし、愛し合ってしまいました。 しかし彼とLINEのやり取りをして、電話で話... 続きを読む
女性
67歳
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精神的に辛いです。気持ちの切り替えはありますか。
精神的に辛いです。気持ちの切り替えはありますか。 続きを読む
男性
40歳
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小さい頃から息苦しさやもやもやがあります
23歳でパートのサービス業をしているのですが、小さい頃から息苦しさやもやもやがあり、爆発すると転がって暴れたり大きな声をだしたりして発散していました。 社会に出ると発散がしにくくなり、寝る前や通勤中のバスや歩いている時に大きな声を出してし... 続きを読む
女性
24歳
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仕事で周りの励ましがプレッシャーで体に支障が出てしまう
仕事で周りの励ましがプレッシャーになってしまい、精神的ダメージ＋体に支障が出ている状態です。 4月から新しい部署に派遣として入り、丁度1ヶ月。 似たような業界から来たということで、先輩方や上司には「ならノルマすぐ達成できるね」や「期待し... 続きを読む
女性
23歳
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無力感や恐怖感が強い彼への不安
お付き合いしている歳の離れた彼氏がいます。（彼が年上です） 昨年彼が体調を崩した時期があり、その時に何もできなかった無力感や恐怖感が強く、 今でもその時のことを思い出して苦しくなったり、少し彼の体調が悪そうなだけで私も胃がつかえたように... 続きを読む
女性
27歳
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心が病んでいる。助けてほしい
今、心が病んでいる。睡眠薬ちょっといつもより多く内服しちゃった。助けてほしい。 繋がっていて。 続きを読む
女性
34歳
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虚言癖を治す方法はないでしょうか
自分には虚言癖があり、直したい直したほうが楽になるとわかってはいるものの何度も何度も嘘をついてしまいます。 特にお金関係で嘘をつくことが多く今回も妻の口座からお金を取ったことがバレまた嘘をついてしまいました。 ギリギリまで嘘を突き通し... 続きを読む
男性
29歳
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人からの指摘で深く傷付き、落ち込む事が多く辛いです
些細な事で苛立ち、又はちょっとの失敗、人からの指摘で深く傷付き、落ち込む事が多く辛いです。 自分が世の中からずれた駄目な人間で、生まれてから50年、何をしてきたのかと、惨めで、情けなくなってしまう。 子供の頃から多少自己否定的な所はありま... 続きを読む
男性
50歳
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何事も悪いように捉えてしまい不安になってしまう。
全て悪いように捉えてしまいます。 今実家住まいなのですが父親が病気で無職、母は薬や糖質依存で無理している、私は元メンタル疾患でフリーター、資格勉強中です。 親孝行したいと思い、そして世の中の厳しさを知った上で、家では常に気を遣っています... 続きを読む
女性
24歳
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緊張するとひどくどもってしまい、言葉が話しにくく辛いです
私は最近吃音と失声？がひどいです 緊張したり焦りが出るとひどくどもってしまい、言葉が話しずらいです。 面談などの場や1人での発表などでは責め立てられるような感覚に陥り涙が止まらず声も出なくなります。 もともと吃音は普段から少しあったので... 続きを読む
女性
19歳
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