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プロフィール

  • 殿崎 陽大
  • 殿崎 陽大とのざき ようた

    誰かに話を聴いてほしい、自分を変えたい、負のスパイラルから抜け出したい。そんなお悩みに応えるため極力待機していますのでジャンルを問わずお気軽にご相談下さい。

    相談件数
     2351件
    価格

     1分 / 160円+消費税   1通 / 4,800円+消費税

    その他
    【性別】男性   【血液型】B型  

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メッセージ

カウンセラーで社会福祉士の殿崎陽大(とのざきようた)です。

心理学によるカウンセリングと解決型のソーシャルワークをかれこれ20年ほど行ってきました。

育児や介護など福祉に関する相談はもとより、恋愛、夫婦、教育、仕事、人間関係等に関するお悩みに対して、暖かい心と冷静な判断でご相談者様の心が少しでも軽くなるように心がけています。

親の看取り、一人暮らしで老後が不安、お墓の問題など、人生の終末に関わる相談にも多数関わってきました。

長年、育児や教育にも携わってきたことから、「ウーマンエキサイト」で子育てに関する記事に協力しています。
「学校の話をしない子どもとの向きあい方」
http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1462834232183/

社会福祉士は法的に厳しい守秘義務が課されておりますので、個人情報が漏れる心配はありません。安心して何でもご相談ください。

私自身、決して順風満帆な人生を歩んだわけではなく、山あり谷ありの経験をたくさん積んできました。

しかしそのおかげで人の心の不安や痛みを感知する能力が高まり、目には見えない人生の方向性を見渡す視界が広がってきました。

自律神経失調症、パニック障害、強迫神経症などを経験しましたが、呼吸法や心理療法、思考の転換などを上手く組み合わせることで脳内のホルモンバランスを調節し完治に至りました。

職歴は相談業務の他、研究職、教育指導、コンサル、企画、営業と多彩で、キツい管理職や複雑な人間関係も多数経験しています。

臨死体験で得たスピリチュアルな概念も絡めながら総合的なカウンセリングでご相談者様のお悩み解決のお手伝いをさせていただきます。

お電話では上手に話す必要はありません。

断片的で結構ですし話題が飛躍しても大丈夫です。

ありのままのあなたを表現してもらうことで悩みや辛さの原因の全体像が見えてきます。

私とお話しされたご相談者様は、表面的な悩みや辛さを吐露するうちに本質的な問題に気づかれるケースが多いです。

ネガティヴ思考の方には電話とメールを駆使した認知行動療法で対処し、脳内のホルモンバランスを調える方法も伝授いたします。

私とお話を通じてあなたのお悩みを一緒に解決しましょう。

感想メールにも丁寧な返信を心がけていますのでぜひご利用下さい。

経歴・資格

【経歴】
大学で量子化学と理論物理学を学び、卒業後は大手化学メーカーの研究員として実験、分析、開発を担当する。

その後教育事業に携わり、各教科ごとの効率的な学習法を指導するとともに、不登校児や発達障害児、問題家庭と多数関わる。

2年間休業して大学で心理学と福祉論を学び、卒業後に社会福祉士の国家試験に合格。

厚生労働省の外郭団体で高齢者およびその家族への相談を数百件担当。

コンサルティング会社の主任研究員として地方自治体の福祉計画策定や教育改革に携わり、地域住民からの悩み相談も担当。

大手出版社の福祉部門で責任者を任され、500件を超える福祉施設(保育園、高齢者施設、障害者施設、児童相談所等)の現場に出向き、施設管理者、職員、利用者から悩みや相談を受けるとともに、客観的な調査と評価をしてサービスの質を向上させる事業を軌道に乗せる。

東日本大震災では発災後被災地に入り、仮設住宅の入居者のカウンセリングやボランティア活動を行う。


【資格】
社会福祉士(国家資格)
認定心理士(日本心理学会)
児童福祉・障害福祉司任用資格
ホームヘルパー1級
視覚障害者ガイドヘルパー

得意な相談

福祉全般(介護、育児、虐待、発達障害)

精神・神経症状(パニック障害、パーソナリティ障害、躁鬱、統合失調症、自傷他害、依存症、ペットロス)

学業問題(成績不振、不登校、いじめ、ひきこもり、家庭内暴力)

恋愛問題(失恋、婚活、恋愛成就術、性の悩み)

夫婦問題(不和、不倫、DV、セックスレス)

仕事上の問題(パワハラ、過労、仕事のミスマッチ、転職)

老後の備え(成年後見、葬儀、お墓問題)

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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    先日は半年ぶりくらいに相談をさせていただいたのに、前回の内容や私の性格など、細かに覚えていてくださりどうもありがとうございました。あれから1週間経ちますが、彼からは何も連絡は来ていません。先生のおっしゃるように人恋しくなる季節ですので、一時的な気持ちで連絡してきたのならいいな、と思っています。私も恋人がほしいですが、再び彼と連絡を取るなど考えられず、このまま何もないことを祈っています。先生に相談したお陰で不安が和らぎ、あの晩よく眠れました。冷静になることができ本当にお電話して良かったなと思います。
    感想メールなどにも細かに迅速に対応してくださるとても優しい先生です。色々なご経験をされているし具体的なアドバイスを的確にしてくださるのでとても心強いです。また宜しくお願い致します。

    女性
    32歳
    2018年12月17日
      
  • 女性

    長いお時間ありがとうございました♪

    凄い考えが整理できてかなり気持ちが晴れやかになりました。本当に親身に聞いて頂きありがとうございました。
    助かりました。また時間たったらお話聞いて下さい。

    女性
    35歳
    2018年12月14日
      
  • 女性

    親身に話を聞いてくださり、有難いです。

    女性
    40歳
    2018年12月8日
      
  • 女性

    テンパって負のスパイラルに入り込み、自分の気持ちをどうしていいかわからない状況でしたが、お話を聞いていただき冷静になれました。自分の気持ちの整理と、トレーニングに時間はかかりそうですが、折り合いをつけていきたいと思います。負のスパイラルに入りそうなときは、またアドバイス頂ければと思います。ありがとうございました。

    女性
    33歳
    2018年11月29日
      
  • 男性

    方向性を提案していただきありがとうございました。

    人は人、自分は自分を徹底して、自分で道を開いてゆきたいです。

    男性
    49歳
    2018年11月16日
      
  • 男性

    今日は的確なアドバイスありがとうございました。
    気分もスッキリしました。
    早めに休みたいと思います。では

    男性
    49歳
    2018年11月8日
      
  • 男性

    将来の仕事と持病についての相談をしました。非常に親身になって聞いてくれました。私がやってみたい仕事についての知識も豊富で、こちらとしてもとても話しやすかったです

    男性
    31歳
    2018年11月7日
      
  • 女性

    先程は、短い時間の中で相談に乗っていただき、本当にありがとうございました。
    そして、取り乱してしまいすみません。

    仕事が続かないのは自分の甘えだと自分を責め続けていました。
    でも、根本的な理由はそこではなかったのだと気づかせていただきました。

    1度実家へ戻り落ち着いて考えたいと思います。

    ありがとうございました。

    女性
    26歳
    2018年10月21日
      
  • 女性

    きっぱりきっぱりしてたのですっきりした!

    女性
    23歳
    2018年10月19日
      
  • 男性

    ご相談ありがとうございました。

    上司に長期休暇を取る相談をするにあたり医師の診断書が取れない状態だったので不安でしたが、ご助言いただいたとおり上司に症状と医師より話のあった内容を伝え、休暇の手続きを執ってもらうようにお願いをしてみます。

    相談できて安心しました。本当にありがとうございました。

    男性
    41歳
    2018年10月17日
      
  • 女性

    ありがとう

    女性
    42歳
    2018年10月17日
      
  • 女性

    ありがとうございました。頂いたお言葉を胸に今日から頑張って行きたいと思います。気持ちに余裕ができましたし、これからのことも後悔しないようしっかり考えていきたいです。またご相談させていただくかもしれませんが、その時はどうぞよろしくお願い致します。

    女性
    39歳
    2018年10月11日
      
  • 男性

    色々なアドバイスありがとうございます。

    男性
    46歳
    2018年10月8日
      
  • 女性

    数日間、何度もお付き合いいただいてありがとうございました。
    時間さえあれば、私はもう大丈夫な気がします。

    色んなアドバイスを貰って、悩んで、沢山泣きました。
    でも、前に進めそうです。

    寄り添っていただいて、ありがとうございました。

    女性
    32歳
    2018年10月2日
      
  • 男性

    色々なアドバイスありがとうございます、
    心から感謝申し上げます!

    男性
    46歳
    2018年10月1日
      
  • 女性

    自分自身が自覚している以上に精神的に疲弊していることを、的確に教えてくださり、また、私の苦しみを肯定していただけたことで、少し心が軽くなりました。
    「こんなに苦しいのは当たり前なんだ」と思えたことで、前よりも少しだけ、自分で自分を認めてあげられそうな気がします。
    ありがとうございました。

    女性
    32歳
    2018年9月25日
      
  • 女性

    今回も的確なアドバイスをありがとうございました。
    いつも私が自覚していないことを指摘していただけるので、気づかなかった自分の一面にハッとさせられます。

    相手の人が怒りをぶつけるに値しない人だと言ってくださってスーっとしました。
    相手の人を自分と同じレベルの人間だと思っていると腹が立ちますが、低レベルな人なんだと思ったらそこまで腹を立てる意味もないかなと思えてきました。

    自分の怒りを完全に消し去るには時間がかかりそうですが、子供との楽しい時間を過ごす為にもコントロールできるようになりたいです。

    今日もありがとうございました。


    私の知っている身近なカウンセラーの先生たちよりとても的確で悩みの本質に気づいてくださる信頼のおける先生です。

    女性
    41歳
    2018年9月5日
      
  • 女性

    短い時間及び夜中にもかかわらず、端的にご回答くださり、ありがたかったです。思い切って電話して良かった、頼りになる先生でよかったです。

    女性
    53歳
    2018年8月26日
      
  • 女性

    いつもご相談にのっていただきありがとうございます。
    新しい仕事で悩んでいる時、先生のアドバイスでなんとか、続け、今、やっと職場で一人前に近くなることができました。
    応援してくださりながら、無理はしないよう言ったくださったことで、限界まではやらないようにする事ができました。
    ありがとうございました

    女性
    51歳
    2018年8月8日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    明日は、出勤出来るようにしたいです。

    女性
    47歳
    2018年7月17日
      
  • 男性

    ありがとうございました。心の問題から、現実生活の問題まで一緒に考えてくださり、気持ちが落ち着きました。人生のいろいろな問題を相談でき、具体案まで出してくださり助かりました。

    男性
    48歳
    2018年7月8日
      
  • 女性

    きょうはありがとうございました。今の苦しい状態を聞いていただいただけでも、心がほぐれました。あとは、教えていただいたことを実行して、治っていくことを祈るばかりです。重ねて、ありがとうございました。また何かありましたら、よろしくお願いします。

    女性
    41歳
    2018年7月7日
      
  • 女性

    今日はありがとうございました。
    父との幼いときの関係性が、人の顔色を伺っていつもストレスをためてしまう原因だと分かり、とても納得できました。
    これから自分が生きやすくなるためにも、カウンセリングを受けたり姉と話したりしたいと思います。
    ありがとうございました。

    女性
    40歳
    2018年6月21日
      
  • 女性

    話をきいていただいてありがとうございました。
    いただいたアドバイスを胸に、生活していこうと思います。
    電話して良かったです。助かりました。
    ありがとうございました。

    女性
    57歳
    2018年6月7日
      
  • 女性

    この度は、本当にありがとうございました。
    もう少し頑張りすぎず、ダラダラと生きてみます。

    本当にありがとうございました

    女性
    40歳
    2018年6月7日
      
  • 男性

    良くお話を聞いてくださり誠にありがとうございました。

    相手の状況を心理学的な問題点と客観的に捉えて、事業を優先すべきと明確にアドバイスを頂き、心が軽くなってきました。

    前向き、かつ冷静に、しっかりやっていく気持ちになれました。

    晴れない気分、業務負荷増と大変ですが、
    自分らしく正しいと思う方向を目指してまいります。

    また、行き詰まりを感じたらご相談させて頂きたく存じます。その際は何卒よろしくお願いいまします。

    男性
    49歳
    2018年5月14日
      
  • 女性

    モヤモヤとした怒りがありましたが、スッキリとなり、心が落ち着きました。

    私のこともよくみてくださり、ありがとうございます!お話をして良かったです。もっと自信をもって、がんばります。

    女性
    44歳
    2018年5月12日
      
  • 女性

    親身になって聞いていただけました。
    自分が悪くないって思えましたし、明るい未来ですよって言ってもらえて自信も持てそうです。
    第三者意見から見てもらっても、おかしいんだって認識できたので、本当に相談してよかったです。
    前向きに行きたいと思います!
    ありがとうございました。

    女性
    32歳
    2018年4月20日
      
  • 女性

    先生有難うございました。きっとご指摘は当たっているのだと思います。母に食事一品でも作る、出来るだけ干渉しないが、手伝ってほしければいつでも手伝う事を提案しましたが、喜ぶと思いきや困ったことが起きたという風に言葉に詰まって何も言わず寝てしまいました。やはり、3~5歳児になってしまったのでしょうかね。難しいです。でも、先生も91歳まで5年間お母様を介護なさり、親子の葛藤があった事をお聞きして、ちょっとほっとしてもおります。私もしなやかに器用に対応できればいいのですがね。苦手です。そうも言ってられないので、少しずつ皆様のお知恵を頂いてこれからの事を考えてまいりたいと思っています。最後に、頑張りすぎでしょうか?みなさん、そういうものではないでしょうか?そのあたりが、わからないでいます。また、色々な問題が明確になってきましたら、お世話になりたいと思っております。今夜は一山越えられそうです。有難うございました。

    女性
    61歳
    2018年4月10日
      
  • 男性

    相談前は消極的であり、マイナス思考で些細なことを気にしていましたが、これを機に変わっていけそうな気がします。
    近日中につづきの相談をお願い致します。
    有難うございました。

    男性
    44歳
    2018年3月17日
      

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