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山本 真由実のプロフィール

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山本 真由実

山本 真由実(やまもと まゆみ)

相談件数830件

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得意な相談

恋愛
家族
子育て
キャリア
人間関係
コミュニケーション
自己肯定感
依存

メッセージ

はじめまして、メンタルケアの専門家の山本真由実です。


◎ありのままのあなたの味方となり優しく聴きます。

◎どんな相談内容にも、性別や年齢を問わず、明るく、丁寧に対応いたします。

◎身近な人には言えないお話しも、全力で味方になって優しく受け止めます。


これまで、「心理カウンセラー養成講座」の専任講師として1000人以上の受講生を指導してきました。

同時に、私自身も心理カウンセラーとして対面・オンラインにて、恋愛家族、人間関係、コミュニケーション、キャリア、自己肯定感の向上など多くの方をサポート。

行政と連携し、子育て支援コーディネーターのスーパーバイザーも努め、生きづらさを感じている方へのサポーターとしても活動しています。


恋愛、家族、子育て、キャリア、人間関係に難しさを感じているあなたが、また自分を好きになる。
そんな、自己肯定感を引き上げるサポーターとして尽力します。


会話をしていて迷子になりやすいことがあっても大丈夫です。
きっちりと整理して、カウンセリングを共に進めます。


心理療法の知識も豊富です。
あなたに最適なカウンセリングをお届けします。


あなたの人生をより生きやすく、より成長させる為に、多面的なアプローチで支援いたします。

難しく思えた問題も、話しながら一緒に紐解いていきましょう。

経歴

・一社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」認定

一社)日本プロカウンセリング協会 専任講師にて資格認定講座に8年間携わっています。
主な講師歴
・「2級1級心理カウンセラー養成講座」資格認定講師
・「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」資格認定講師
・「FITファシリテーター」資格認定講師
・「ペットロスカウンセラー」資格認定講師
・「アーロン・ベック認知療法カードセッション」「アルバート・エリス論理療法カードセッション」セミナー講師
・「恋愛家族」セミナー講師
・「意思決定とプラン」セミナー講師
・「プロコース」セミナー講師 プログラム作成にも携わりました

対面・オンラインのカウンセラー歴8年

・「子育て支援コーディネーター」スーパーバイザー
・「生きる支援推進計画策定検討会議」委員

資格

社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」

社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」

最新のつぶやき

山本 真由実カウンセラー
待機開始しました。途中時々退席してしまいますが本日は夜12時半頃までの待機予定です。
よろしくおねがいします
11月19日 (火) 21:00

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口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 今日は、初めましてでしたが、終始柔らかい雰囲気、さらにお答えも的確で、嬉しかったです。アドバイスを実践します。相談してよかったです。ありがとうございました♪

    2024年11月18日 (48歳 女性)
  • 今回も親身に相談にのっていただきありがとうございました。
    いつも状況を整理しながらアドバイスしてくださるので、ご助言を受けた後冷静になって次のアクションを考えることができます。
    数ヶ月前からご相談していますが、徐々に状況を進めていくことができ、山本さんのおかげだと思っております。
    今後とも何かありましたら、どうぞよろしくお願いします。

    2024年11月18日 (38歳 女性)
  • 山本先生のおかげで心の整理ができ、相手がマウント取りたいだけの人って分かったら、心が軽くなりました。思いきって相談して良かったし、これからの私の過ごし方にもアドバイスをくださり、私は1番の味方だよ!って言ってくださり本当にありがとうございました。

    2024年11月17日 (35歳 女性)
  • とても優しく寄り添ってお話を聞いて頂き、抱えていたものがかるくなり思わず号泣してしまいました。そして心が休まりました。本当にありがとうございます。

    2024年11月15日 (39歳 女性)
  • 昨日は育児と仕事の悩みを聞いてくださり、ありがとうございました。

    初めての相談でしたがとても優しく、穏やかな方で安心して話をすることができました。私の気持ちに寄り添っていただき、アドバイスや励ましもいただいたことで、誰にも相談出来ずいっぱいいっぱいになっていた心が、とても軽くなりました。
    また相談させてください。ありがとうございました。

    2024年11月12日 (36歳 女性)
  • 拙い話でしたが親身に聞いてくださってありがとうございました。
    電話前よりも前向きに仕事に向き合う気持ちになれました。
    転職するにしても、自分のやりたいことや理想を明確にしてみたいと思います!

    2024年11月12日 (24歳 女性)
  • 本日はお話聞いていただいてありがとうございました。
    しっかりと話を聞いて下さり、アドバイスも頂けて、とっても有難かったです。
    もっとお話したいなって思えました。
    また機会があれば、お願いします。

    2024年11月8日 (42歳 女性)
  • 本日、2回目の相談に乗っていただきました。

    相手の方とのあるやり取りでやきもきしておりましたが、
    自分の感情に振り回されてもしんどいだけだなぁと改めて気づけました。
    意外と、感情のコントロールは難しいものですね。。。

    ただ、お話を聴いていただくことで、自然体で相手の方に接していくことが大事だと再認識できました。
    アドバイス頂いたように、LINEで連絡も取ってみました。
    2回目のお食事まで、もう少し頑張ってみます。

    本日も親身にお話を聴いていただきありがとうございました。

    2024年11月4日 (30歳 男性)
  • 話を聞いていただきありがとうございました。電話する前よりも心が軽くなりました。

    この後の展開についてはまだ少し不安がありますが、もうこれ以上自分を責めないでいつもどおり過ごそうと思います。

    あとは提案してもらったことをできる範囲でやってみようと思います。

    2024年11月4日 (38歳 女性)
  • ありがとう。ございます。もう少し詳しくアドバイスお願い致します。

    2024年11月1日 (29歳 男性)
  • 片思い中の方との失恋への恐怖について相談させていただきました。
    うまく話せなくても終始、穏やかに優しくお話を聞いてくださいました。

    相談するまでは自分に自信がなく、不安ばかりを抱えておりました。
    しかし、先生のアドバイスから「恋愛を楽しむ意識を持つ」「自分らしくいることの大切さ」などを学ぶことができました。

    自分の不安や悩みとの向き合い方を知ることができて本当に良かったと思います。
    自他を尊重し、楽しい時間を相手の方と共有できるよう努力を積み重ねていけたらと思います。
    この度は誠にありがとうございました。

    2024年10月31日 (30歳 男性)
  • お礼が遅くなり申し訳ありません。先日は、私の拙い話をよく聞いていただき、的確にアドバイスを頂きありがとうこざいました。
    有限な時間を大切に過ごす、という言葉が心に残りました。

    2024年10月31日 (48歳 女性)
  • おはようございます。
    一昨日には、とても優しく応対して
    下さり、ありがとうございました。
    感想の書き方の操作が分からなくて、お礼を申し上げるのが大変遅くなり、申し訳ありません。
    ご相談させて頂いた時は、人に会うのが嫌になり、塞ぎ込みたい思いでしたが、
    先生にお話聞いて頂いたら、とても気持ちが楽になりました。
    自分の気持ちに素直になり、自分らしくいられることを心がけますね。
    先生のお話や諭され方は、分かりやすく、
    丁寧で優しく、安堵感に包まれます。
    躓いた時には、またお電話掛けさせて下さいね。
    宜しくお願いします。

    2024年10月31日 (55歳 女性)
  • いつもいつも、元気なお声で寄り添って頂きありがとうございますm(__)m
    これからも、宜しくお願い致しますm(__)m

    2024年10月29日 (65歳 女性)
  • 話を聞いてくださりありがとうございました。精神的に余裕が無くなってしまっていたので、落ち着いて、ゆっくりと会話していただきとてもありがたかったです。
    悩みに対してアドバイスいただいた具体的に出来ることを日常で思い出して、明日からまた大丈夫だ、と気持ちに余裕を作っていけるようにしたいと思えました。

    2024年10月29日 (30歳 女性)
  • 夜中にもかかわらず、お話を聞いていただきありがとうございました。
    頭の中がぐちゃぐちゃになっていたので、状況を整理してもらって、助かりました。
    自分に優しくできなければ夫にも優しくできないというお話にハッとして、自分をいたわる時間を取ってみようと思います。
    本当にありがとうございました。

    2024年10月29日 (40歳 女性)
  • 相談に乗っていただき、いつもありがとうございます。
    先生から、いつも親身に聞いてくださり、気持ちが軽くなるような前向きなアドバイスをいただきます。
    おかげで気持ちの整理もつきます。
    また、なにか困り事があった際は、相談したいと思える先生です。

    2024年10月26日 (42歳 女性)
  • 相談してすぐきついこと言われましたw
    でも私のことを思って言ってくれたことだってちゃんとわかりました。
    これから幸せになっていきたいと思います
    ありがとうございました

    2024年10月18日 (46歳 女性)
  • ありがとうございました。
    少し心が軽くなりました。
    今までいろんなカウセンラーさんより山本先生のカウセリング一番癒され元気貰えました。

    2024年10月18日 (64歳 女性)
  • 親身になって聞いて頂き、具体的なアドバイスも頂いて気分がすっきりしました。
    ありがとうございました。同世代なので色んな心情を理解して頂けて嬉しかったです。また色々あると思いますが困った時は相談させて下さい。

    2024年10月17日 (60歳 女性)
  • 客観的かつ具体的な意見をいただけてとても参考になりました。とても優しい声と相槌で話を聞いてくださったので、つい沢山話しすぎてしまいました。
    いただいたアドバイスを元に、改善できるように頑張ります。また何かあれば相談させていただきたいです。
    本当にありがとうございました。

    2024年10月16日 (22歳 女性)
  • 久しぶりに電話で話を聞いていただきました(2回目です)
    前回と同様に落ち着いた雰囲気で聞いてくださったので、リラックスしてお話できました。
    友人のことも気になりますが、まずは身近にいる旦那と話をするのが一番ですね。自分の気持ちをなるべく整理して旦那と話をしてみようと思ってます。
    電話でも私のペースで事を考えてもいい、不安があるのは当然と言ってもらえて気持ちが少し軽くなりました。自分の気持ちをゆっくり考えてみます。

    最後に、こちらの都合でドタバタと終了してしまい申し訳ありません。
    また抱えて行き詰まってしまったらお世話になるかもしれません。その時はどうぞよろしくお願いします。

    2024年10月15日 (33歳 女性)
  • とても親身になって相談を聞いていただき
    ありがとうございました
    気持ちがとても軽くなり
    これからのこと少しずつではありますが、
    前向きに頑張って解決して行こうと思います本当にありがとうございました

    2024年10月14日 (22歳 女性)
  • カウンセリングありがとうございました。過去にいくつかメンタルクリニックや心療内科に行ったことがあるのですが、どこに行っても求めていたコミュニケーションはできず、もうどこにも頼れる場所はないと孤独でした。先日、別の認知行動療法のオンラインカウンセリングサービスを受けてみて、とても良い先生に当たったのですが、タイミングが合わない時に辛い気持ちになったため、こちらのサービスを使用させてもらいました。山本先生に、繊細に話を聞いて、的確なアドバイスや解決方法を優しく提案してくださって、救われました。ありがとうございました。

    2024年10月12日 (31歳 女性)
  • 今の心の状態をわかりやすく教えていただけました。今まで誰にも頼らず頑張り続けてきた自分自身をもう少し大切にし、人に頼ることも時には必要なんだとわかりました。優しくお話しいただいて落ち着きました。ありがとうございます。

    2024年10月12日 (55歳 女性)
  • 昨晩は、お世話になりました。よく眠れました。

    2024年10月10日 (49歳 男性)
  • 限られた時間で的確なアドバイスをしていただけました!ありがとうございます!
    またよろしくお願いします。

    2024年10月9日 (43歳 女性)
  • ありがとうございます。
    割り切りたいのですが心折れそうになります。
    日々の中で少しの時間でも自分の事だけに没頭することを心がけたいと思います。
    3行日記のご提案はすぐにもできますね。今日から実践します。
    小さな行動からでも始めたいと思います。
    ありがとうございました。

    2024年10月8日 (36歳 女性)
  • 昨晩は、お世話になりました。
    よく眠れました。

    2024年10月8日 (49歳 男性)
  • 親身になってお聞きくださりありがとうございました。
    3年前に夫を亡くしようやく癒えてきた矢先のこの状況に私の許容範囲を越えてしまいました。ただただ見守る事しかできませんがご助言を読み返し自分自身を労われたらと強く思えました。
    ありがとうございました。

    2024年10月8日 (36歳 女性)

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