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山本 真由実のプロフィール

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山本 真由実

山本 真由実(やまもと まゆみ)

相談件数1,289件

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得意な相談

恋愛
家族
子育て
キャリア
人間関係
コミュニケーション
自己肯定感
依存

メッセージ

はじめまして、メンタルケアの専門家の山本真由実です。


◎ありのままのあなたの味方となり優しく聴きます。

◎どんな相談内容にも、性別や年齢を問わず、明るく、丁寧に対応いたします。

◎身近な人には言えないお話しも、全力で味方になって優しく受け止めます。


これまで、「心理カウンセラー養成講座」の専任講師として1000人以上の受講生を指導してきました。

同時に、私自身も心理カウンセラーとして対面・オンラインにて、恋愛家族、人間関係、コミュニケーション、キャリア、自己肯定感の向上など多くの方をサポート。

行政と連携し、子育て支援コーディネーターのスーパーバイザーも努め、生きづらさを感じている方へのサポーターとしても活動しています。


恋愛、家族、子育て、キャリア、人間関係に難しさを感じているあなたが、また自分を好きになる。
そんな、自己肯定感を引き上げるサポーターとして尽力します。


会話をしていて迷子になりやすいことがあっても大丈夫です。
きっちりと整理して、カウンセリングを共に進めます。


心理療法の知識も豊富です。
あなたに最適なカウンセリングをお届けします。


あなたの人生をより生きやすく、より成長させる為に、多面的なアプローチで支援いたします。

難しく思えた問題も、話しながら一緒に紐解いていきましょう。

経歴

・一社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」認定

一社)日本プロカウンセリング協会 専任講師にて資格認定講座に8年間携わっています。
主な講師歴
・「2級1級心理カウンセラー養成講座」資格認定講師
・「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」資格認定講師
・「FITファシリテーター」資格認定講師
・「ペットロスカウンセラー」資格認定講師
・「アーロン・ベック認知療法カードセッション」「アルバート・エリス論理療法カードセッション」セミナー講師
・「恋愛家族」セミナー講師
・「意思決定とプラン」セミナー講師
・「プロコース」セミナー講師 プログラム作成にも携わりました

対面・オンラインのカウンセラー歴8年

・「子育て支援コーディネーター」スーパーバイザー
・「生きる支援推進計画策定検討会議」委員

資格

社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」

社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」

最新のつぶやき

山本 真由実カウンセラー
待機開始しました。
途中時々退席してしまいますが本日は夜0時半頃までの待機予定です。
本日もどうぞよろしくおねがいします
2月13日 (木) 21:54

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 山本先生
    昨日はお話しできて良かったです。
    日々色んなことがありますが、
    何かに気づくきっかけなんですネ
    ありがとうございました。
    情報に振り回されてしまわないように、
    自分軸を持っていきたいです。
    素晴らしいカウンセリングありがとうございました。

    2025年2月8日 (64歳 女性)
  • 寄り添ってお話を聞いて頂き、考えを整理することができました。ありがとうございました。

    2025年2月7日 (32歳 女性)
  • 丁寧に応えて頂きありがとうございました。過去よりも未来を少しずつ意識していこうと思いました。

    2025年2月4日 (45歳 男性)
  • 話を聴いて頂きありがとうございました。無理に前を向かず、今のままでいい。これでいきます。昨日から心が行き詰まっていましたが、私の心の内を聴いて頂きありがとうございます。だいぶ楽になりました。立ち止まることも一歩ずつ進んでいると言われて、この事に気づけてよかったです。また、行き詰まったときには相談にのって下さい。

    2025年2月3日 (54歳 男性)
  • 今日も私の話しを聞いて頂きありがとございましたm(__)m
    ホントに私も、男の人から当て擦り??
    なんて言葉が出る事にビックリしました。゚(゚´Д`゚)゚。
    そして、魚を焼く時間か3分五分遅くなる事がそんな大事な事か?
    家の中は、オリンピックの選考会では無いからと長女に話しました!
    そんな婿も、少しずつ長女のペースに巻き込まれて来て良かったです?
    これからも宜しくお願い致しますm(__)m

    2025年2月2日 (65歳 女性)
  • 先日に引き続き心のもやもやを聞いてくださってありがとうございました。
    気持ちがすっきりして軽くなりました。
    時々振り返りつつ、前向きに進んでみようと思います。

    2025年1月31日 (41歳 女性)
  • とてもやさしく寄り添ってくださりありがとうございました。お話しているうちに、自分の感情の輪郭が見えてきて、やさしくなれました。そんなふうに導いてくださりありがとうございます。

    2025年1月30日 (29歳 女性)
  • 1日に2回も相談に乗っていただき感謝します。
    相談する度に癒され気持ちが軽くなります。
    また相談させて頂きます。
    ありがとうございました。

    2025年1月29日 (54歳 男性)
  • この度はご相談に乗ってくださり、ありがとうございました。彼女との向き合い方、付き合い方について、期待していた回答を得られた気がします。
    頭の中のモヤモヤを取り除く提案をしてくださったと共に、変に前向きにするでもなく視界をスッキリさせるようなセッションをしていただけました。
    また何か困った時はお電話させてください、ありがとうございます。

    2025年1月28日 (22歳 無回答)
  • 素敵なメッセージ、ありがとございました(T . T)
    ホントにデパート仲間、仲が良いの?
    適当な会話にビックリするやら、可笑しくなってしまいました
    今回、改めて女の敵は女、と改めて感じました
    いつもいつも、元気で明るく共感して下さる先生に励まされてます
    これからも、宜しくお願い致しますm(__)m

    2025年1月26日 (65歳 女性)
  • 今日は、今までのストレスを吐き出させて頂きました。それでも、じっくり話を聴いて頂きありがとうございました。感謝してます。自分を大事に、まずは、心のケアをして自分らしく生きていきます。
    心が崩れそうになった時には相談にのって下さい。

    2025年1月22日 (54歳 男性)
  • 職場の人間関係でご相談しました。
    辛い状況をご理解いただいて、これまでよく耐えたと言っていただき、とても心が軽くなりました。
    専門的な分析もいただき、対応策もアドバイスいただいて、前向きな気持ちになりました。
    本当にありがとうございました。

    2025年1月18日 (45歳 女性)
  • 優しい口調で私の話を聴いてくださいました。初めての相談でどのように話して相談をしたら良いのかわからなくて緊張していましたが、親身になって的確なアドバイスをいただいてありがとうございます。悩んだ時にはご相談させてください。

    2025年1月12日 (38歳 女性)
  • 初めて相談させて頂きました。
    自分の中で結論を急いでしまいそうでしたが ひと呼吸置いて考えられるようになったと思います。
    何より、 寄り添って頂いたことで安心感がうまれ不安が少し軽減されました。
    また 相談が終了した後にもメールでコメントして頂けるとは想像していませんでしたので、温かい気持ちになりました。
    感謝しております。

    2025年1月11日 (57歳 女性)
  • 大変ご丁寧に話を聞いてくださり、また他にあまりないような複雑なケースであるにも関わらず、具体的な対応策を教えてくださり、親身に聞いてくださり、本当に救われました。怒りでおかしくなりそうだったので先生にお話しさせていただき本当に良かったです。私のことを大切に思ってくださり送ってくださったメッセージもとても嬉しかったです。また何かあれば是非ご相談させてください。有難うございました。

    2025年1月10日 (32歳 女性)
  • メールでの相談にも、丁寧に対応していただきありがとうございました。
    自分の中でまだふわふわしている部分についてアドバイスをいただけたので、自分なりに頑張ってみます!

    2025年1月9日 (32歳 女性)
  • 優しい口調で話して下さり聞きやすかったです。何か気持ちがもやもやしてましたが、話をしているうちに、すっきりしてきました。先生からの的確なアドバイスのおかげです。何事にも趣味とのバランスを意識して行動していきます。焦らずゆっくりと進んでいきます。

    2025年1月8日 (54歳 男性)
  • 先ほどはありがとうございました。『今のままでいい』『頑張ったね自分?』言葉を口にするだけで気持ちが溢れて大変でした。大丈夫だよ、うんうん、と傾聴してくださり。話がまとまらないけど、軸をついた提案にぐさっと来ました。ありがとうございます。またお話したいです

    2025年1月5日 (32歳 女性)
  • とても優しい方です。
    今にすごく良い言葉をいただき、本当にありがとうございました。

    2025年1月5日 (28歳 女性)
  • 山本真由実 先生

    昨年の11月からずっと「指導者として良かったのかなぁ」

    私の胸で泣きたいという女性選手の言動を受入れてしまって

    「果たして、良かったのかなぁ」と悶々と心の中に引っ掛かっていたことが解決出来ました。

    真由実先生の
    「女性の心理の誰かに頼りたい」という気持ちを
    「大切に受け入れたことは決して間違っていない」
    というご指導を頂き

    今後の優ちゃんの選手生活にプラスになったと実感しました。

    真由美先生からは2回のカウンセリングを頂き、2回共に解決しました。

    真由実先生は,素晴らしいカウンラ
    ーですね。

    人の気持ちを前向きにする凄い力に溢れています。

    たくさんの方々を救ってあげて下さい。

    今後の指導の在り方に自信がみなぎりました。

    勇気が湧きました。

    ありがとうございました。

    2025年1月3日 (64歳 男性)
  • 今日はお話を聞いてくださりありがとうございました。失恋もあり、自信が無くなっていたなと改めて思いました。無理矢理に自信をつけようとはどうしても思えないのですが、ゆっくり頑張ろうと思います。

    2025年1月2日 (29歳 男性)
  • 山本真由実さんへ

    30分間のカウンセリング本当にありがとうございました。

    私の心の底を優しく傾聴し、理解し、認め、
    そして、今後の心の在り方や持ち方を前向きに適確に考えて頂き
    そして、暖まるアドバイスを頂き感謝申し上げます。

    不思議です。私の乱れた心が100%ではありませんが80%くらい楽になった実感があります。

    今後,お悩み相談を受けられる方に
    カウンセラーの真由実さんの素晴らしさをお伝えしたいと思います。

    真由実さんは人の心の痛みにしっかり傾聴し人の心を大切にして下さる素晴らしいカウンセラーさんでした。

    私の心の悩みや痛みが和らぐ間隔を覚えました。

    力のあるカウンセラーさんです。

    是非、真由実さんのカウンセリングをお受けになることをお勧めします。

    私は64歳ですがお若い真由実さんの方が人間性が豊かで心の中が大きな美しさを感じました。

    ありがとうございました。

    2024年12月31日 (64歳 男性)
  • いつも優しい声で勇気付けていただきありがとうございます。

    2024年12月31日 (54歳 男性)
  • ありがとうございました。
    今年は大変お世話になりました。

    半年ほど前、つわりで辛い時期にも泣きながら電話で相談に乗っていただきました。
    今回は臨月を間近に控え、不安なことが多い日々で、抱えきれずに電話しました。
    優しく気持ちを聞いてくださった上に、具体的にやれることをアドバイスしてくださり、大満足です。
    猫トークもできてとても嬉しかったです。
    本当にありがとうございました。
    産後また困ったら、相談させてください。

    2024年12月30日 (35歳 女性)
  • 親身に話を聞いてくださり、ありがとうございました。
    自分の足りなかったものを自覚することができました。
    また、私が感じていたことも共感していただいて安心しました。
    今回、お話しさせていただいたことを踏まえ、自分がどうすべきか改めて考えようと思います。

    2024年12月30日 (32歳 女性)
  • おはようございます。
    夕べも、変わり映えしない私の話しにお付き合い頂き、ホントにありがとうございましたm(__)m
    ホントに、今朝読頂いたきメッセージに暖かいお言葉、私の思いに寄り添って頂き感謝です。
    ありがとうございましたm(__)m
    ホントに貴ちゃん、不安は一杯有りますが今は、只々可愛いく楽しい時間に感謝です。
    多分来年も、沢山私の話し聞いて頂くと思います。゚(゚´Д`゚)゚。
    宜しくお願い致しますm(__)m

    2024年12月26日 (65歳 女性)
  • おはようございます。
    夕べは、私の愚痴を聞いて頂きありがとうございましたm(__)m
    私にとって、お酒を飲みながらいろんな話を聞いてくれてた場所で、迷惑だったと言われ、
    ビックリと悲しい気持ちで一杯になってしまいましたが、先生の明るく元気なお声に癒されました。
    今年も沢山、私の話しを聞いて頂きありがとうございましたm(__)m
    来年も、どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

    2024年12月24日 (65歳 女性)
  • 不妊治療で流産してしまい辛い、妊娠したいという悩みと、家を買うことになって支払いが不安という悩みを聞いていただきました。
    流産は時間薬と教えていただき、焦らず自分を大切にしたいと思います。
    また、人生の主役はわたしと教えていただき、自分で自分を幸せにしていいんだ、と気づきました。
    望んで病気になったわけではないし、自分を責めずに、大事にしたいと思います。
    不安な気持ちやネガティブな思いを根気強く聞いていただき、優しく励ましていただき、ありがとうございました。
    また、心のこもったメッセージもありがとうございました。
    3行日記や深呼吸やってみます。
    これからもよろしくお願いいたします。

    2024年12月21日 (37歳 女性)
  • とてもありがたい時間でした。
    話を丁寧に聞いて下さり、ただ励ますのではなく実際にしたら良い行動のアドバイスまで頂けて、本当にとても助かりました。
    伝えてくださったアドバイスも、実践しやすい、してみたいと思えるものでした。今も続けています。ありがとうございます。

    2024年12月20日 (19歳 女性)
  • 少し変化や進展したのでご意見を聞かせてもらいました。肯定的な感じで良かった。
    また自分の気持ち相手の気持ちについて話し自分優先でいいことを聞き良かったです。

    2024年12月19日 (56歳 男性)

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