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上田 基のプロフィール

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上田 基

上田 基(うえだ もとい)

相談件数6,630件

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得意な相談

★マッチングアプリや婚活の出会い。
★付き合う前に体の関係になってしまった。
★彼の気持ちが冷めてしまった?
★気になる男性がいる。脈あり?脈なし?
★婚活に疲れてしまった。自分に自信がない。
★過去の恋愛のトラウマ。男性が怖い。
★自分の気持ちを素直に伝えられない。
★付き合っても毎回すぐに別れてしまう。
★既婚の男性を好きになり不倫をしている。
★彼が他の女性と話しているだけで嫉妬してしまう。

メッセージ

恋愛カウンセラーとして18年活動しています。恋愛、不倫、結婚、体の関係、コンプレックス、誰にも言えない悩み事、どんなことでもご相談ください。
お悩みがプラスに転じるように、自己改善のお手伝いをさせていただければと思います。

カウンセリング/コーチング18年 10,000件以上の相談実績から、あなただけの解決方法を具体的にご提案いたします。
単なる気休めではなく、具体的な行動をアドバイスいたします。
話を聞いてほしい、応援してほしいという内容でもOKですよ♪

どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

経歴

【20代でどん底から日本一へ】
北海道の田舎から家出し上京、人間不信になり抗鬱剤を服用しながらフリーター生活を送る。両親自殺、家族崩壊。
24歳の時に職を失い、生活のために仕方なくはじめた「営業職」で初月からいきなり全国3,000人中1位に。
営業成績全国1位表彰10回以上(営業人数500〜3,000人規模の企業) 
営業所単位での成績トップ回数 推定35回以上(2回に1回はナンバーワン) 
通常1割〜3割の人しか達成できない営業ノルマを、6年72ケ月連続達成
営業研修を任され、日本語の不自由な外国人を指導、トップ営業に育てる
年収1千万円超の人材を多数輩出

【講演実績】
上場企業をはじめ50回以上。管理職向け研修、他。
その他、個人向けカウンセリング/コーチング 18年、10,000件以上。

【取材】
リーダーズ・ライブラリNo10

【エキサイトお悩み相談室カウンセラーは、2014年12月〜】
恋愛相談人気ランキングベスト5入多数。

著書

心が強くない人が仕事で苦しまないストレスフリー思考

誰も教えなかった営業脳ハウ

最新のつぶやき

上田 基カウンセラー
待機を開始しました。本日12月14日(土)は、28:00頃まで待機予定です。途中、少々席を外すことがありますので、その際はご予約または、リスエストをお願いいたします。 12月14日 (土) 15:47

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 先日は夜分遅くにありがとうございました。
    どうしようもなくモヤモヤした気持ちでいたのですが、先生にアドバイスいただいたおかげでその後はすっきり眠ることができました。
    男性のカウンセラーさんに相談するのは初めてで少し緊張していたのですが、自分にはない視点からのアドバイスで大変勉強になりました。
    また、ただ考えを変えろというだけでなく、この場合にはこうしたらいいと具体的な方法まで言っていただけて有り難かったです。
    また悩んだ際にはぜひよろしくお願いします。

    2024年10月31日 (36歳 女性)
  • 途中で切れてしまいすみません。支払い金額上限に達して切れてしまったようです。かけ直そうとしたのですが、相談中となっていたのでかけれず、、また何かあったらお願い致します。長々と細かい話に寄り添って聴いてくださりありがとうございました。上田先生の助言を、毎日少しずつでも意識して取り組んでみます。今の私の課題に焦点を当て指摘していただき、自分で苦しさの癖を作っているんだと気づけて良かったです。いつまでも過去に目を向けてばかりで自分の大切な時間をこれ以上無駄にしないために一歩踏み出してみます。ありがとうございました。

    2024年9月5日 (39歳 女性)
  • 遅い時間にお話を聞いていただきありがとうございました。

    2024年8月23日 (39歳 女性)
  • 男性目線から優しく、具体的なアドバイスをいただき勉強になりました。ありがとうございました!

    2024年8月15日 (33歳 女性)
  • 感想遅くなりすみません。話していてスッキリしました。相手からなかなか返事がなくて、わざと「君死んじゃった?」と送ってみたら、すぐに「いきてるよ笑」と返事が。
    結局、その後メッセージ送ってみても、また反応なし。
    もう来ても来なくてもいいやと気持ちを切り替えるために、友達削除しました。永遠に来なかったら相手が死んだことにしときます(笑)。

    ありがとうございました!

    2024年8月3日 (28歳 女性)
  • 自分がどうして辛いのかを教えてくれて本当に心に刺さりました。
    相談してよかったです。
    ありがとうございました。

    2024年7月30日 (23歳 女性)
  • 初めて相談させて貰ったんですけどアドバイスが的確で相手にちゃんと伝えようと思いました!また何かあったら先生に相談させていただきたいと思います!

    2024年7月29日 (22歳 女性)
  • 丁寧に話を聞いてくださり、ありがとうございます!
    男性目線で、はっきりとアドバイスをいただくことができ、スッキリしました。
    心の整理と決心がつきました。
    また行き詰まったら話を聞いていただけると嬉しいです!

    2024年7月11日 (30歳 女性)
  • 相談ありがとうございます!
    ずっと話し合うべきなのかモヤモヤしてたんですけど今スッキリしました、どんな結末になるかわかりませんけどしっかり彼と話し合います。

    2024年7月3日 (22歳 女性)
  • 上田先生のおかげで無事、彼と付き合うことができました。
    その後のモヤモヤも聞いていただき、本当に感謝しかありません。男性目線でアドバイスをくださるので、本当に頼りにさせていただいてます。相談後はかなり気持ちが軽くなります。
    ありがとうございました!

    2024年6月28日 (25歳 女性)
  • 上田先生、今日はありがとうございました。
    彼のこと、"忘れよう"って思えました、自分にとってはちょっと進歩です。ずっとまた会いたいなって苦しかったので。
    本当にありがとうございます。。!
    でもまた、辛くなってしまうと思うので(笑)、その時はまたお話させてください。。!
    これからも、よろしくお願いします。。!

    2024年6月24日 (36歳 女性)
  • ハッキリとご意見頂きありがとうございました。
    今回は苦い経験をしたと思い、次の恋愛に生かせるようにします。

    2024年6月15日 (30歳 女性)
  • 本日朝2:30頃に30分ほど、、気持ちを整理したい気分になり、初めてexciteカウンセラーのサービスを利用しました。ビギナーサポートがきいて、6000円になりました。じっくりと話を聞いてくれ、人生経験豊かな方に応援をいただけたことで、すっきりした気持ちになりました。大変満足です。

    2024年6月6日 (34歳 女性)
  • 上田先生!「私は悪くない」と言ってくださってありがとうございます。そう思ってこれからも過ごします。「身体の力を抜いてリラックス」…そうですよねー。辛いときは身体に力が入っていることが多いです。いいことを教えてくださってありがとうございます。またご相談させてくださいね。久々でしたが、今日もありがとうございました!

    2024年6月5日 (44歳 女性)
  • 彼がどのような人物なのか
    とてもハッキリしてすっきりしました。
    モヤモヤしている気持ちはありますが
    別れの方向で考えていきたいと思います。

    2024年6月1日 (40歳 女性)
  • いつもいつも本当にありがとうございます。恋愛相談の初期から些細な相談までアドバイス下さって助かってます…
    男性心理分からないことが多いので、上田先生にたくさん聞いてます。
    先生のおかげでデートできる仲にまでなりました泣
    またよろしくお願いします!

    2024年5月24日 (25歳 女性)
  • 上田先生
    いつもありがとうございます。
    具体的なアドバイスでいつも助かってます!
    おかげさまで今は気持ちも前向きです。
    またよろしくお願い致します。

    2024年5月14日 (41歳 女性)
  • 上田先生 ありがとうございました。相談に的確に客観的に答えていただけて、気持ちの整理がつきました。

    2024年5月13日 (25歳 女性)
  • 今回はご相談にのってくださりありがとうございました。男性目線も踏まえたアドバイスをいただき、自分の気持ちにも踏ん切りがつきました。彼にきちんと話そうと思います。ありがとうございます。

    2024年4月29日 (28歳 女性)
  • このような相談サイトは初めて利用させていただいたのですが、とても親身にお話を聞いてくださりありがとうございます!
    焦らずに今できることをしていこうと思います。
    本当にありがとうございました!

    2024年3月30日 (34歳 女性)
  • 昨夜は遅い時間にありがとうございました。とても的確なアドバイスをして頂き、本当に悩んでいたので、気分が楽になれました。また何かあった時はよろしくお願い致します。

    2024年3月29日 (58歳 男性)
  • 上田先生 

    本日は、ご相談に乗ってくださりありがとうございました。
    あれこれ考えすぎる性分なもので、過去の恋愛に対する反省などで凝り固まった考え方をほぐしていただき、少し楽になりました。
    「ルールの範囲内で、出来るだけ人を傷つけない」このことを徹底して、自分を解放して生きていこうと思います。
    本当に、ありがとうございます。

    りょう

    2024年2月25日 (29歳 男性)
  • 上田先生、本日は電話相談に乗ってくださり、ありがとうございました。
    電話をかけた時、ドン底だった気持ちが、先生のアドバイスのおかげで、とても安らかになり本当に助かりました。
    好きな人の気持ちや状況を考えながら、これからも愛情を示し続けるための勇気をいただきました。
    引き続き僕にできる最善を尽くして、この恋を頑張って参ります!

    2024年2月16日 (29歳 男性)
  • いつも同じような話や質問に具体的に答えていただいてありがとうございます。
    また何かあったら男性心理を教えて下さい。
    いつもありがとうございます。

    2024年1月26日 (54歳 女性)
  • 基先生カウンセリングありがとうございます。
    やっぱり気持ちがあるんだなと確信持てました!
    3人とも私を好きだなんて私凄い女ですね笑

    2024年1月24日 (43歳 女性)
  • バーっと喋ってしまったのですが、私の気持ちも汲み取ってくださり、今後どうすればいいかを教えてくださいました。
    彼氏に私の気持ちをぶつけ、分かってくれないようであればもう終わらせようと思います。
    1人では決断出来なかったので、とても助かりました。
    またよろしくお願いします!

    2024年1月11日 (26歳 女性)
  • いつも同じ話をしてる私の話を丁寧にきいてくださるし、先生と話をして、落ち着きや安心を頂いてます。
    いつも、ありがとうございます

    2024年1月8日 (58歳 女性)
  • 片思い中の彼のことでうじうじしてましたが、落ち込まなくていい!と言ってもらえました。
    そして私の気持ちを切り替えるためのアドバイスをいただきました。とても説得力があります。
    諦めたくないので、がんばります!
    ありがとうございます。

    2023年12月25日 (28歳 女性)
  • 彼の気持ちを考えてモヤモヤしていたので、客観的な意見が聞けてよかったです。相談していなかったら思い込んだままモヤモヤしていたと思います。
    老いたらいずれ体の関係がなくなるという点、覚えておきたいです。
    一度そういう関係を続けてみるのもいい経験になると考えることができました。
    ありかとうございました。

    2023年12月14日 (39歳 女性)
  • マッチングアプリで出会い体の関係ではじまり、徐々に食事のみになっていた男性に「もう体の関係が持てない。」と言われ、かなりショックを受けて、関係を切るべきか悩んで相談しました。男性の目線で客観的なアドバイスがいただけて、自分の考えを整理する助けになりました。飽きられたのか、私に女性としての魅力がないのかと悩んでいましたが、男性の年齢的な精力の減退のことは自分にとってわからないことだったので、お話を聞いて気持ちが落ち着きました。心のつながりをメインにした関係を持っていくのもありだと考えることができました。ありがとうございました。

    2023年12月13日 (39歳 女性)

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※ 料金は消費税込みです。

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