いつも励まして頂き的確なアドバイスありがとうございます!

2022年5月18日 (55歳 男性)

中谷先生
丁寧、詳細にご回答いただき誠にありがとうございます。
その後、病院に行ってみました。薬の処方をしていただきましたが、まだ、飲まずにおります。
多少気持ちに波がありますが。再び、助けを必要とする時は、中谷先生に相談申し上げます。よろしくお願いします。

2022年5月17日 (49歳 男性)

誰にも相談できなくて辛かったので、とても親身になって聞いていただいて嬉しかったです。ありがとうございました。

2022年5月13日 (22歳 男性)

いつもありがとうございます
中谷先生のおかげで良い方向になってきました。いつも前向きなアドバイスありがとうございます!

2022年5月12日 (55歳 男性)

いつもありがとうございます。
気持ちが前向きになります。

2022年5月10日 (55歳 男性)

いつもこちらに寄り添った回答ありがとうございます!勇気をもらえます。

2022年5月7日 (55歳 男性)

傷心状態で心の中がぐちゃぐちゃの状態でしたが先生とお話をするなかで冷静で尚且つ的確なアドバイスを頂いたお陰で相手に対する未練や執着とサヨナラできそうです。
約束した通り、SNSとも距離をとったらなんだか肩の重荷がどっと降りた気がします。
頭ではわかっていたのに行動に移す勇気がなかった私の背中を押してくれた先生には本当に助けられました。
ありがとうございました！

2022年5月2日 (23歳 女性)

いつも話し聞いてくれて
気持ち落ち着いてきました。
おかげで色々前向きになれてます。

2022年5月1日 (55歳 男性)

また、よろしくお願いします、ありがとうございました

2022年4月28日 (40歳 男性)

中谷先生。心を救っていただきありがとうございました。


決して解決出来ない苦しみを親身に聞いて下さる人はいないと今まで思っていましたが中谷先生がいてくれる事を今日知りました。


私にとって今日は素敵な日です。中谷先生。本当にありがとうございます。

2022年4月28日 (43歳 女性)

本当にありがとうございました。自分でもわかっていてもどうしようもならなくなっていた気持ちに寄り添い、アドバイスをいただきました。今の自分に何が大切か見つめ直し、前に進んでいきたいと思います。先生の声や口調も私には合っていたと思います。

2022年4月26日 (42歳 男性)

うつ状態が悪化する中で自分の中ではもう整理しきれない思いを吐き出させてもらいました。
初めてで、しかも泣きながらになってしまい…それでも最後まで聞いてくれて一生懸命楽になるようにと考えて伝えてくれるのが伝わりました。
ありがとうございました。

今まで鬱と向き合うためにしてきたことが急にわからなくなって迷いが大きくもなりましたが続けられることは続けていきたいと思います。

まずは甘えることを辛いを周りに言うことを自分に許せていけたらと思います。

2022年4月25日 (26歳 女性)

いつもありがとうございます。
話しを聞いてもらって心が落ち着きます。またよろしくお願い致します!

2022年4月25日 (55歳 男性)

先生は経験があるのでこちらの気持ちをよく分かってくれるので話しても理解してもらえてありがたいです。

2022年4月23日 (55歳 男性)

病院では薬の処方しかしてもらえなかったので、それ以外にできることについて相談させていただきました。
先生の体験談も踏まえて短時間の中で色々教えていただけてよかったです。
ぼんやりと何をすればいいんだろうと思ってたのですが、とにかく自分を癒すことにフォーカスして合うものが見つかるまで模索していくことが大切ということが胸に染みました。少しずつ取り組んでいきます。
突然の予約にも関わらず本当にありがとうございました。

2022年4月22日 (24歳 女性)

一人でモヤモヤぐるぐる考えてたので、先生とお話しできて、嬉しかったです。少し前に、良くなってた時にやった方法を思い出して少しずつ実行していきます。

2022年4月19日 (55歳 女性)

中谷恵美カウンセラーご自身が苦難を乗り越えてこられた自信が、私にも少しずつ湧いてきました。今までやってきたことは無駄にはならず、限界を決めずにできる範囲で試行錯誤し、辛い状況の中にあってもなるべく穏やかに過ごしていこう、その方法は無限にあると想えたら、勇気が湧いてきて、これからの人生を素晴らしいものにしていこうと思えるようになりました。先生との出逢いにとても感謝しています。先生もどうぞご自愛下さい。同じような悩みを持った方々が先生と出逢って、幸せな人生を送られることをお祈りしています。又、辛くなったら、お電話させて下さい。どうぞよろしくお願い致します。

2022年4月18日 (52歳 女性)

長い時間、相談に乗って頂き、どうもありがとうございました。もうやり尽くしたと思っていましたが、教えて下さった食事面（うつになると胃の調子も悪くなり、栄養も摂れなくなってより状態が悪化するので、胃腸内科にも通おうと思います）、＜3 Good Things＞や五感を使っての方法（この名称やこれに関するお勧めの本はありますか？＠お尋ねしきれなかった面もあるので、どうぞお教え下さい(*- -)(*_ _)ペコリ）等、習慣にしていくと穏やかな気持ちを保つことが少しでも簡単になる方法があると勇気づけて頂き、どうもありがとうございました。又、辛い気持ちを吐き出せて頂き、泣けたことで気持ちがとても楽になりました。私自身も無理のない範囲で、可能な限りの解決法を探していこうと思います。早速、3冊の本を注文してみました。又、辛い時にはどうぞよろしくお願い致します。

2022年4月15日 (52歳 女性)

母への思いや人付き合いや親戚の付き合い方やら聴いて頂きありがとうございましたまたお願い申し上げます

2022年4月9日 (58歳 男性)

婚活を続けるべきかどうかを相談させていただきました。背中を押すだけではなくどこに悩みの原因があるのかを考えてくださったことがとても助かりました。
今後引きずらずに今の判断に自信を持って生きていけると思います。本当にありがとうございました。

2022年4月7日 (26歳 女性)