悩み別
性格改善の相談・カウンセリング
性格改善で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
性格の悩み抱え込んでいませんか？
「もっとポジティブになりたい」「人の目を気にしすぎる性格を直したい」という悩みは、多くの方が感じているものです。
- ネガティブ思考が止められず疲れる
- 人付き合いが苦手で孤立しがちになる
- 怒りっぽい自分が嫌になる
- 完璧主義で自分にも他人にも厳しくしてしまう
性格の悩みを放置すると、対人関係のトラブルや自己嫌悪の深まりにつながりかねません。
性格改善のカウンセリングでは、あなたの思考パターンや行動の傾向を分析し、無理なく自分を変えていくための方法をお伝えします。
完璧に変わる必要はありません。少しずつ、自分らしく過ごせる力を育てていきましょう。
性格改善の相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日21:00〜23:00 他
【多い相談】人間関係/考え方・性格を変えたい/母娘関係/心の悩み/出会い
直近の待機予定：本日21:00〜22:00 他
【多い相談】話し相手がほしい/相手の気持ち/愚痴/転職/その他恋愛
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
長野先生…カウンセリングありがとうございました。本当に単純な悩みなのですが毎日になると暗く寂しくなってしまうのです。どうしたらいいのかと考えていたので長野先生に相談させて頂きました。先生と話して気分も明るくなりました。アドバイスのボランティアのことを出来ることからはじめてみたいと思います。良きアドバイス本当にありがとうございました。楽しい時間に感謝いたします。また悩んだ時はご連絡させて頂きます。では失礼いたします。
59歳 女性
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相談したカウンセラー
増田 好美
増田先生、このたびは2回目のカウンセリングありがとうございました。
前回の話もきちんと覚えてくださっていて、続きからお話しできたことがとても良かったです。
また、前回もそうでしたが、的確なアドバイスや解釈をしてくださるのに、優しく伝わりやすく言葉にしてくださること、なぜか最後には笑わせてくださることがとても自分には心地良いです。
わたしはきっと大丈夫だと思えて電話を切ることができるので、そのあとはぐっすり眠れます。
これからは定期的にカウンセリングを受けていくと、なにか出口が見つかるような気がしています。48歳 女性
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相談したカウンセラー
尾崎 斗志
いつもこちらの話を丁寧に聞いていただき、また一つ一つの悩みに対する具体的ですぐ行動に移せるアドバイスを頂けるので、行動に移してみようという力が沸きます。ご相談していた人との関係は今日いい方向に改善しました。
物事を深刻に捉えすぎてしまいがちなのですが、尾崎先生にご相談すると心が軽くなります。ありがとうございました。42歳 女性
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相談したカウンセラー
みなもと みえ
みなもと先生
この前はありがとうございました
一昨日無事に、停職処分は解けました
正直、まだ腹は立ってます
でも仲間達は毎日僕を気にかけてくれて
この前逆ギレした同僚は
色々あって肩身が狭そうなので
何とか収まりそうです
でも、全ては先生が胸の内を聞いてくれたからこそなので
ここに感謝申し上げます34歳 男性
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相談したカウンセラー
金城 哲夫
金城先生
メールにてたっぷりアドバイスをいただき
ありがとうございました
先生が言う様に、これからは悩んだ時は
先ずは悩みを紙に書いたり
相談前に何秒か数えてみたり
お風呂上がりは、スマフォやゲーム機をさわらず
TVとも距離を取って
過ごしてみたいと思います
それから先生が言っていた
なやみを書き出すという点で１つ思いついたのですが
最近はまるでやっていませんでしたが
僕は高校生時代は文芸部に入っており
喜怒愛楽、どんな感情も詩に出来るという特技があったので
久し振りにポエムノートでも広げて
悩みや鬱憤も、詩にしてみようかと思います
色々とありがとうございました
またいつか、お頼りした時はよろしくお願い致します34歳 男性
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相談したカウンセラー
まい
まい先生
日曜日はありがとうございました
あのままだとどうにかなりそうでしたが
まい先生にアドバイスを貰えて助かりました
姉とは今もろくに口を聞いていません
正直、今までも有ったら姉弟の情で
折れかけたりもしましたが
まい先生の助言の元
このままではいつまでも抑圧と理不尽から抜け出せずというアドバイスを元に
折れずに必要最低限の受け答えをして、マッサージはしれっと拒否しました
姉が自分のした事を自覚するかは分かりませんが
今までして来た事のお灸ずえに
もう少し、このままで頑張ってみます
また相談させてもらいます34歳 男性
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相談したカウンセラー
まい
私が号泣しながらのカウンセリング、本当にありがとうございました！
おかげさまで、愛犬にちょびっとだけふれあいができました。
じぶんのクソ真面目がイヤになります。
先日の“ありのままのじぶんを受け入れる”スイッチも入りにくい状態です。
とりあえず、今日は寝ます！41歳 女性
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相談したカウンセラー
すぎもと しょうこ
いつもお世話になっています。
私の話した事を穏やかな声で、お話ししていただいてありがとうございます。
少しづつですが自分を俯瞰してこれるようになりました。
まだまだ訓練中ですが先生のアドバイスをしっかり受け止めて前に向かいます。
ありがとうございます。53歳 女性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
この度は、相談に乗って頂き、ありがとうございました。
よく考えたら、私には恋愛はまだ早いかもしれなく、まずは人として良く思うところかもしれません。
これからどのようにコミュニケーションをとろうか迷いますが、機会があったらそういう事も相談したいと思っています。37歳 女性
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相談したカウンセラー
美波 ゆう
本日もたくさん話を聞いてくださってアドバイスしてくださってありがとうございます。
わたしのまとまってない話をうんうんと聞いてくださって、とても辛い状況でしたが、希望が見えました。
また、アドバイスもただただ自分に都合の良いものだけでなく、真実で的確なものをいつもくださるので、気づきが多いです。
今後もよろしくお願いします。20歳 女性
性格改善の相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
性格改善の相談・カウンセリングよくある質問
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性格はカウンセリングで変えられるものですか？
性格そのものを根本から変えるのは容易ではありませんが、思考や行動のパターンを見直すことで、日常の過ごし方や人間関係は大きく変わる可能性があります。
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どんな性格の悩みに対応していますか？
ネガティブ思考、人見知り、怒りのコントロール、完璧主義、自己肯定感の低さなど、幅広い性格のお悩みに対応しております。
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自分の性格の何が問題なのかわかりません。
カウンセラーとの対話の中で、あなたの傾向や思考パターンを一緒に発見していきます。客観的に自分を把握できるのがカウンセリングの利点です。
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本当に変われるか不安です。
不安に思うのは自然なことです。大きな変化を一度に求めるのではなく、小さな一歩から始めるアプローチをカウンセラーがサポートします。
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家族に性格を指摘されて傷ついています。
他者からの指摘は心に響くものですが、カウンセラーはあなたを否定しません。あなた自身が納得できる方向への性格改善をお手伝いします。
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性格を変えたら周囲との関係も変わりますか？
思考や行動のパターンが変わると、周囲の反応にも自然と変化が現れることが多いです。カウンセラーが対人面の改善もサポートいたします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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