悩み別
性格改善の相談・カウンセリング
性格改善で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
性格の悩み抱え込んでいませんか？
「もっとポジティブになりたい」「人の目を気にしすぎる性格を直したい」という悩みは、多くの方が感じているものです。
- ネガティブ思考が止められず疲れる
- 人付き合いが苦手で孤立しがちになる
- 怒りっぽい自分が嫌になる
- 完璧主義で自分にも他人にも厳しくしてしまう
性格の悩みを放置すると、対人関係のトラブルや自己嫌悪の深まりにつながりかねません。
性格改善のカウンセリングでは、あなたの思考パターンや行動の傾向を分析し、無理なく自分を変えていくための方法をお伝えします。
完璧に変わる必要はありません。少しずつ、自分らしく過ごせる力を育てていきましょう。
性格改善の相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日20:00〜翌0:00 他
【多い相談】婚活/片思い/恋人/夫婦関係/職場の人間関係
直近の待機予定：6/19 9:00〜13:00 他
【多い相談】相手の気持ち/職場の人間関係/夫婦関係/恋人/片思い
直近の待機予定：明日15:00〜23:00 他
【多い相談】職場の人間関係/人間関係/恋人/片思い/夫婦関係
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
森澤 雅代
おととい相手と話をした上で別居を開始しました。お礼とご報告です。
相手の攻撃的な姿勢から始まり、なかなか噛み合いませんでしたが、離婚という言葉は使わず、改善したいというこちらの意思を伝える事が出来ました。相手が何を考えているのかは分かりませんが、心は穏やかな状態ですので気長に状況を待ちます。ご助言に深く感謝しております。49歳 男性
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相談したカウンセラー
舘 智彦
仕事や独立について自分と違った目線の考えを聞けてとても良かったです。私は継続することが苦手で、でも子育てを通して継続することの大切さを知り、自分の中では前回の相談の中で口にしたことを実行できて継続できていた事を今回報告できた事に成長を感じました。次回はもっと成長して電話できたら嬉しいです。ありがとうございました。
43歳 女性
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相談したカウンセラー
みなもと みえ
先日はお話を聞いていただきありがとございました。私のとりとめのない話を優しく聞いて寄り添っていただき、とても感謝しています。
すごくショックな出来事で、直ぐにとはいきませんがいつか立ち直れたらと思います。
ありがとうございました。48歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
ありがとうございました。
あのあと母から謝罪がありました。
嘘や誤魔化しが嫌だった。でもそういう環境を作ってしまっていたということでした。
今では普通に話しています。
私の怒りの原因も的確で、私の根底に「誰かにわかってほしい」という期待が常にあったことに気づき、だから人の行動に一喜一憂してしまうし、思ったことも咄嗟に言えずに溜め込み、わかってもらえないとすぐに心を閉じてしまい関係を狭めていたのかもと思いました。
怒りの原因の中にも様々な気持ちが紛れていたことに気がつけたので、また読み返して自分のことを見直していけたらと思います。
本当にありがとうございました！25歳 女性
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相談したカウンセラー
今野 春菜
今野先生、本日はたくさんお話しを聞いていただきありがとうございました。孤独を感じ寂しさで涙が自然と溢れ流れてしまうような日々を過ごしています。短時間にもかかわらずじっくりと話を聞いていただき
優しく語りかけるようにたくさんの
アドバイスをいただきました。先生との時間が非常に居心地が良く
優しい時間でしたので引き込まれていくようにあっというまの時間が過ぎてしまいました。どう孤独と向き合っていくか。アドバイス通りに受け入れてきたいです。本当におすすめできる信頼して相談できる先生です。またよろしくお願いします。53歳 女性
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相談したカウンセラー
美和
美和先生
連絡はまだです。でも…楽しみに待つことにしました。
今は、目の前のことに集中して。それを彼も望んでるかもしれないから…。いつも同じような相談なのに、親身になってくださりありがとうございます。とっても嬉しいです！61歳 女性
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相談したカウンセラー
吉村 誠
普段から仲の良い友人と初めて旅行に行った際に「主語がなくて何をはなしているのかわからない」や「話を最後まで聞かず遮られて話しにくい」と伝えられて旅行中「治す努力する気あるの？」という伝えられ方をしました
家に帰ってから自分がADHDの中度診断を受けていることを思い出しました
普段は人から言われることはほぼ無いのでもう一度精神科にかかりましたが、私を肯定して話を聞いて貰わないと、このままだと傷つけられ終いで生きづらさで自殺を考えたり、人との会話や接客の仕事に影響が出ると思い
話を聞いてくれる人が欲しくて吉村さんを頼らせて頂きました
結果、しっかり励まして頂き私だけが悪い、私が我慢すれば収まるという考えから抜け出すことが出来ました
今後も恐怖はありますが、解決策を模索して頑張ろうと思います
またなにかあった時は頼らせてください、ありとうございました26歳 女性
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相談したカウンセラー
かとう あみ
またまた電話が切れてしまってごめんなさい！
2時間以上話すと勝手に切れてしまうみたいです…
今日もありがとうございました！
最初元気なかったんですけど、徐々にあみ先生と話してて元気と自信を取り戻しました！
そうだ、わたし皆がついてるんだ。って^^
休職中外に出て英気を養ってこの件に挑もうと思います！ほんとにありがとうございました。31歳 女性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
本日も夜遅い中ありがとうございました。本当にいつも暖かい言葉に助けられてます。
いよいよ長かった戦いとも終わろうとしています。今井先生がいなかったら心は安定してなかったです。次は終盤戦でお話し聞いてください。本当にありがとうございました。33歳 男性
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相談したカウンセラー
舘 智彦
1人で色々悩んでいたせいか、堰を切ったように話が長くなってしまいました。最後までお付き合いいただきありがとうございます！
やけっぱちなことを言ってしまう私に、辛抱強く進め方のアドバイスをいただき、頑張ろうと思えました。またご相談するかもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。次からはもっと短くします…！32歳 女性
性格改善の相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
性格改善の相談・カウンセリングよくある質問
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性格はカウンセリングで変えられるものですか？
性格そのものを根本から変えるのは容易ではありませんが、思考や行動のパターンを見直すことで、日常の過ごし方や人間関係は大きく変わる可能性があります。
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どんな性格の悩みに対応していますか？
ネガティブ思考、人見知り、怒りのコントロール、完璧主義、自己肯定感の低さなど、幅広い性格のお悩みに対応しております。
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自分の性格の何が問題なのかわかりません。
カウンセラーとの対話の中で、あなたの傾向や思考パターンを一緒に発見していきます。客観的に自分を把握できるのがカウンセリングの利点です。
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本当に変われるか不安です。
不安に思うのは自然なことです。大きな変化を一度に求めるのではなく、小さな一歩から始めるアプローチをカウンセラーがサポートします。
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家族に性格を指摘されて傷ついています。
他者からの指摘は心に響くものですが、カウンセラーはあなたを否定しません。あなた自身が納得できる方向への性格改善をお手伝いします。
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性格を変えたら周囲との関係も変わりますか？
思考や行動のパターンが変わると、周囲の反応にも自然と変化が現れることが多いです。カウンセラーが対人面の改善もサポートいたします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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