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  • 自分嫌い

    死にたいです。だけど死ぬ勇気が無くて死ねません。

    小学校を卒業してから、死にたいと何回思ったことでしょう。

    中学に入学してから、元々アトピー持ちで頭のふけがすごくて、女子からいじめられました。
    それがあってから女性と話せなくなり、コミュ障になり人間不信になり、友達が今まで1人も出来ませんでした。
    なので彼女もいません。てか、出来ません。

    俺は誰からも必要とされていません。
    自分から動かないと幸せは寄って来ませんが動いても何も寄ってきません。
    ここまで頑張ったご褒美に殺して欲しいです。
    なんで幸せを望んでるだけなのにこんなに苦しまなきゃいけないんですか?
    親も離婚し母元にいるのですが、寝たきりなので「死にたい」なんて言えません。
    とりあえず自分が嫌いです。
    ブサイクなところ、滑舌が悪いところ、不器用なところ、短気なところ、コミュ障なところ、面白くないところ、
    上げればキリがありません。

    精神科に行きましたが、自分は発達障害だそうです。
    治したいとも思いません。
    治したところで、、、なので

    もう嫌です。
    何回も何回も、自分で自分を説得して前に進もうと思ったら、
    また嫌なことがあっての繰り返しで
    こんな人生なら自分は生きてる必要ないし、価値なんてないし、無駄に酸素吸ってる生き物なので、

    これで解決しなければ死にたいと思います。
    返信待ってます。

    男性
    21歳
    2019年12月23日
  • 篠田 美来カウンセラーの回答

    死ぬ勇気なんて要らない

    とてもお辛い気持ち、お察しします。

    ご自分で動いても何も変わらなかった。
    その絶望は【死にたい】ほど心を追い詰めてしまったのですね。
    また、介護とお仕事の両立でお疲れなのではと推測されます。

    年齢お若く、未来を悲観しておられるのかなと。


    短気やコミュ障や人間嫌いは少しずつなおしていけます。
    発達障害との事ですが、現実と向き合うことをお勧めします。
    実は違ったなんて話もありますし。

    一度前ばかり見るのを、前に進むことばかり考えるのをやめて立ち止まってみませんか?

    寝たきりのお母様のために生きている自分。
    素晴らしいことだと思います。

    死んで何もなかったようにするのは簡単かな?

    私はそう思いません。

    生きたいよ
    幸せになりたいよって聴こえてきます。

    まだお若いですしこれから楽しいこともあるはずです。

    誰かのために生きるのではなく
    自分のために生きてください
    自分が楽しいと思えることは他にないですか?

    まだ、死ぬより先にできることがあるはずです。

    立ち止まって、考えてみてください。
    いじめた人間より幸せになる権利はあるんです。
    そこで負けてはダメです。

    もう一度、自分のために。
    考えてみていただけたら嬉しく思います。

  • 回答したカウンセラー

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    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

篠田 美来カウンセラーの口コミ

  • とてもいいアドバイスを受けて良かったです!
    また機会があったらお願いします!

    2020年9月29日 (27歳 男性)
  • 今朝方はありがとうございました。
    明け方までお話出来て少し気分が楽になりました。
    入浴剤を入れてお風呂に入る事、早速実行してみたいと思います。
    今回は長々とありがとうございました!

    2020年8月25日 (53歳 男性)
  • とっても話しやすい先生でした!
    私の思い込みが激しいこと、前から少し思っていましたが、先生に言ってもらえたのでスッキリしました。
    これから少しずつ矯正したいと思います。
    また何かあれば電話させてください!
    ありがとうございました。^ - ^

    2020年8月12日 (28歳 女性)
  • すごくすごく救われます。

    2020年7月22日 (23歳 女性)
  • 相談ありがとうございました。またよろしくお願いします。

    2020年7月22日 (35歳 男性)

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