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元カノとどうすれば復縁できますか?

1ヶ月ほど前に恋人と別れてしまいその相手に好きな人が出来てしまいました。
復縁をしたいと思っているのですが相手があまり乗り気ではなく、どうすれば復縁出来るような状態になるのかを相談したいです。
(ニックネーム: ゆーす)

男性

22歳

2025年1月6日

貴井 杏

  • 上級心理カウンセラー
  • メンタル心理カウンセラー

大手運輸系企業で営業職を経験。
退職後は夜のお仕事(スナック、ラウンジ、キャバクラからメンズエステ、AVなどセクシー系のお仕事まで一通り経験しました。)で一流の接客について学ぶ。その後は女性アドバイザーとして夜の仕事の女性コンパニオンの悩みを聞いたり教育、指導にも携わる。
プライベートでは3度の離婚を経て自身の抱えてきた親子問題や心理学、癒しについて興味を持ち学ぶ。
某サイトにて心理カウンセラー、恋愛カウンセラーとして活動する。
NLP、人間関係をより良くする為の話し方、アンガーマネジメント、ソリューション・フォーカスト・アプローチ、カップルのためのアサーション、東洋医学の食養生を用いた健康法についても学ぶ。

カウンセラーの回答

別れの原因を追求し改善し少し時間を空けて関係再構築を目指せるといいです。

ゆーす様、ご相談をいただきまして有難う御座います。
恋愛カウンセラー貴井 杏です。

復縁のご相談ですね。お互いに好きになり、付き合ったお相手なので可能性はあると思います。

ただ別れてしまった原因がなんだったかを教えていただけるとありがたいです。

例えば、口喧嘩で別れてしまった場合は浮気が発端などでなければ事故みたいなものですから復縁するにも時間はかからないと思います。

そういうことではなく、お互いにしっかり考えた上で将来のことを見据えて別れたいとなったなどの場合は、
女性のほうは慎重になっていると思うので、ゆーす様のことを『いいな』と思っていたとしても、
冷静な目で見られる訳ですから接していくのはアリだけど復縁をすぐに迫るのはしない方が良いと思います。


このように一口に復縁と言いましても色々なケースがあります。
ゆーす様が彼女とお別れになってしまった理由をまずは深掘りできるといいです。

1ヶ月ほど前に別れてしまったとのことでしたが、
『相手に好きな人が出来てしまった』のはゆーす様とお別れになったあとでしょうか。
もしゆーす様とお別れになった後で、新しく彼氏を見つけた場合は、今はその彼氏に集中していると思うので、
今すぐゆーす様との復縁に乗り気になるということにはならないと思います。

女性の場合は女性ホルモンの関係もあり感情が一定でないことも多いため、
そのアップダウンによっては同じ状況でも感情が変わってくることもありますし、
今は他に彼氏がいたとしても時間が経つにつれ、その彼氏ともいろんなことが起きてくるので、

彼氏とうまくいかないなというタイミングで、『そういえば自分にもゆーす様もいたな』となれば、チャンスが巡ってくるということも充分あり得ると思います。
まずは復縁を焦らず、別れの原因を追求し、自分自身が変えられるところは努力や工夫で変えていきながら、
彼女とは関係再構築を目指せるといいように思います。

関係再構築ですが、彼女の中ではゆーす様は『大体こういう人』という印象がついてしまっていると思うので、できましたら少し時間を空けて接触できるのがベストです。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
  • 相談件数4,478件

    • 電話相談220円/1分
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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

貴井 杏カウンセラーの口コミ

  • 貴井さん

    今日もありがとうございました。
    男らしく伝える、ダメなら潔く去る、これが一番だと思いました。
    何となく、上手くいきそうな気がしている自分もいます。
    まぁでも今後もこんなに悶々としているよりはよっぽどマシで、やはりOKならGO、ダメなら終了、これがはっきりしていていいですね。

    2025年6月24日 (45歳 男性)
  • 先日は、お世話になりました。
    かなり疲労がたまっていたようです。
    ほっとしました。

    2025年6月23日 (49歳 男性)
  • 相手が見つからない悩みにフォーカスしていたために焦って婚活していたことに気づきました。それに自分の欲に正直になっていないことでボロを作っていたことにも同時に気がつきました。教わった方法で欲を満たしつつ無理に見つけようとせずに自然に行動していきたいと思いました。

    2025年6月23日 (30歳 男性)
  • 先生とお話しできて、「苦しいのは自分だけじゃない。」と勇気づけられました。今までネットでもリアルでも数人のカウンセラーの方にお世話になりました。みなさん素晴らしい方でしたが、貴井先生がちょっと他の方と違うのは、良い意味でこなれていない。先生ご自身も苦しみながら日々を生き抜いているという等身大の人間を感じました。話も流暢なわけじゃない。どちらかと言うとたどたどしいくらい。でも、生きてきた人生の深さを感じる。それゆえに本当に信頼できます。今までは「すがる」という感じのカウンセリングが多かったのですが、今回は「苦しい人生を生きる盟友に出会った」という感覚でした。料金さえ気にしなければずっとお話ししていたかったです。ありがとうございました。

    2025年6月19日 (59歳 男性)
  • 貴井先生
    先ほどは相談が途中になってしまい申し訳ありません。
    夫が来てしまい、大丈夫でしたが咄嗟に切ったので伝えられずに大変失礼しました。
    いつも優しく応援してくださってありがとうございます。
    お互いに相手を必要としたいと思うタイミングが来れば、
    その時すんなりつながるのかなと思えてきました。
    ここが終わりでなく、次に会える日までのお楽しみを高めるための期間だと思って。
    時間がゆっくりとれる時にまたお話できたら嬉しいです。
    今日少しでもお話できてよかったです!

    2025年5月23日 (31歳 女性)

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