お試し無料相談
自分は病気なんじゃないかと不安になる
私は離婚歴があります。
離婚の原因は夫が会社の女性と不倫をしていたことが原因です。
会社の女性と飲み会の後に2人になったり、会社の飲み会といってホテルへ行ったりをされました。
その後離婚し、再婚したのですが今の旦那さんが飲み会に行くとか聞くだけでしにたくなります。
不安で離婚して6年になるのですが、まだ飲み会という言葉や会社の女性という言葉や会社の行事と聞くだけで動悸がします。
こんな自分が嫌です。
私は病気ですか。
(ニックネーム: ちー)
女性
39歳
2025年2月25日
回答したカウンセラー
- 退席中
- 予約可
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貴井 杏カウンセラーの口コミ
-
何度も話を聞いて頂きありがとうございます！
専門的な観点や経験から色んな意見をを教えていただき
少しずつ前に進めています！
またよろしくお願いします！
2025年4月2日 (33歳 男性) -
本日も、相談に乗ってくださりありがとうございます。
4月いっぱいで退職と考えていましたが、3月で辞めることにしました。
SNSでの活動は上手くいっていたのに残念です。
いつも、的確なアドバイスありがとうございます。
2025年3月30日 (41歳 女性) -
貴井さん
ありがとうございました。
もしかしたら単純に彼女の経験不足なのかもしれません。
基本私にはYesだと思うので、やはり決定的な好意は隠しつつ、業務に絡めた大義名分で打診を続け、意識が上がってきた時に小出しに好意を伝えていくのがいいと思いました。
まさかのタイプというお話はビックリしました。
2025年3月29日 (44歳 男性) -
はじめてカウンセリングを経験しました。とても優しく穏やかな話し方で対応して頂いたので、本音で話す事が出来ました。ありがとうございます。また、困った時はご相談させて頂きます。
2025年3月26日 (48歳 男性) -
貴井さん
ありがとうございます。
女性心理は複雑ですね。
脈なしならいっそやんわりでも断ってくれるといいんですけどね。。
それにも障壁があるのでしょうか。
とにかく、難しいです。
2025年3月24日 (44歳 男性)
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34歳
2024年12月25日
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貴井 杏
大手運輸系企業で営業職を経験。
退職後は夜のお仕事（スナック、ラウンジ、キャバクラからメンズエステ、AVなどセクシー系のお仕事まで一通り経験しました。）で一流の接客について学ぶ。その後は女性アドバイザーとして夜の仕事の女性コンパニオンの悩みを聞いたり教育、指導にも携わる。
プライベートでは３度の離婚を経て自身の抱えてきた親子問題や心理学、癒しについて興味を持ち学ぶ。
某サイトにて心理カウンセラー、恋愛カウンセラーとして活動する。
NLP、人間関係をより良くする為の話し方、アンガーマネジメント、ソリューション・フォーカスト・アプローチ、カップルのためのアサーション、東洋医学の食養生を用いた健康法についても学ぶ。
続きを読む
カウンセラーの回答
心に傷があるということだと思います
ちー様、ご相談いただきまして有難う御座います。
恋愛カウンセラー貴井 杏です。
ちー様のように考えて不安になってしまうことってあると思います。
私は医師ではないので、病気か病気でないかというお答えの仕方はさせていただいてはおりませんが、ちー様のご相談内容を拝見し、『過去色々とあったことで心に傷がある状態』と思いました。
またそれが『飲み会』というワードで思い出して辛くなるということになっていると思います。
私自身、そのようなことを多く経験しております。
自分自身がそのような時に心がけていることは２つです。
１・思い出し辛くなった時、『これは現在起きていること、そうではないのか頭の中で切り分けるようにする』
自分一人でうまくできないなと感じる時は、信頼できると思う人に一緒に確認してもらう。
『きっと大丈夫だよね』『大丈夫、大丈夫』『今、何も起きてないよね』『大丈夫、何も起きてないよ』という感じ。
２・そんな自分を更にもう一回り外側から見てみる
『過去に辛いことがあったから、例え何も起きていなかったとしても、そういうふうに不安になっているんだな・・・そういうことなんだな・・・』と何もアクションは起こさないで、そんな自分をただ眺めるようにする。
上記について心がけながら、もし今後誰かとお付き合いなどをされる場合にはお相手には段階を踏んで理解してもらうのが良いように思います。
過去、本当に辛かったんだと思うので、同じ女性としてそのお気持ちに共感できると感じておりますし、そういう問題は本当に難しいなと感じております。
お辛い自分との付き合い方は工夫がいるように思いますが、自分自身も工夫を施しながら、心と体に負担のない生活を目指せると良いように思います。
貴井 杏