「ストレス」お試し無料相談
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お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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態度が冷たくなった友達が不愉快で毎日考えてしまいます
1週間前まで仲良かった友達がいました。 でもいきなり先週の火曜からわたしに対しての態度が冷たくなったり、いきなり話かけてこなくなったり、わたしを避けたりしてきます。 その子と部活が一緒でいつも活動をしてました。 だけど、わたしは最初機嫌が... 続きを読む
女性
17歳
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宿題をしようとすると落ち着かなくなる
はじめまして。 私は学校では普通の元気な生徒なのですが、家に帰り宿題を始めようとすると、イライラしたり落ち着かなかったり、 終いには泣き出したりしてしまいます。 別に勉強がわからないわけでもなく、私は理由がわかりません。ただ、イライラし... 続きを読む
女性
12歳
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ストレス解消を食に求めてしまう自分が嫌。
お助けお願いします。 20歳女子学生、オーストラリアに一年の留学中です。ここ三年ほど過食で悩んでいます。 特に帰国が迫ってきた最近は、留学を終えた後の就職のことを考えたり、同じ留学中の日本人の友人と自分をくらべると（語学力やコミュニケー... 続きを読む
女性
20歳
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毎日笑顔でいるにはどうすればいいのでしょうか？
はじめまして。私は、高校１年生の女です。 私は、吹奏楽部に入部しています。 高校生になって初めて部活をはじめました。 初めての事ばかりで、精神的にも肉体的にも疲れています。 私は、小さな事でも考えすぎる性格で、中学生のとき、友達にいろ... 続きを読む
女性
15歳
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頑張っているのに、ストレス溜まります・・・
一人暮らしで寂しいです。内緒で付き合ってる彼と遠距離恋愛で、連絡取れなくて寂しいです。 違う店舗の仕事行きたくないです。不眠症になってしまいました。 頑張ってるのに毎回小言いわれてストレスたまります。今も寝なきゃいけないのに寝れません... 続きを読む
女性
28歳
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