工藤愛子のプロフィール

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工藤愛子(くどうあいこ)

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得意な相談

・自己肯定感、自信回復
・人生の転機、生き方の見直し

・自分らしさを見つけるサポート
・内面の整理
・「本当の自分」に出会う対話

・話し相手が欲しい
・孤独感

・キャリア、転職
・職場での人間関係

・家庭、家族関係の悩み
・家庭内の役割への葛藤

・恋愛相談

・話すのが苦手な方の安心サポート

メッセージ

心に寄り添う電話カウンセラー、工藤愛子です。

今つらい気持ち、うまく言葉にできなくても大丈夫です。
あなたの「本当の心の声」に寄り添い、「自分らしさを取り戻す旅」になるよう、心をこめてお手伝いいたします。

■20年・1万件の実績

私は20年近く、1万件以上の電話対応を通してたくさんのお客様とお話をして、たくさんの人生に携わってきました。

恋愛、家族関係、働き方、生き方に関することなど、内容はさまざまですが、どの方のお話も真剣に受け止め、対話の中で多くの「ありがとう」のお声をいただいてきました。

「声だけだからこそ安心して話せた」
「気持ちが少し軽くなった」

そんな言葉に支えられながら、私は今も変わらず、電話を通した対話を大切にしています。

■安心できる“居場所”に

私自身も、幼い頃から自己肯定感の低さに悩んでいました。

そんな私に変化をくれたのは、ある一人の方との出会いでした。

どんな自分も否定せず、ただ話を聴いてくれる存在。

その温かい関わりに触れたことで、私は少しずつ自己肯定感を取り戻し、「生きているだけで価値がある」と思えるようになりました。

この経験が、今の私の原点です。

私も誰かにとって、そんな安心できる「居場所」になりたいと願い、電話での対話を大切にしています。

■あなたを引き出すコミュニケーション

「このままでいいのかな」
「何か変わりたい」

そんな心のつぶやきが聞こえたら、どうか一人で抱え込まず、お話しに来てください。
あなたのペースで、一緒に”本当の自分”を見つけていきましょう。

「話してよかった」

そんなお声に支えられながら、日々、相談員として丁寧に向き合っています。

一人で抱え込まなくて大丈夫。まずは少しだけ、お話してみませんか。

あなたの内側にある気持ちを、言葉にするお手伝いができればと願っています。

経歴

短大在学中より、コールセンターにてお客様の声に耳を傾ける業務に携わる。
20代で電話を通じた対話が天職であると確信し、卒業後も一貫して従事。
多様な業種を経験後、再びコールセンター業務へ。
電話関連業務は通算23年を超える。
特に、化粧品会社では美容相談を中心に10年の電話カウンセリング経験を積む。

近年は小中学生への対面キャリアカウンセリングも開始。

通算1万件以上の電話対応実績。

『来談者中心療法』『経験代謝』『アンガーマネジメント』など、多岐にわたる心理学的手法を習得。

資格

国家資格キャリアコンサルタント

二級心理カウンセラー養成講座修了

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

とても優しくてお話しやすかったです。
またよろしくお願いします。

2026年1月29日 (36歳女性)
工藤先生
この前は、ありがとうございました。
今も１００％幸せかと問われれば、そうは言い切れませんが
工藤先生を始め、エキサイトお悩み相談室の先生方のおかげで、今は平穏を保てています。
今回も以前、電話で聞いてもらった僕の詩を
他のお悩み相談者さん達の一助になる事を願い
載せておきます。

◯結果論
悔いた
悲しんだ
憂いた
悩んだ
儚んだ
泣き腫らした
恨んだ
迷った
塞ぎ込んだ
苦しんだ
何を得た？

2025年12月31日 (34歳男性)
丁寧に話しを聞いてくださりありがとうございます！
またご相談をさせて頂きます。

2025年12月26日 (60歳男性)
仕事のストレスにより現在自宅療養をしています。ただ、家族には理解してもらえず
父から「鬱になったのはお前が悪い」と言われた事が辛く、今回お電話しました。
睡眠や食欲、表情の事では細かく指摘があり、母からは休養中も、仕事の話やお誘いが続き、焦りや不安が続いてました。
私ばかり一方的に話してしまいましたが、
しっかり受け止めてくださり、的確にハッキリとアドバイスを頂けたのがとても心強かったです。
孤独感1人の時間の過ごし方不安になった時の対処法を教えていただいたことで、
抱えていた悩みが少し軽く思えるようになり、前向きな気持ちにもなれました。
「一番近くにいる自分を大切にすること」
「自分の気持ちに寄り添い、大丈夫と声をかけてあげること」
「自分が一番の味方でいてあげること」
その言葉がとても心に響き、
気持ちが本当に軽くなりました。本当にありがとうございました。

2025年12月9日 (27歳女性)
モヤモヤとぐるぐると自分がダメなことを考えてしまっていましたが、親身になって聞いてくださり、自分はそんなにダメじゃないと自信を復活させることができました。他にも今の悩みに対して的確なアドバイスをいただき、とても頭がスッキリしました。前向きに生きていける力をもらいました。ありがとうございました。

2025年11月22日 (44歳女性)
工藤先生
昨晩はありがとうございました
怒りと憎しみと心労で
せっかく持っていた趣味に見向きもせず
過去から来る悪感情にばかり苛まれるばかりで
今を楽しむ努力を忘れていました
先生も言ってくれたように
悪感情も詩に変えて
綺麗な花火や宝石に変える生き方をしてみます

最後に先生が昨晩褒めてくださったのが嬉しかったので
その詩をこちらに載せさせてもらいます
この詩が他のどなたかの心も救う事を願って。

★無意義
後悔して悲しんで
悩んで迷って考え抜いて
好きな事も趣味もせず
殻に閉じこもって
お金は儲かったか？いいえ
美味しい物が食べられたか？いいえ
愛する人に出会えたか？いいえ
楽しかったか？いいえ
幸せになれたか？いいえ
そうだ、何にもならなかったじゃないか
そうと分かれば、こんな所で何をしているんだ自分は
どうにもならない事は天に任せて
まずは生きなくては。。。

2025年11月11日 (34歳男性)
一昨日はご丁寧なお話を有難うございました。私の悩みを1つ1つ丁寧に受け答えして下さり、救われた気がいたしました。また大変ご丁寧なメッセージも有難うございました。自分の中の可能性を追求して救われるような流れが作れればと思っております。また今後とも宜しくお願い申し上げます。

2025年11月2日 (61歳男性)
こんばんは(^_^)/先日は相談させていただきありがとうございました_(._.)_

おかげさまでこの前にあった店での出来事はかなりもう私の中では消化し忘れつつあるようです。

日々の食べ物や生活必需品を得ることは必須なので、これからも楽しみながら買い物に行きたいと思っています。
工藤先生の
ご親切な対応に感謝しています
ありがとうございます

2025年8月25日 (67歳女性)
親身に優しく聞いてくださりありがとうございました。辛くて話を聞いていただきたくてたまらなくて電話させていただきましたが、私の気持ちを受け止めてくださりいい方向にとアドバイスくださりありがとうございました。がんばります。

2025年8月12日 (52歳女性)
お話をしっかり聞いてくださった上で、私のことを肯定してくれて嬉しかったです。安心しました。少しずつ自分のこと大事にしたいです。

2025年7月26日 (26歳女性)
今日はとりとめのない話を聞いていただき、ありがとうございます。
とても優しく受け止めてくれ、頭がスッキリしました。
ありがとうございます。

2025年7月25日 (46歳女性)
まとまらずに拙い考えを、思いのまま言葉にしたのを、しっかり受け止めてくださり、
「そのままで良い」とおっしゃっていただけて、相談できてとても良かった。

2025年7月17日 (41歳男性)
話を聞いてくださり、ありがとうございました。頭の中が整理できました。先生に励まされて、共感していただいたことで、自分は間違えてないのだなと自信が湧いてきました。またよろしくお願いいたします。

2025年7月9日 (41歳女性)
長々とお話聞いてくださりありがとうございました。励ましのおかげで、良い日になると思って1日を始められました^ ^

2025年7月4日 (41歳女性)
朝早くからありがとうございました。
不安をここまで話せたのは初めてです。
頼りになる優しい先生、ありがとうございます。

2025年6月26日 (21歳女性)
ゆっくり聞いていただいて気持ちが少し落ち着きました。いままでがんばってきたとか、努力してきたって言っていただいてまるごと認めていただいて安心しました。

2025年5月17日 (29歳女性)
遅い時間も関わらずにお話を聞いて頂き本当に有難うございました。私に寄り添い私の気持ちを汲んでくださろうとしてくださっているのに、私の自己肯定感の低さから私自身が自分で自分を卑下してしまいます。それが改めて分かったことが良かったです。まだまだ自分に自信は持てませんが、ゆっくりゆっくり進んでいこうと思えました。またお世話になりたいと思える方でした。

2025年5月16日 (61歳女性)