◎自己否定・劣等感・感情抑圧など自分との関係
◎本音が言えない・すれ違い等コミュニケーション
◎断れない・依存といった距離感の悩み
◎不安・嫉妬・怒りなどの感情の扱い
◎恋愛・夫婦関係のすれ違い
◎家族との関係性の悩み
◎職場での気疲れ・孤立感
◎生きづらさや自分らしさの迷い

家族やパートナー、職場、友人関係。
人とのつながりの中で感じる悩みや息苦しさは、
誰にでも起こりうる、とても自然なもの。

環境や関わる人を変えても、
似たような人間関係の悩みを繰り返してしまう…
そんな感覚を抱いている方も少なくありません。

それは決して、あなたに問題があるからではありません。

悩みの多くは、
これまでに身につけてきた考え方や感じ方、
人との距離感が、無意識のうちに影響していることがあります。

■私のカウンセリングについて

約3,000件以上、10年にわたる経験の中で、
一時的な安心ではなく、
日常に戻ってからも役立つ“気づき”を持ち帰っていただくことを心がけてきました。

これまで、恋愛・夫婦関係・家族関係を中心に、
年齢や立場の異なる多くの方のご相談に向き合ってきました。

私が何より大切にしているのは、
「安心して話せる、あたたかな時間」であることです。

私自身もこの10年間、
心が揺れるときにどう整えていくか、
どうすれば安心を取り戻せるのかを、
学びながら、実践しながら、積み重ねてきました。

カウンセリングでは、
「整ってから話す」のではなく、
話しながら一緒に整っていくことを大切にしています。

その時間が、
今つらさを抱えている方にとって
少しでも安心できる場になればと思っています。

正しさや結論を急ぐことはありません。

どんな気持ちも否定せず、
そのままの言葉で大丈夫です。

守秘と心理的な安全を大切にしながら、
少しずつ状況や気持ちを整理していきます。

ほんの少し見方が変わるだけで、
心がふっと軽くなることがあります。

無理に変わろうとしなくても大丈夫です。

・誰かに話を聞いてほしい
・この苦しさを一人で抱えるのがつらい
・自分の気持ちがわからなくなっている

そんなとき、安心して立ち寄れる場所でありたいと思っています。

☆お客様の声☆
「トンネルから出られたかのように、光が差し込む感覚でした」
「こんなに楽になる日が来るなんて、夢のようです」
「終わったあと、温かくて安心して、ほっとしました」
「はじめて、結果が見え、見失わずに進めています」

今のあなたにとって必要な整理と気づきを

安心して立ち寄れる場所として、お待ちしています。

大学卒業後
エステサロンに就職　

入社3年後店長就任

人の幸せについて学んでいくほど
外的アプローチだけではどうにもならない部分があることがわかり

心と身体の関係や
心理について本格的に学び始める

結婚、長女妊娠の為エステサロン退職後、香港へ約3年移住

人間の体や心
パートナーシップについての探求ブログがアメブロで評価され
日本や海外からもカウンセリングやセミナーの依頼を受ける

プロのカウンセラーとしての技術や手法を学び
日本に帰国後本格的に活動開始

男女関係や家族関係等
人間関係の悩みを中心に

日本全国及び海外のクライアントに
対面及び遠隔カウンセリング、独自の講習を提供する

組織のチーフトレーナーとして
カウンセラー、セラピスト育成にも携わる

大阪で100人規模の講演会を共同主催

レインボータウンFM（ラジオ番組）にゲスト出演

夫婦でパートナーシップお話し会開催

カウンセラー歴10年
相談案件3000件以上

JADP認定メンタル心理カウンセラー

上級心理カウンセラー

創造療法士

箱庭療法士

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