悩み別
アダルトチルドレンのカウンセリング
アダルトチルドレンで悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
アダルトチルドレンの悩み抱え込んでいませんか？
アダルトチルドレンとは、子ども時代に機能不全家庭で育った経験が、大人になった今も心に影響を与えている状態を指します。
- 人の顔色をうかがいすぎて疲弊する
- 自分の感情がわからない、感じにくい
- 見捨てられる恐怖から人間関係にしがみついてしまう
- 自分に価値がないという思い込みが消えない
こうした生きづらさを抱えたまま日々を送ると、仕事や人間関係にも支障をきたし、心の不調が深刻化する場合があります。
アダルトチルドレンのカウンセリングでは、幼少期の体験が現在のあなたにどう影響しているかを丁寧に紐解き、自分らしく生きるための土台づくりをサポートします。
あなたの生きづらさには理由があります。その理由を一緒に探っていきましょう。
アダルトチルドレンのカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日10:00〜23:00 他
【多い相談】職場の人間関係/結婚/人間関係/相手の気持ち/片思い
直近の待機予定：7/18 13:00〜15:00 他
【多い相談】人間関係/考え方・性格を変えたい/心の悩み/出会い/性の悩み
直近の待機予定：本日12:00〜18:00 他
【多い相談】相手の気持ち/職場の人間関係/人間関係/恋人/片思い
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
堀川 翔平
堀川先生。今日も長時間にわたり
ありがとうございました。
堀川先生のカウンセリングを継続してきて
まだまだ浮沈みはありますが、
確実に、私のペースではありますが
心が柔軟になってきていると実感しています。
気づけば、あんなにいやだった
ご飯の支度や、仕事、家事が前程
負担じゃなくなって来てるなぁと
感じています。
それは、きっと上手な手抜きの仕方や
これぐらいでいっかと思えるように
なって来たのかなと思います。
生活の中に自分が楽しめることを
取り入れられる様になれたことも
大きいと思います。
堀川先生のカウンセリングに
出会えたお陰です。
先生！いつもホントに
ありがとうございます！56歳 女性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
先生こんばんは。
いつも本当に素敵なお言葉をたくさんいただきありがとうございます(*^^*)
先生のおかげで、やっと自分を大切にしながら恋愛をすることができるようになりました。
まだまだ調整が必要なところもありますが、どうやら彼も変わろうとしてくれているように感じます。
いろいろありましたが、今日やっと自宅の引越しも終えました(^_^;)
引き続きご相談に乗っていただけるととても嬉しいです(^^)44歳 女性
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相談したカウンセラー
岡本 れい子
岡本先生、先日はありがとうございました。
いつも明るい声で寄り添っていただけるので、相談後は元気になります。
されたことには腹が立ちますが、社長の息子とはできる限り距離を取り下手に出ることはせず、淡々と接していこうと思います。
あとは先生に言われた通り、また何かあれば社長や同僚へ話して自分を守ります。
限界が来たら多分辞めると思います（笑）
前向きになれるアドバイスありがとうございました。47歳 男性
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相談したカウンセラー
工藤 愛子
とても素敵な先生です。ほぼ愚痴のような内容でしたが、きちんと全て聞いてくださり、優しい言葉をかけていただき、自分の中で悶々と溜まっていたものがとれ心が軽くなるのを感じました。先生の声は明るくそして優しく、声を聞いてるだけで気持ちが明るくなります。人に話をきいてもらうのって大事なんだなと改めて思いました。また何かあればお話しきいてください。ありがとうございました！
34歳 女性
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相談したカウンセラー
彩藤 ちあき
彩藤先生、ありがとうごさいました。
確かにあんなに嫌なのに、向こうのことを理解しようとしていたと思います。
あと2週間、変なことやってるわーと境界線を意識してやっていこうと思います。
もちろんご褒美も！
話を聞いてくださってありがとうございました。46歳 女性
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相談したカウンセラー
観世 二郎
自分の仕事に対して納得いくよう遂行する。これが何より大事なことだと気付かせていただきました。同時に、少し周りのことを気にし過ぎていたことに気付かされました。今後は今までの目標を軸に、スポーツジムに通うなりして発散し、業務に遂行していこうと考えるきっかけになり大変有意義でした。ご相談いただきありがとうございました。
31歳 男性
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相談したカウンセラー
香田 雅隆
香田先生
今日はありがとうございました。
とりとめのない話を聞いて理解してくださって、少し心が軽くなりました。
心理的なことからキャリアや人生に関する考え方まで、先生のご経験から今の自分に合ったアドバイスを頂けたなと感じています。
共感して頂けることも多く、図らずも楽しく色々話してしまいました。(笑)
また考えすぎて煮詰まってしまったら相談させてください。26歳 女性
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相談したカウンセラー
堀川 翔平
堀川先生。連日にも関わらず
ご対応下さりありがとうございました。
カウンセリング中は、先生の導きがあるので
「心の形」はイメージしやすいのですが
1人だと、少し難しいですが、自身でイメージ
出来る範囲で取り組んでいます。
継続していく中で、新しい発見もありました。
また、主人に対しても、大きな宿題を
一つだけ伝えることが出来ました！
次回のカウンセリングの機会に
報告させて下さい。
堀川先生、いつも根気強く
私の心に寄り添って下さり
本当に感謝です。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。56歳 女性
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相談したカウンセラー
福士 夢乃
今日は相談にのってくださりありがとうございます。自分の人生にモチベーションをもてる方法、考え方みたいなものを知ることができたかなと思います。平坦に考えていた人生に彩り、面白さを見出せそうです。
遅い時間にも関わらず、真摯に向き合ってくださりありがとうございました。25歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
今回も、私の話しを聞いて頂き心暖るメッセージ迄頂きホントありがとうございましたm(__)m
出来れば私も含め、人を傷つける言葉は言って欲しく無いし、使わない環境が皆が気持ち良く過ごせるる時間を積み重ねて行きたいし、気を付けたいと改めて思いましたm(__)m
いつもいつも、私に寄り添って頂き暖かいメッセージありがとうございますm(__)m
これからも、宜しくお願い致しますm(__)m66歳 女性
アダルトチルドレンのカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
アダルトチルドレンのカウンセリングよくある質問
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アダルトチルドレンかどうか自分では判断できません。
ご自身での判断が難しい場合もカウンセラーが丁寧にヒアリングし、あなたの傾向や生きづらさの背景を一緒に整理いたします。
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過去のことを話すのが怖いです。
無理に過去を話す必要はありません。話せる範囲から少しずつ進めていきます。カウンセラーが話しやすい雰囲気をつくりますのでご安心ください。
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アダルトチルドレンは治りますか？
アダルトチルドレンは病名ではなく、状態を示す概念です。カウンセリングを通じて自己理解を深め、生きづらさを軽くしていくことは十分に可能だと考えています。
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親との関係を見直す必要がありますか？
必ずしも親と直接向き合わなければならないわけではありません。カウンセラーと一緒に、ご自身の心の中で折り合いをつけていく方法もあります。
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人間関係が長続きしないのはアダルトチルドレンと関係ありますか？
関連がある可能性はあります。カウンセラーが、あなたの人間関係のパターンを分析し、根本的な原因と改善の道筋を一緒に探ります。
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アダルトチルドレンの傾向がパートナーとの関係に影響している気がします。
アダルトチルドレンの傾向が恋愛や夫婦関係に影響を及ぼすケースは多く見られます。カウンセラーが関係性のパターンを分析し、改善の方法をお伝えします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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