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遠距離恋愛の彼から連絡がなく、いまの彼の気持ちを知りたい

音信不通の彼と話をして元に戻りたいです。
遠距離なってから半年。音信不通になってから2週間。それまではどちらからかが毎日電話していました。わたしは毎日は大変だと思って数日に一回でも連絡があればいいと思っていましたが、彼が毎日電話したほうがいいよね。というので甘えてしていました。最近はお互いの仕事が大変になり、彼は肉体的にわたしは精神的に疲れていました。結婚を視野に入れたお付き合いをはじめました。彼はバツイチでわたしと付き合うまではもう1人で生きていくと思っていました。趣味や食べ物同じ職場なので、気が合い喧嘩もしたこともありません。突然のことに毎日の眠れず、食事も取れず。彼には何回も「こちらから連絡をすると迷惑だろうからいいと思う時に連絡してね」と伝えたところ、「ごめんなさい。ありがとう」と返信がありました。わたしの仕事のピークは過ぎたのですが、彼はまだ大変なのかとも思います。ただ、付き合っていることを周りの人に彼から言っているので、音信不通っていうのはどうなのかと思ってしまいますが、大切な彼なので自分の気持ちを伝えたい。彼がどう思ってこういう状況なのか。どうしたいのかを知りたいです。春からはわたしが海外に二年間いくのでますます離れてしまうこと、半年を切ったので海外に行く覚悟を決めなければならないと思いますが、今のことで先のことが考えられません。
(ニックネーム: ひまわり)

女性

44歳

2016年11月15日

森田 陽子

  • メンタルヘルス・マネジメントⅡ種 ラインケアコース
  • メンタルケア・スペシャリスト

<資格>
行政機関の「女性のための電話相談員」
メンタルケア・スペシャリスト、メンタルヘルス・マネジメントⅡ種 ラインケアコース、
夫婦カウンセラー、高齢者コミュニケーター、認知症介助士、生前整理・整理収納アドバイザー、マリッジアドバイザーなど

<経歴>
大阪外国語大学(現大阪大学)卒/外資系企業勤務をへて英会話講師、翻訳の仕事に携わる。
行政機関の「女性のための電話相談員養成研修」で2年半カウンセリングを学び、2001年から電話相談に携わる。
DV、デートDV、離婚、恋愛、子育て、介護、母娘問題などに対応。

コーチトレーニングプログラム2年終了。2004年(一財)生涯学習開発財団認定コーチ資格取得。
留学、転職、キャリアアップ、時間管理、人間関係改善、終活などに対応。 
DV防止啓発ファシリテーター養成、賢い患者になるためのコミュニケーション、グリーフケアなど学び、
主に女性を支援。カウンセリング・コーチングで電話・面談・メール相談歴20年以上。
母娘問題研究家として電子書籍を出版。

カウンセラーの回答

キャリアアッフと遠距離恋愛、彼との愛を育む話し合いのポイント

はじめまして、カウンセラーの森田陽子です。
このたびは、ご相談をお寄せいただき、ありがとうございました。

彼とは、遠距離恋愛になって半年、連絡が来なくなって2週間とのこと。
遠距離になる前にどのくらいの期間、お付き合いなさっておられたのか、文面からはわかりませんが、
お互いのことを思いやる、とてもいい関係を作っておられたようですね。

連絡が来ない2週間というのは、本当におつらいことと思います。
それまでは、「どちらからかが毎日電話」という状態であったですから、なおさらです。
連絡をただ待つというのは、気持ちが張り詰め消耗しますね。
彼は、周りの人にあなたのことを話しておられるとのこと、「音信不通」といっても、
それほど彼は深刻に考えていないかもしれません。

今後、遠距離で愛をどのように育むか、考えてみましょう。

1.気の遣い過ぎはNG
「わたしは毎日は大変だと思って数日に一回でも連絡があればいいと思っていましたが、
彼が毎日電話したほうがいいよね。というので甘えてしていました。」とか、
「彼には何回もこちらから連絡をすると迷惑だろうからいいと思う時に連絡してねと伝えたところ、ごめんなさい。ありがとうと返信がありました。」の内容から、細やかな心遣いが伝わってきます。

彼は、毎日の電話が義務化して疲れてしまった、あなたに甘えて連絡してこない、
あるいは、肉体・精神疲労がピークで、倒れてるなど、理由はいろいろあることでしょう。
「趣味や食べ物同じ職場なので、気が合い喧嘩もしたこともありません」とありましたが、
お互い、気を遣いすぎて、しんどくなっていませんか? 我慢を重ねるといい関係が続きません。
気になることは、小出しにしたほうが、いいですよ。
そのほうが、知らないうちに深い溝ができていたということにならなくてすみます。

2.状況の変化に速やかに対応
結婚を視野に入れたお付き合いを始めると決められたのは、遠距離になる前のことでしょうか?
2年間の海外勤務が決まったのは、お付き合いが始まってからのことでしょうか?
もし、状況と変わっているなら、それについて話し合うことが必要です。
先送りにしていたことを話し合うチャンスです。

3.海外勤務になったあとのつき合い方 
「結婚したら、いっしょに住まなくてはいけない」ということはないです。
いろいろな結婚の形があります。
いっしょに住みたいと思っても、適度に距離があるほうが、
会うたび新鮮で愛が長続きするカップルもあります。
「彼はバツイチでわたしと付き合うまではもう1人で生きていくと思っていました」のでしたら、
柔軟な考え方ができる可能性もありそうです。

海外勤務のための準備、覚悟を決める時期だからこそ、
不安、怖れもおありでしょうが、一度しっかり彼と向きあって話し合ってみてはいかがですか?
あなたから、連絡しましょう。
宙ぶらりんが、いちばんしんどいのです。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数460件

    • 電話相談198円/1分
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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

森田 陽子カウンセラーの口コミ

  • 本日はありがとうございました。
    息子は小さい頃から少し癖のある性格で、なんか合わないな、、と思う場面も多々あり、大人になったら普通に話せるのかな?と思いましたが、そんなこともなく…
    いつまでも子供のような、でも自分では一丁前だと思ってて。
    とにかく私は彼が笑顔で楽しく幸せで生きていってくれさえすればそれでいいんです。
    信じて離れる、見守るスタンスを頑張って続けます。
    ありがとうございました。

    2025年7月7日 (54歳 女性)
  • 朝早くからお話していただきありがとうございました。
    言葉に迷っていても急かすようなことはせず、でもヒントのようにこういうこともあるよ、と言葉をかけてくれるので、とても話しやすかったです。
    私のペースや感情の揺れ具合など、よく聞いてお話ししてくださっているのがわかり、安心した気持ちになりました。
    お話出来てよかったです。
    ありがとうございました。

    2025年5月25日 (29歳 女性)
  • この度は先生の実体験に基づく、大変貴重なご助言をいただき、心より感謝申し上げます。
    今回先生から教えていただいたことは、介護を続けていくうえで欠かせない重要な視点でした。自分の至らなさに注目ばかりしておりましたが、現実の捉え方についても新たな考え方を教えていただき、感謝申し上げます。ぜひ今後ともよろしくお願いいたします。

    2024年5月31日 (54歳 女性)
  • 私の特徴を理解して頂け改めて
    自分を受け入れていきたいと
    思います。
    成功体験は人は忘れている
    という事も納得できました。
    成功体験を思い出してみたい!
    きっかけを頂け感謝しております。

    気さくな方でとても話やすいと
    感じました。

    気持ちも楽になれそうです。
    一つ一つ小さなことを実行して行きたいと思いました。

    ありがとうごさいました。

    2024年5月12日 (54歳 女性)
  • 先生と久しぶりにお話しをして、今後の方向性を自分の中で整理して少しづつ見えてきました。
     余り自分にプレッシャーをかけるとしんどくなって頭も体も回らなくなるので(笑)実年齢やその他現実的にも考えて・・そっちの方向で行った方が安定的だなって思いました(笑) 今のとこを継続しながらお仕事を探していこうと思います!
    いつもありがとうございます!

    2024年1月23日 (53歳 女性)

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