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復縁をしたい
お世話になっております。
1ヶ月半前に彼と別れてしまいました。お互い23です。
1週間後謝罪と復縁を持ちかけましたが、振られてしまいました。
その上、別れ話の時は一日中電話をかけてみたり、追いラインもしてしまっていました。
復縁を断られた時は明るめの口調でしたが、もっかいチャンス欲しい等説得してしまい、地雷を結構踏んでしまいました…。
忙しくなっていく上で、依存している私に冷めたんだと思います。
今3ヶ月冷却期間を置いているところですが、絶望しかなくて辛いです…。
復縁を成功された方はどのように冷却期間を過ごしていたのでしょうか？
縋った方で復縁成功した方はいらっしゃるのでしょうか？
よろしくお願い致します。- 女性
- 23歳
- 2021年4月28日
金城 哲夫カウンセラーの回答
復縁するために
別れた原因を追究して何が問題であったのか？
そして、謝罪が本当に謝罪になっているのかを検討する必要があります。
そういう点を改善しなければならないですし、改善したことを具体的に相手に伝えなければならないです。
こうした点を何もせずに一定期間時間をおいても効果が無いと思われます。
復縁の効果の高い方法としては、手紙で直筆で、別れに至ったことの原因と改善を具体的に書き綴り、想いを書くことです。また、謝罪したこと事態も具体的に捉え直し、考え直して、何をどのように考え謝罪しているのか具体的に改めた文章にした方が良いと思われます。
それに、付け加えて、私が依存傾向にあって相手の気持ちに負担にさせていたのではないかということも書く必要があります。その上で、寂しい気持ちや復縁したい気持ちはしっかりと伝えて下さい。
二人で共有してきたすべての思い出を書き綴るとよいです。それはあなた目線ではなく、彼の目線で思い出を書き綴ると効果が高いです。二人の良い思い出を思い起こさせるためです。
嫌な気持ちばかりを思い出させることよりも、良かった二人だけの思い出を基にこれからも上手くやっていけるような根拠が示せれたら良いと思います。回答したカウンセラー
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昨日は有り難う御座いました。
教えて頂いたことを参考にして前を見ていきたいと思います。
なかなか現実は辛いですが、しっかり歩いていこうと思います。
有り難う御座いました。
2022年8月8日 (41歳 男性) -
前回メールで相談させて頂いた時にたくさんの可能性と選択肢がある回答を頂けて本当に救われたので今回電話で相談させて頂きました。子供っぽい旦那に良い方向に変わってもらいたくて、でもどうしたらいいのか分からず、そんな中フワッとした悩みでも一本筋の通った可能性を与えてくださって心が晴れました。自分が一歩大人になれた感覚です。自分も悩んでいるから冷静ではいられなくなっていたところだったので先生に相談してハッと気付かされました。またきっと壁に当たることがあると思います。その時、先生に相談したいです。今回は本当にありがとうございました。また連絡する時は少しお互い成長出来ればと思います。
2022年8月8日 (26歳 女性) -
夜中にも関わらず、お話を聞いて下さりありがとうございます。傷ついた心を取り戻す事は、難しいですが、施設長に相談してみます。ありがとうございました。
2022年8月7日 (42歳 女性) -
電波が悪く会話が途中で切れてしまいました、お話しを聞いてくださりありがとうございました。
2022年8月7日 (49歳 女性)
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悩み相談・教えてカウンセラー！
深夜でしたが、たくさん話をきいていただきありがとうございます。何が正解なのかわかりませんが、笑顔で終われるよう、主人と向き合ってみようと思います。