お試し無料相談
復縁をしたい
お世話になっております。
1ヶ月半前に彼と別れてしまいました。お互い23です。
1週間後謝罪と復縁を持ちかけましたが、振られてしまいました。
その上、別れ話の時は一日中電話をかけてみたり、追いラインもしてしまっていました。
復縁を断られた時は明るめの口調でしたが、もっかいチャンス欲しい等説得してしまい、地雷を結構踏んでしまいました…。
忙しくなっていく上で、依存している私に冷めたんだと思います。
今3ヶ月冷却期間を置いているところですが、絶望しかなくて辛いです…。
復縁を成功された方はどのように冷却期間を過ごしていたのでしょうか？
縋った方で復縁成功した方はいらっしゃるのでしょうか？
よろしくお願い致します。
女性
23歳
2021年4月28日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
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突然の別れ話を受け混乱している中でお話を聞いていただき、本当に助かりました。周囲からは同情や諭されるばかりでしたが、先生は今後どうすれば良いかを的確にアドバイスしてくださり、そのおかげで関係が修復できました。とても感謝しています。
2024年4月18日 (30歳 女性) -
本日はありがとうございました
先生の言われる通り過去からのトラウマ脱却し
自分を大切にして自信もち
今後彼氏との関係をより深く信頼あるものに
していきます
自分を信じて彼氏も信じて
過ごします ありがとうございました
2024年4月17日 (55歳 女性) -
先生にお話を聞いてもらうととても客観的に冷静になれます。先生からのアドバイスや言葉は自分では止めることのできない苦しい気持ちや感情がすっと楽になります。これからも苦しいときに寄り添っていただきたいと考えています。有難うございました。
2024年4月16日 (52歳 女性) -
ご相談ありがとうございました
やるべきことが明確になったので前向きに進めていけそうです。
不祥事で業務停止処分中でもアドバイスどおりできることからやってみます。
気持ちすっきりしました。
2024年4月16日 (51歳 男性) -
初めてのカウンセリングでしたが、色々とアドバイスを頂いてまた利用したいと思いました。ありがとうございました
2024年4月16日 (49歳 男性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 診療所開所 カウンセラー/精神疾患の方をカウンセリング
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会/講師/子育て相談
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員/講師/某相談機関（恋愛専門）
2018年 日本仲人協会（婚活相談）/防犯指導員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般・児童・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門）
2021年 学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省にて人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて非常勤教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー
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カウンセラーの回答
復縁するために
別れた原因を追究して何が問題であったのか？
そして、謝罪が本当に謝罪になっているのかを検討する必要があります。
そういう点を改善しなければならないですし、改善したことを具体的に相手に伝えなければならないです。
こうした点を何もせずに一定期間時間をおいても効果が無いと思われます。
復縁の効果の高い方法としては、手紙で直筆で、別れに至ったことの原因と改善を具体的に書き綴り、想いを書くことです。また、謝罪したこと事態も具体的に捉え直し、考え直して、何をどのように考え謝罪しているのか具体的に改めた文章にした方が良いと思われます。
それに、付け加えて、私が依存傾向にあって相手の気持ちに負担にさせていたのではないかということも書く必要があります。その上で、寂しい気持ちや復縁したい気持ちはしっかりと伝えて下さい。
二人で共有してきたすべての思い出を書き綴るとよいです。それはあなた目線ではなく、彼の目線で思い出を書き綴ると効果が高いです。二人の良い思い出を思い起こさせるためです。
嫌な気持ちばかりを思い出させることよりも、良かった二人だけの思い出を基にこれからも上手くやっていけるような根拠が示せれたら良いと思います。