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復縁方法
知り合って1ヶ月、付き合ったのは2週間の元彼と復縁したいです。
彼とは遠距離で、初めて会った日に付き合ったのですが、彼から初めて会った日に付き合うのは今後のことを考えると続かないと思う、と言われ振られました。
別れてからずっと連絡をとってきましたが、最近になってそっけなくなってきているので、やめるべきか悩んでいます。
復縁方法と冷却期間が必要ならどれくらいか具体的なアドバイスがほしいです
(ニックネーム: まゆ)
女性
25歳
2021年5月28日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
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いつも度々にお世話になり昨日も優しく対応して下さり温かいお返事を有難う御座いました。あれから携帯がおかしくなり明け方4時まで起きていた為か体調にも影響しているのか今日は朝は薬の効きも良かったのですが午後からあまり効きめがなく少し落ちこんでますが金城先生のお陰様で前ほどではありません。やはり睡眠不足は薬の効き目にも影響するのでしょうか?昨夜は返信できず申し訳御座いませんでした。いつも有り難い対応を本当に有難う御座います。心より感謝申し上げます。
2025年7月11日 (64歳 女性) -
金城先生の優しいお人柄に安心して、気がついたら自分の悩みや思いを次々と話していました。こんなことで相談してよいのだろうかと不安でしたが、あたたかく聞いていただき、感謝しています。いただいたメッセージは、大切に読ませていただきます。本当にありがとうございました。
2025年7月11日 (41歳 女性) -
金城先生
先日は相談を聞いて頂きありがとうございました。丁寧なメッセージも頂き読み返しながら過ごさせて頂いています。
肯定言葉を意識していますがまたイライラしたりする事もあります。
専門の先生がついてその場面で学びたいと思ったりしますが現実は難しい事ですね。
子どもとは肯定言葉を意識するようになったら笑顔が増え良く話すようになってきた気がします。
まだすべては変えられませんが、金城先生のアドバイスやメッセージのおかげで少しづつ良くなってきました。ありがとうございます。
金城先生もこれから夏本番なので、体調にはくれぐれもお気をつけください。2025年7月10日 (42歳 女性) -
金城先生、この度はとりとめのないモヤモヤした気持ちを聴いて下さり、ありがとうございました。
10人に1人はいるかもしれないタイプの人がいることを勉強した、と思うことでモヤモヤ感には決着をつけることにいたします。
昨日は最終出社日でした。挨拶まわりしている中で、温かいお言葉を掛けて下さった方、私を目標に頑張っていると言って下さった方に感謝して気持ちよく一区切りつけそうです。
いつも仕事場では戦闘態勢だったかもしれない自分に時間をかけてのんびりさせてあげようと思います。
ありがとうございました。2025年7月9日 (58歳 女性) -
金城さん
いつもお世話になっています。昨日も悩みを聞いてくださりありがとうございました。
金城さんの温かな言葉をお聞きできて苦しかった気持ちが幾分か和らぎました。
金城さんを始め、私にも応援してくださる方がいることを理解できた気がします。
また何かあればご相談させていただきます。ありがとうございました。2025年7月9日 (33歳 男性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ
続きを読む
カウンセラーの回答
復縁方法
遠距離恋愛。知り合って1ヶ月。
2週間で別れる。
理由、「今後のことを考えると続かないと思う」
その後、まゆさんがずっと連絡をとる。
最近、彼はそっけなくなってきている。
ーーーーーーーーーーーーーー
復縁方法は、彼の言葉から紐解いて行きます。
「今後のことを考えると」今後のことをどんな風にイメージしたのか?
そのイメージから何らかの思考になったのだろうと思います。
どんな思考になったのか?
先ずは順序立てて彼に質問を行い、まゆさん自身が感情を切り離して、思考で整理していくことをお勧めします。
次に、「今後のこと」とは、彼の方の問題なのか?
それともまゆさんに問題があるのか?
更には2人の考え方の違いに問題があるのか?の確認が必要です。
また、二人で話し合いの中から何らかの価値観の違いを感じたのか?
その価値観の違いを感じたのであれば、それは何なのか?
「続かない」という結論を導き出した、その理由の根拠はなんであるのか?
これは、一番重要なところです。
恋愛に於ける付き合いは一人でするのではなく二人でするものです。
なのに、彼は自分の考えを押し通して一方的な別れ方をしていませんか?
彼に確認するとしたら、
一人で答えを出して、一方的に別れを通告してきたのはなぜなのか?
なぜ、二人の間で相談しなかったのか?
なぜ、まゆさんの気持ちを一番にしなかったのかということです。
独りよがりの恋しか出来ない男なのかという確認でもあります。
相手を大事にするということは、相手の気持ちに寄り添うことではないのか?
それが分からないほど愛情面で未熟なのか?
私を大事に思えないほどの何かを私がしたのか?
こうした深掘りした質問が必要と思われます。
冷却期間の必要性を感じたのは、まゆさんが彼にしつこく連絡しているから、「そっけなくなった」と考えているからではないでしょうか?
しかし、以上のような、意味のある質問をすることで、彼としても答えないといけなくなるようなオープンクエスチョンにもなっています。
これからは、二人で納得できるように話し合って、「今後のこと」を考えて答えを出して行こうという方向になれれば良いと思われます。「続かない」理由も二人で解決して行こう!と話を振ってあげれば何らかの変化を起こせるでしょう。
この先の細かいアドバイスは、また私の方にご相談ください。