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実母のことを忘れずにこのままでいいのでしょうか
毎年12月になると実母の命日で気持ちが不安定になり泣いたりします。
旦那に話したらもう子供もいるし、亡くなって大分経つんだから忘れなきゃって言われました。
そんな簡単なことじゃないのにって私は感じています。
話を聞いてくれる人はいなく市役所の人に話を聞いてもらっています。
話したらいくらか軽くらはなりますがしんどさはあります。
私は実母の忘れずにずっとこのままいていいんでしょうか？
（ニックネーム：ココミ）
(ニックネーム: ココミ)
女性
35歳
2023年12月27日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
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本日は相談に乗って頂き、誠にありがとうございます。
人に相談する事が苦手なため、あまりまとまってないお話になってしまいましたが、親身に話を聴いてくださり、心から感謝しております。お陰様で自分1人ではわからなかった気持ちに気付いたり、以前よりも前向きに考えることが出来ました。
また、貴重なアドバイスもありがとうございました。動画などを使って自分で調べたりしてもわからなかった事をお聴きすることが出来て、大変勉強になりました。
どのような結果になるか分かりませんが、この気持ちを伝えてみようと思います。
2025年1月14日 (42歳 男性) -
この度は、優しくお話を聞いていただきありがとうございました。
またメッセージも非常に丁寧に送っていただき感謝しております。
否定されたらどうしよう、何を言われるのかなと言う気持ちがある中、お電話させて頂きましたが、色々お話していく中で理解してくださったことで安心感が持てました。
私は私を信じること、そして現在の療養や恋愛に関しても後ろ向きにはなっていない、まだこれから修復や改善の余地があると考えていこうと思っております。
彼の人柄まで褒めてくださって嬉しかったです。
出会えたことで私の人生は変わり、沢山の出来事がある中でも常に変わり続けていると確信しました。
前向きな気持ちになれて良かったです。
ありがとうございました。
2025年1月13日 (28歳 女性) -
たくさんのアドバイスありがとうございました。具体的に行動できることを教えてくださってひとつずつやってみようと前向きになれました。ありがとうございました。
2025年1月13日 (43歳 女性) -
優しい先生
文字にしてみます
苦しみは当分続くでしょうが耐えるのも又私の使命かもしれません
優しい先生の言葉 身に染みました
本当にありがとうございました
2025年1月13日 (64歳 女性) -
先生の言葉でまた自信が持てました。なかなかこのように言ってくれる人いないんで。嬉しかったです。ありがとうございました。
2025年1月13日 (52歳 男性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関（恋愛専門相談）
2018年 日本仲人協会（婚活相談及び講師）/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門相談）
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ
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カウンセラーの回答
忘れずに共に生きる事が大事
お気持ちが不安定になり、辛い時期が訪れることはとても理解できます。実母の命日は特別な日であり、母を亡くした悲しみや喪失感が再び襲ってくるものです。旦那さんが「忘れなきゃ」と言ったのは、彼のやり方で、ココミさんに、悲しみの整理をして行った方が良いとお伝えになられているのだと思います。しかし、それはココミさんの感じ方やペースに合わないかもしれません。
大切な人を亡くした悲しみは、時間が経っても消えることはありません。また、それを忘れることは、必ずしも必要なことではないと思います。ココミさんが実母のことを忘れずにいることは、とても素晴らしいことですし、大切な思い出を大切にすることは、ココミさんの心の平穏を保つ上で重要な要素です。
市役所の方にお話を聞いてもらうことで、少し心が軽くなるのはとても良いことです。しかし、その他にも話を聞いてくれる人がいないと感じているのであれば、私もいつでもココミさんの話に耳を傾けることができます。いつでも相談してください。
ココミはんが実母を忘れずにいていいのかという問いについては、ココミさんが心の中で実母を思い続けることが、ココミさん自身の癒しや成長に繋がるのであれば、それは間違いないと思います。自分自身と向き合い、心の中で実母とのつながりを大切にしていくことは、ココミさんの心の平穏を保つための大事なことでもあると思います。
どんな時でも、ココミさんの感情や思いを大切にしてください。ココミさんは悲しみを抱えながらも、強く生きている素晴らしい人です。私はココミさんを応援しています。これからも亡き母を大事にして行かれてはと思います。