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諦めるしかない恋愛なのでしょうか?

相談です。半年前、同じ職場の先輩(既婚者)が奥さんと上手く行っておらず、別居を始めました。

そのタイミングで人肌が恋しかったのか、私へほぼ毎日ラインが送られてくるようになりました。
内容は2割趣味の話、8割仕事の話です。それから数日後、彼が趣味の競馬を観戦しに行くというので、その時暇だった私はついて行くことになりました。その時はお互いに楽しんで帰りました。

それからしばらくして後輩女性から、彼が私のときだけ優しく接してる、いつも私のことを目で追ってると言われました。
私自身、そのようにされてる自覚がなかったのですが、そんな事言われると私も少し意識するようになりました。

それから二人きりで計6回ほど競馬に行ったり飲みに行ったりする中で、私の中で好きかもしれないという気持ちが芽生えていました。
そんな中、半年間別居していた奥さんが最近毎日家に帰ってきてるという話がありました。

それにもかかわらず、二人きりで飲みに連れて行ってくれたり、競馬に行こうだのお誘いがあります。
正直、奥様とよりを戻すならこの関係は終わりにしたいと思っている反面、好きになってしまった以上この現状がものすごくもどかしいです。
分かってはいるのですが、やはり諦めるしかない恋愛なのでしょうか?

(ニックネーム:チョコラ)
(ニックネーム: チョコラ)

女性

26歳

2023年12月27日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

自分自身の幸福

彼が既婚者であることを忘れないでください。彼が別居している間に関係が発展したとしても、奥様が帰宅して関係を修復する可能性があることは頭に入れておく必要があります。奥様との関係を復縁するつもりであるなら、そのことを尊重することが重要です。

一方で、チョコラさんが彼に対して好意を抱いていることも理解できます。しかし、彼が既婚者であることや、彼の家庭の状況を考えると、関係を終わりにすることを検討することも重要です。チョコラさんの心情や幸福も大切なので、自分自身の感情や価値観に忠実であることが重要です。

どんな選択をするにせよ、自分自身の幸福や心の平穏を大切にすることが重要です。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数11,187件

    • 電話相談242円/1分
    • メール相談4,400円/1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 先日は、ありがとうございました。
    感想記入が遅くなってしまいまして、本当に申し訳ありません。
    あれから、動画を観るのを止め、なるべく私の不安を煽るのを阻止しました。
    そして、テレビのニュースを見ていると、地震の話題で持ち切りで、あたりまえの日常がなんて有り難いんだろうと思います。
    大切に生きなきゃな…、大切に過ごさなきゃな…と思います。
    私は、今、もし何かあったら、今の私は、何も出来てなくて悔いて仕方ないので、今、この瞬間からでも悔いのない時間を過ごしていきたいです。 
    いつも、丁寧に応えて下さいまして、本当にありがとうございます。

    2025年7月4日 (57歳 女性)
  • 問題を捉えて分かりやすく教えて下さりありがとうございました。丁寧で分かりやすいメッセージもありがとうございます。半ば思考停止ですが、頂いたアドバイスの通りの言葉を呪文のように呟いた結果、夫の態度が軟化してきました。。
    続けてみようと思います。ありがとうございます。

    2025年7月4日 (41歳 女性)
  • 遅い時間に申し訳御座いません。
    昨日も、ありがたくて温かい癒やしのメッセージをたくさん下さり、感情を出せてる自分否定するのではなく
    受けとめる事が少しづつですができるようになってきたのか、夜は心が楽になり、
    焦る自分も不安になる自分も今日はそうなんだねと声かけが必要な事も学ばせていただき心から感謝申し上げます。
    本当に気持ちが楽になりました。
    今日はどんな感情がでるかわかりませんが、お陰様で自分の感情を受けとめる訓練を頑張りたいと心から思えるようにもなりました。
    両親からの愛情は長女であり、自立できてる私を信頼してくれてたんだと思うと感謝です。
    金城先生色々な気づきや学びを本当に有難う御座いました。
    又何かありましたら連絡させていただきますのでこれからも宜しくお願いいたます。

    2025年7月4日 (64歳 女性)
  • 金城先生、いつもありがとうございます。この前は無事に彼といい時間を過ごすことができました。その後の連絡も嬉しいものが増えましたし、一緒に過ごす時間がどんどん心地よくなっていて嬉しいです。私は相変わらず定期的に心配症な部分が出てきてしまいますが、その時にはまたお話聞いていただけたらと思います。よろしくお願いします。

    2025年7月3日 (33歳 女性)
  • 今日は何度もお電話させていただき度々に温かいお気遣いを下さり心より感謝申し上げます。金城先生はいつも丁寧で有り難いメッセージを下さるので本当に色々学ばせて下さり何度も読みかえさせていただき私の心
    を安心させて下さり有り難いかぎりです。本当に有難う御座います。これからも不安や辛さ苦しくなりましたら又お電話させていただきますので宜しくお願いいたします。

    2025年7月2日 (64歳 女性)

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