マチアプで出会った女性から連絡が途絶えた時どう進むべきか

金城　哲夫

• 恋愛アドバイザー
• 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関（恋愛専門相談）
2018年 日本仲人協会（婚活相談及び講師）/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門相談）
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

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カウンセラーの回答

相手の気持ちがわからない時、戸惑いを乗り越えるためのヒント

Rさん、無料メールのご相談いただき誠にありがとうございます。Rさんがマッチングアプリで出会った女性との関係について、好印象を抱いていたにもかかわらず、相手の気持ちが明確でないことや連絡が途絶えてしまった現状に対し、戸惑いや悩みを抱えていらっしゃるお気持ちをお察しいたします。

特に、相手の方が「好きとは何かわからない」と言われたことや、返事が返ってこなくなったことが、Rさんにとってどう進むべきか悩む大きな要因となっているのだと思います。この状況におけるRさんの辛さや疑問を、まずはしっかりと受け止めさせていただきます。

女性の「話しやすく愚痴も聞いてくれるいい人だけど、好きかどうかはわからない」という言葉には、彼女自身の恋愛に対する迷いや、自分の感情をどう捉えればいいのか分からない混乱が表れているのではないかと考えられます。

彼女が恋愛から4、5年離れていたという背景も、彼女の中で恋愛感情を再び育むことに対する時間やプロセスが必要であることを示唆しているのかもしれません。恋愛感情は、必ずしもすぐに芽生えるものではなく、相手との関係性や一緒に過ごす時間の中で徐々に育まれるものです。

彼女の場合、Rさんに対して「話しやすい」「いい人」という印象を抱いている一方で、恋愛感情に発展するまでのプロセスがまだ整っていない状態だったのではないでしょうか。

また、彼女が最初に「毎日連絡をとってもいいか」と確認してきたことから、彼女には安心感やつながりを強く求める傾向があると推測されます。このような方は、相手に話を聞いてもらうことだけでなく、自分の気持ちを「代弁される」ような深い共感を求めることが多いです。

Rさんが優しく話を聞き、彼女の愚痴や悩みに寄り添っていたことは素晴らしいことですが、もしかすると彼女はそれ以上に、自分の感情を言葉にしなくても「わかってくれる人」としての一体感を求めていたのかもしれません。

例えば、彼女が「しんどい」と言ったときに、「それは大変だったね」と受け止めるだけでなく、「きっと○○があって、こういう気持ちだったんじゃない？」と彼女の感情を具体的に代弁するような共感があれば、彼女にとってRさんとの関係がより深いものとして感じられた可能性があります。

一方で、彼女が「好きとは何かわからない」と言った背景には、恋愛に対する自信の欠如や、過去の恋愛経験からくる不安が影響している可能性もあります。恋愛から離れていた期間が長い場合、自分の感情をどう認識すればいいのか分からなくなることは珍しくありません。

特に、恋愛において「好き」という感情は、安心感や信頼感、そして一緒にいることで感じる喜びなど、さまざまな要素が絡み合って形成されます。彼女がその感情を持つに至らなかったのは、Rさんが何かを欠いていたというよりも、彼女自身の心の準備が整っていなかった可能性が高いでしょう。

現在、彼女からの連絡が途絶えていることに対して、Rさんが悩まれているのは当然のことです。しかし、ここで大切なのは、彼女との関係性を無理に押し進めるのではなく、Rさんご自身の気持ちを整理し、次のステップをどうするかを冷静に考えることです。

彼女に対して再度連絡を取る場合には、「あなたの気持ちを理解したい」という姿勢を示しつつ、彼女が感じているであろう負担を軽減するような配慮が必要です。一方で、彼女の反応が変わらない場合には、Rさんがご自身の気持ちを大切にし、次のご縁を探すことを前向きに考えるのも一つの選択肢です。

恋愛は、相手との相互理解とタイミングが重要です。Rさんが彼女に対して好印象を抱いていたことは素晴らしいことですが、相手の気持ちが追いつかなかったり、タイミングが合わなかったりすることもあります。

その場合でも、Rさんご自身の価値が損なわれるわけではありません。むしろ、今回の経験を通じて「相手が求める安心感や共感とは何か」を学び、次の恋愛に活かしていくことができるでしょう。

そして、この度の無料メール相談がRさんの状況に少しでも光をもたらすものとなれば幸いです。最後に、ここ最近は寒暖差が激しい日が続いておりますので、どうぞ体調には十分お気をつけください。