アルバイトで出会った女性について

小林 俊博

• 独立行政法人　国立精神・神経医療研究センター　精神保健指導者過程研修
• 一般社団法人　日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー

職歴
20年余にわたり事業場の産業保健・精神保健部署に所属
定年退職後、医療法人（精神科病院）勤務
ラジオ番組では、若者に「いのち」と「こころ」のメッセージを伝える。

現在
企業向け「メンタルヘルス、キャリアデザイン、ハラスメント、コンプライアンス等」研修講師及びカウンセラー
学生に対する「ストレスマネジメント、キャリアデザイン」講師
ひきこもり・不登校・困難感を抱える若者を対象とする相談者アドバイザー

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カウンセラーの回答

「あなたらしさ」が大切です。

ご相談ありがとうございました。カウンセラーの小林俊博です。

「コンビニで働き、そこで働くお相手に好意を持たれたこと。趣味など共通の話題では話が弾むということ。それ以外のお話では、会話するのが苦手で話しかけられても直ぐに会話が終わってしまう。」と思われているのですね。

　「趣味などの共通の会話ではお話が弾む」というこの繋がりを大切に重ねていくことが、「今」大切なことではないでしょうか。
　趣味のお話で「体験して感じたこと」をあなたが素直にお相手に伝え、会話が弾む、あなたにとっては、このとき、とても心地よい時間の流れではと思いますがいかがですか。もちろんお相手も心地良さを感じているからこそ「自然と話しが弾む」のではないかと思います。

「それ以外のお話では、会話するのが苦手で話しかけられても直ぐに会話が終わってしまう」と思われること、まずあなたが会話が苦手なわけではなく、「適当に話を合わせることが出来ない」、それは、あなたがとても正直で素直なこころを持ちだからこそだと私は思います。

　また、会話にならなくても、お相手のお話を聴き、理解しようと耳を傾けたり、うなづいたり、笑ったり、会話が弾むとあなたが感じられなくても、お相手は自分のお話を、理解しようとしてくれている、わかろうとしてくれていることで、お互いのこころが通じ合うこともあります。

「LINEは交換したのですが私がLINEを滅多に使わないのでどのようにアプローチしていいのかが分からない。」とのご相談ですが、「わからない」ものは「どう使うか」ではなく、自分が「出来る範囲」で返事を返していけばいいと思います。無理に「どうしよう」と思わず、正直にお相手の言葉を返していくことだけ、それがあなたにとっての「心地よさ」ではないかと思います。

「あなたらしさ」を今は大切にして、「あなたらしく」お相手との時間を過ごされることが、あなたにとって今は大切な時間であると私は思います。