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悪い噂を相談したら騒ぎになり、教えてくれた人は先に退職

部署異動前に「職場の人間関係が悪い」と異動先から私の部署の同僚に連絡があり、不安になって上司に相談したら大騒ぎになってしまいました。
連絡をしてきた方は辞めてしまい、私は異動で騒いだ人みたいになってしまって、異動先でも気まずい雰囲気になりました。

その直後結果を一度出したけれど、それ以降今までのやり方では結果が出ず、試行錯誤したけどダメで、退職勧奨で退職しました。
会社に扱いづらいと思われてしまったのか、
そんな大ごとになるとは思わなかったので安易に相談してしまったのが悪かったでしょうか。それとも私の適応能力が低いだけなんでしょうか。。
(ニックネーム: A)

女性

30歳

2021年8月13日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

気まずさを好転させる程のやる気

「職場の人間関係が悪い」と聞いて、逆に事前情報を掴んでいたことで、
人間関係が悪くならない方法を対策としていろいろ考えることもできたと思います。

また、部署異動前から異動先の人間関係で気まずい思いをしたとしても、結果を一度は出しておりましたし、上司や先輩、同輩などに相談などして、「徹底したやる気」を見せていくことや、「積極的に自分から人に関わる」ことをすることで新しい部署内での付けられたイメージも変えられたかもしれませんし、可愛がられていたかもしれません。

辞めた方が、「小ばの人間関係が悪い」と言っただけで実際は違っていたかもしれません。
そうした関わり方を自分なりに構築していけばよかったのではないかと思います。

回答したカウンセラー

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 本日は相談に乗って頂き、誠にありがとうございます。

    人に相談する事が苦手なため、あまりまとまってないお話になってしまいましたが、親身に話を聴いてくださり、心から感謝しております。お陰様で自分1人ではわからなかった気持ちに気付いたり、以前よりも前向きに考えることが出来ました。

    また、貴重なアドバイスもありがとうございました。動画などを使って自分で調べたりしてもわからなかった事をお聴きすることが出来て、大変勉強になりました。

    どのような結果になるか分かりませんが、この気持ちを伝えてみようと思います。

    2025年1月14日 (42歳 男性)
  • この度は、優しくお話を聞いていただきありがとうございました。
    またメッセージも非常に丁寧に送っていただき感謝しております。
    否定されたらどうしよう、何を言われるのかなと言う気持ちがある中、お電話させて頂きましたが、色々お話していく中で理解してくださったことで安心感が持てました。
    私は私を信じること、そして現在の療養や恋愛に関しても後ろ向きにはなっていない、まだこれから修復や改善の余地があると考えていこうと思っております。
    彼の人柄まで褒めてくださって嬉しかったです。
    出会えたことで私の人生は変わり、沢山の出来事がある中でも常に変わり続けていると確信しました。
    前向きな気持ちになれて良かったです。
    ありがとうございました。

    2025年1月13日 (28歳 女性)
  • たくさんのアドバイスありがとうございました。具体的に行動できることを教えてくださってひとつずつやってみようと前向きになれました。ありがとうございました。

    2025年1月13日 (43歳 女性)
  • 優しい先生
    文字にしてみます
    苦しみは当分続くでしょうが耐えるのも又私の使命かもしれません
    優しい先生の言葉 身に染みました
    本当にありがとうございました

    2025年1月13日 (64歳 女性)
  • 先生の言葉でまた自信が持てました。なかなかこのように言ってくれる人いないんで。嬉しかったです。ありがとうございました。

    2025年1月13日 (52歳 男性)

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