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6ヶ月も連絡が来ない

彼氏の気持ちがわからない。
別れたり元に戻ったり。
今年の5月のはじめに会って話しをして5月の終わりたりに会おうと言ったのに。
6ケ月連絡がありません。

彼は私の高校の同級生で。
なので、いろいろ悩んでいます。
(ニックネーム: 匿名)

女性

33歳

2021年11月19日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

確認することが大事

5月の下旬に、「会おうね」という話をしたということですが、匿名さんから5月下旬に連絡をすることをされたのでしょうか?匿名さん自身からお相手に連絡をされたのか、どうかでも、相手の気持ちも行動も変わってくると思います。
相談の内容からだけですと、その点がわからないのですが、匿名さんは、ただ6ヶ月間待っていただけなのでしょうか?

また、5月初旬に別れた理由の中身によっても、連絡して来なかった理由にもなるかと思われます。
彼から、もう会いたくないというような要因があったのであれば連絡は来ないはずですし、ただ単に距離を置いたからと言って何も解決に至らない内容であるならばそういうことにもなると思われます。

更に、匿名さんと彼との関係性が脆弱な状態であるにも関わらず、距離をおくという選択をしたことで関係性が完全に壊れてしまった可能性もあります。

匿名さんの方で、彼に連絡が取れるのであれば再度、連絡をしてみてはいかがでしょうか?
何故、5月下旬には、「会おうね」という言葉のやり取りが実現できなかったのか?6ヶ月という時間が経過指定まだ連絡をしてもらえなかったのか?そうした確認することで、内情が色々とわかるかと思われます。

そうした行動を取らない限りは、彼の気持ちを理解することはできないとお思われます。
何故ならば、何の情報もなければ、何の根拠もないので彼を忘れていいのか、思い続けていいのか決めることができないからです。

彼から連絡が来ないからと言って、「もう、私に対して気持ちがないのでは、、、」ということを勝手に想像することも単純にして捉えることもできますが、匿名さん自身がそういう結論を、何の確認もなしに、何の根拠もなく受け入れられるのでしょうか?

もし、気持ちの確認が怖いというのであれば、一つの捉え方として、高校の同級生ということでもありますので、彼とは色々な青春の思い出も共有できる大事な方でもあるのではないかと思います。恋愛関係の果てがどうなるかは別としても、同じ学舎で共に成長し合ってきた間柄として、人間関係を大事にするつもりで連絡をとられてはいかがかと思います。

回答したカウンセラー

    • 相談中
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 金城さん
    いくつかのアイデア有難うございます。
    私の大きく揺れる気持ちが決して弱い事でなく、自然な現れと受け止めるようにします。
    とにかく全てにおいて不安でたまりませんが、何とかやり過ごしていけたらと思います。

    また宜しくお願い致します。

    2026年3月8日 (51歳 女性)
  • 的確なアドバイスありがとうございます。
    言葉を伝えることはとても難しいと思いましたが、練習次第!ということも分かりましたので頑張ってみます。
    ありがとうございます。
    また、よろしくお願いします。

    2026年3月6日 (35歳 女性)
  • 金城先生
    昨日はカウンセリングありがとうございました。恐怖心と不安がいっぱいでした。私は悪くない、大丈夫って繰り返してます。
    療養期間も楽しめたらいいなと思います。

    2026年3月5日 (41歳 女性)
  • ずっと考えても答えが出ず、この感情を理解できないまま自分の中に押し込め続けるしかないのかと日々苦しんでおりました。
    先生とお話しさせていただき、長年悩んでいた両親のことや、自分自身の仕事に関することについて、ようやくはっきりとした気づきを得ることができました。
    落としどころを見つけることが出来そして対策を詳細に頂けた為、今回の学びを糧に前へ少しずつ不器用ながらも進んでいきたいと思います。

    お気遣いいただきながらも、率直に必要なことをご助言いただき、本当に助かりました。心より御礼申し上げます。

    2026年3月2日 (28歳 女性)
  • 金城先生、今日もありがとうございました。彼とのこと、友人との確執という悩みで丁寧に話を聞いていただき、的確なご助言をいただいたこと、感謝してもしきれないです。本当にありがとうございました。私の人生の大きな転機となるようなお話でした。物事は一つの側面ではなく、多くの真実があるということ。怒りは脳の扁桃体が自分を防御するために活発になることで起きること。それを落ち着ける方法。また、相手がそうなっているときに自分ができること。そして、何より自分の自己肯定感が低いことが全てのことを良くない方向に持っていってしまうということを教えていただき、これからでも遅くないので、自分を少しずつでも認めていきたいと思いました。結局は自分次第だったと気付けた今、私にできることを心を込めて行うことが今自分にできることなのだなと思いました。先生、沢山の気づきをありがとうございました!

    2026年3月1日 (66歳 女性)

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