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人間関係
自分は人を見る目がないのでしょうか。
変な人ばかりよってきてる気がして、新しい人間関係を築くのが怖くなりました。私の感覚がおかしいのでしょうか、私が人への理想が高いのでしょうか。
大学卒業後、常識のない大学の知り合いはほとんど縁を切ったのですが、特に仲がよかった子(仮にその子をAとする)とは最近まで縁は切らずにいました。
しかしやっぱりその子とも常識のなさにイライラしてしまい、縁を切ってしまいました。前から変わっている子ではあったりましたが、社会人になってから迷惑とも言えることをされ、縁を切りました。なんでも言い合える関係でいい思い出もあったため、今でも連絡を取ろうか迷ってしまう時もあります。しかし、その楽しい思い出はそ自分の我慢のうえでなりたった思い出だったのではないか、とAとのことを思い出すと疲れてしまいます。
今でも何か楽しいことがあるとAに伝えたくなります。でも、Aは今でもきっと自分のことでいっぱいいっぱいで私の話を聞く余裕はないと思います。
一方的にAの話だけ聞く関係は辛いかった。学生のような自由な時間がない限り、Aのこの性格はきっと改善されないと思います。だから縁を切るの辛かったけど、後悔してません。なんなら社会人一年目でさっさと縁を切ればよかった、とも思っています。
思えば自分の過去を振り返ると、
中学のときは、変な先生に好かれてた時期があって、私も先生に好かれて嬉しかったのですが、中学の友達からはやばい先生だから仲良くなるのをやめといたほうがいい、と言われてました。
過去に好きになった人はモラハラ気味の傾向にあり、昔はあんなに好きだった(片思いで終わったが)人と友達交えて今もごくたまに会う時があるのですが、彼からいつ罵声がとんでくるかハラハラし、会うのがつらいです。
人を見る目がないのか、自分から変な人と仲良くなりにいっているのか。
(ニックネーム: うなぎ)
女性
27歳
2022年3月23日
回答したカウンセラー
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佐藤 ゆうじカウンセラーの口コミ
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とめどない内容で何を相談したいか分かりにくくなってしまいましたが、悩みを拾い上げてそれぞれにご助言をいただき、ありがとうございました。ひとつひとつ、心がけて実践していきます。的確であたたかいカウンセリング、ありがとうございました。
2023年2月7日 (39歳 女性) -
佐藤先生、本日はありがとうございました。
今回の相談で自分の気持ちを見つめ直すことが出来ました。
具体的なアドバイスと建設的なご意見を聞かせていただけて、とても参考になりました。
冷静に対処していきたいと思います。
また悩んだ時はお願いいたします。
2022年12月6日 (53歳 女性) -
ベテランなだけあっていつも適切なアドバイスをくださります。いつもありがとうございます。またよろしくお願いします。
2022年7月8日 (32歳 女性) -
佐藤先生、ありがとうございました。仰るように、やはり複雑で不思議な
行動なんですね。
自分でも判断できなくなっていましたが、逆に質問してくださり、その通りだと
はっとしました。
また何かの際にはぜひよろしくお願いします。
2022年5月29日 (26歳 女性) -
ありがとうございました
2022年5月2日 (22歳 女性)
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佐藤 ゆうじ
・大学は仏教を専攻しています。悩んだからです。
・大学院で臨床心理学を学んでいます
フロイト、ユング中心に学んでいます
同時にアドラー心理学や交流分析、認知行動療法、来談者中心療法等を学んでいます
・教育を中心とした民間企業に勤務をへて独立し起業しています
事業内容は企業の教育支援とメンタルマネジメント、カウンセリング
・カウンセリング経験は35年
企業内のカウンセリング、医療、介護施設におけるカウンセリング、自治体の職員のカウンセリング
私の事務所に対談してくるクライアント対象のカウンセリング
・ＮＰＯを立ち上げ地域でのメンタルサポート活動やカウンセラー養成講座を行っています
さらに講師養成講座、心支援士講座も行っています
2021年から通信講座も開講しています。
・著書 心理エッセー半熟たまご、心のコリのほぐし方、職場と家庭ですぐに使える心支援の知恵袋
産業カウンセリングハンドブック（共著）自習型カウンセリングマニュアル
ＢＳカウンセリングマニュアル、家族創世紀主役は女性、ゼロ社会と心の技術等があります。
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カウンセラーの回答
自分を見る目
こんにちは、人見る目があるかないかについては、人を見る目がある人は自分のことをしっかり理解している人かもしれません。
変な人が集まってくる、とありますが、人は何らかの共通項を感じて関係をつくることを考えると似た傾向があるかもしれませんね。
Ａさんとの関係を見ると、自分の話をこの人は聴いてくれる感じて寄ってきたのかもしれません。話したい人は、同じような感性を持っていると感じて関係を持つか、あるいは、自分の話をきちんとキャッチしてくれる人を見つけようとします。同じ感性か、補完関係を作ってもらえるか、あるいはその両方かかもしれません。
人を見る目については、自分を見る目に置き換えて、自分はどうなりたいか、どうありたいか、自分が大切にする価値観は何は、自分にとって友達とはどんな存在か等自分の中に内在化していて気づいていないものを表に出して自覚することは大切だと思います。
自分が分かればどいう関係を作ることが望ましいか、見えてきます。
また人には心理的距離があります。
愛着強くいつも誰かにくっついていないと居られない人もいれば、ほど良い距離感を持っている人もいます。
その人なりの距離感があります。その距離感に配慮できるのが望ましいのですが難しいですね。またどんな人に愛着を感じるか、どんな人は遠ざけたいか、そんな見直しもしておいてよいかもしれません。
人は自分のことも相手のことも分からないのが本当のところ。
まずは、自分のことを理解（自己理解）すると良いと思います。