お試し無料相談
いつも彼を疑ってしまう…
彼氏の浮気について相談させてください。
1年ほど付き合い、同棲の末、お別れした方がいました。7月ごろです。
向こうからは復縁したいと言われていました。
そのため、少し考えさせてほしいと時間をもらうことにしていました。
その5か月後(12月)、もうこういう関係性は嫌でもやもやするので、待たないでほしいと伝えました。しかし、向こうはそれでも復縁したいと言い続けてきました。
それであれば、私だって連絡をとっている(いいなと思っている)男性くらいはいるのだから、ほかの男性にとられる前に行動で示してくれと伝えました。
そうすると、話し合いたいから会ってほしいと言われ、会うことになり、結果的に復縁することになりました。(12月上旬)
しかし、女と一緒に住んでいました。彼氏の言い分としては、私と復縁する前にすでに同棲していたとのこと(9月)。しかし、11月ぐらいからは、価値観の違いやすれ違いが増え、よくケンカをするようになり、結果的に冷めたとのことでした。この時点で相手に対して好意はなかったそうです。そして、12月に私と復縁し、1月に相手に別れ話をし、関係は終わりました。どうして付き合ってすぐに正直に話さなかったのかと聞くと、復縁してすぐコロナにかかって話せる状況ではなかった、出張に行っていたため、相手とゆっくり話す時間がなかったと言っています。
その後、GPSを付け、行動するたびに逐一連絡、一人暮らしの部屋に監視カメラも付けるという条件で様子を見ることにしました。しかし、それでも彼のことが信じられず、怪しい言動や行動などがあると、彼を問い詰めてしまいます。それに対し、もうこれ以上ないくらい証拠を出しているのにそれでも責められるのは辛いと言われました。
彼が変わることはありますか？それともまた浮気されるのでしょうか。
優しい言葉ではなく、現実的で厳しい意見をいただきたいです。
(ニックネーム: るな)
女性
26歳
2023年7月26日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
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いつもお世話になっています。
今日も悩みを聞いていただきありがとうございました。
今日は仕事が上手く行かず思い悩んでいたのですが、金城先生の言葉をいただき少なからず軽い気持ちになることができました。
私自身、先生とのやりとりを重ねる中で自分が不安を感じやすい傾向にあることを自覚してきています。
私が周囲と相談したり、第三者の意見を求める傾向が強いのは自分が不安になりやすい性質から来ている部分もあるのですが、その行動が誠実で協調性があるという風に評価していただくことも多くあります。
今日はたまたま私のそういう性質が上手く回らなかっただけで、そういう日もあるだろうという風に捉えようと思いました。
いつもアドバイスをいただきありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。
2026年1月19日 (33歳 男性) -
話を聞いてくださってありがとうございました。
少しずつでもよくなれば…と思います…
2026年1月19日 (39歳 女性) -
金城先生、本日も寄り添って頂きありがとうございます。先生からのフォローメッセージもありがたく前向きな気持ちになれます。言葉で表現するのが難しい私にフォローメッセージで、要点をまとめて下さりフィードバック下さるので、明日からの具体的な行動に役立っております。先生は具体的にどのように行動するかどのように話すかを教えて下さるので、未来がよくなる想像ができ、話し終わると心が軽く前向きになります。本当に感謝してます。いつも電話する私に大丈夫ですよと言って下さる安心感、ありがとうございます
定期的に相談させて頂く事で考え方も変わってきました。本当に心が楽になります
2026年1月16日 (50歳 女性) -
先生、昨日もありがとうございます。
私は、ネガティブに考えがちで、それに気付かず、いつまでもモヤモヤする事が多いです。
でも、先生の存在のおかげさまで、最近は、モヤモヤが続かないでいられてます。ありがとうございます。
なので、度々になってしまってすいません。
話題に関しては、後悔の残らないように気をつけます。口に出す言葉には責任を持ちたいです。
でも、おおらかでもいたいです。
楽しい会話を楽しみたいです。
まずは、挨拶に、ちょっと愛嬌をプラスして関係を柔らかくしていきたいです。
いつも不安に応えて下さって、ありがとうございます。
2026年1月16日 (57歳 女性) -
お久しぶりでしたのに、大変詳しく、親身なアドバイスを頂戴し、誠に有難うございました。制度的な内容も詳しい方がおらず大変助かりました。早速民生委員やグループホームのことを調べて連絡しております。残念ながらグループホームのほとんどは高齢者の認知症対策のためのもので、自立支援型のものは少ないようです。何とか対応を探してゆきたいと思います。
2026年1月14日 (61歳 男性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関（恋愛専門相談）
2018年 日本仲人協会（婚活相談及び講師）/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門相談）
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ
続きを読む
カウンセラーの回答
しっかりコミットメント
るなさん、はじめまして。
カウンセラーの金城と申します。メールの相談内容の文面から分析して、心情やその背景を紐解きながら、お二人が上手く行くために何が必要なのかをお伝えしてまいりたいと思います。よろしくお願いします。
7月復縁したいと言われたことで、るなさんは考える時間をもらっていたということですが、彼は9月に他女性と同棲していますから、8月は、他の女性と既に関係があったのではないかと思います。
となると、7月時点では、るなさんに好意があり、8月9月10月は他女性に好意を持ち、11月には冷める。
12月上旬にるなさんと復縁。1月に他女性と別れたということは、12月時点では二股をかけていたことになります。
また、同棲女性からするとるなさんが浮気相手となり、同棲女性に対して不誠実な態度になります。
しかも、復縁を検討中に他女性と交際始めていますから、るなさんにも不誠実な考えをしたことになりませんか？
彼は、付き合ったり、同棲したり、別れたりということを簡単にしてしまうところがありますし、11月には、他女性とかなり短い日数（約30日）で、価値観の違い、すれ違い、喧嘩で気持ちが冷めていますが、心変わりが早すぎるのではないかと思います。
また、復縁後、正直に話せなかった理由が、体調不良と仕事ですから、相手のことより自分の都合ということになります。
彼に対して、位置情報の監視、行動の報告とカメラ監視の条件というのも頷ける結果であると思います。
しかし、彼と仮に信頼関係があるにしても、るなさんが彼に感じる個人的な信頼性が失われている為に、精神的根っこの部分で疑ってしまうことになるのではないかと思われます。
彼を管理するような物理的な手立てをすると、余計にそこに対して意識して行くことになりますので、余計に辛くなります。
個人的な彼への信頼を取り戻す為には、るなさんの個人的な問題でもあるのです。何を持ってすれば彼を信用できるのか？その点が課題と思われます。
明確な答えというのは、るなさんの中からしか答えを出せませんが、例えば、交際契約書をネットで引っ張って来てオリジナルにされるとか、それでも信用出来なければその文章を公正証書役場に持ち込んで法的文書にするなどして担保を取り付けて行くとか、絶対的な根拠ある約束を取り付けて行くこともありかと思われます。
また、これまでの他の女性との関係以上になることで、るなさんだけが彼との特別な位置に着いていくことも一つの選択かも知れません。
検討なさってみられてはと思います。