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妻の不倫を疑っています

妻の不倫を疑っています。
ここ1年くらい、子供が寝静まってから、電話やオンラインゲームを深夜までやることが目立ちます。
また、外泊も2か月くらい前から月に一度、一泊〜二泊程度行うようになりました。

そこで、不倫を疑い始めてから恐らく2か月くらい経過したタイミングで、本人へ、不倫についてやっているかどうか聞きました。
答えはノーでした。
ただ、SNS上、交友関係にある男性はいると開き直っています。会ったこともないし肉体関係は持っていないと証言してますがどうも怪しいのです。

やっちゃいけないとわかりながら、深夜の電話会話をスマホで録音したら、ある男性との大人の関係があるような会話が録音されていました。
それで、私(夫)には、完全に気持ちが無くなったので私が良ければ離婚をすると言われ大変ショックを受けています。
その理由ははっきり本人からは言ってこないですが、決め手となったのは、私の心ない一言だそうです。ただ、その一言に全くといっていいほど身に覚えがなく、私は発言の責任を重く受け止めております。

また、妻は、お互い干渉しないで自由に過ごすことが今の私たちにとって幸せなことじゃないかなと言っていて、友達と遊んだり、泊まったり、何か独身時代に憧れている?そんな印象です。

長くなりましたが、そんな妻がもう一度家庭に戻るにはどうしたら良いかアドバイスをいただきたいです。

(ニックネーム:エキサイト花子)
(ニックネーム: エキサイト花子)

男性

38歳

2023年9月15日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

復縁を有利にしていく為に!

エキサイト花子さん、はじめまして。
恋愛カウンセラーの金城と申します。
どうぞ、よろしくお願いします。

エキサイト花子のお気持ちを察しますとかなりおつらいお気持ちにあるのではないかと思います。深夜電話やゲームに外泊されると奥さんを疑いの目で見てしまうのも分かります。

そこで、メール相談の内容から背景を分析し、今後どうして行ったらいいのかを検討させていただきます。

「してはいけないと分かりながらも電話の会話を録音すると男性と大人の関係があるような会話が見つかる」
→夫婦と言えども盗聴をしていいことはありませんから録音は証拠になりませんが、調査する資源にはなりますから、このまま録音記録を集め、GPSキーファインダーで行く場所を特定し、探偵を使って浮気の有無の確認して行かれてはどうでしょうか?
仮にも不貞行為を特定できたら、エキサイト花子さんとしても立場は上な訳ですから、関係修復することも話し合いでなさって行かれてはと思います。

「詳細を本人が教えないが、エキサイト花子さんの心ない一言が決めてと話す。その発言が不明で全く身に覚えがない。私は発言の責任を重く受け止めている。」
→エキサイト花子さんが発言の責任を重く受け止めて行く為にも、エキサイト花子さんのどの様な発言が、奥さんに対して完全に気持ちが無くなる事になったのかを特定してお互いに話し合わないと民法752条からして婚姻契約を守ってない事になります。

「妻はお互い干渉せずに自由に過ごすことが今の私達の幸せと言う。」
→この発言から、エキサイト花子さんから干渉されるのを嫌がっておられ、自由に過ごすことが幸せと言っておられます。
そうしたことから、夫婦改善して行くためにも一旦は奥さんの要望を受け入れる必要があるかと思われます。
具体的には、1.子供が寝てから電話やオンラインゲームを深夜までやる。
2.外泊月1回1泊2泊程度行う。
3.SNSにて男性と交友関係にある。
について、エキサイト花子さんが干渉しないことをルールとして決めて行く必要があるのではないかと思われます。
そこで妻が怪しいと思うのであれば、相手に嫌な思いをさせずに、また気付かれない範囲でエキサイト花子さんとして監視して行かれたら良いわけですから、夫婦でもやり方を間違うと不当な扱いをしていると苦言を言わせる事になってしまうということではないでしょうか?

「友達と遊んだり、泊まったり何か独身時代に憧れている印象。」
→パートナーが友達と遊んだり、泊まりに行くことを制限するとDVに当たりますから今後話し合って決めて行かれてはと思います。
 
「あなたには完全に気持ちが無くなったので、あなたさんさえ良ければ離婚をすると言われ大変ショックを受けている。」
→ 例え、浮気がなかったとしても、気持ちがないとする原因を話し合うことは婚姻契約にありますので、心ない発言が何なのかを向き合って話し合う必要がありますし、家庭裁判所にて夫婦関係調整調で話し合われて行くのも一つの方法かもしれません。

以上とな りますが、ご不明点や疑問点などありましたら、またお話を聞かせてください。

回答したカウンセラー

    • 相談中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数11,189件

    • 電話相談242円/1分
    • メール相談4,400円/1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 先日は、ありがとうございました。
    感想記入が遅くなってしまいまして、本当に申し訳ありません。
    あれから、動画を観るのを止め、なるべく私の不安を煽るのを阻止しました。
    そして、テレビのニュースを見ていると、地震の話題で持ち切りで、あたりまえの日常がなんて有り難いんだろうと思います。
    大切に生きなきゃな…、大切に過ごさなきゃな…と思います。
    私は、今、もし何かあったら、今の私は、何も出来てなくて悔いて仕方ないので、今、この瞬間からでも悔いのない時間を過ごしていきたいです。 
    いつも、丁寧に応えて下さいまして、本当にありがとうございます。

    2025年7月4日 (57歳 女性)
  • 問題を捉えて分かりやすく教えて下さりありがとうございました。丁寧で分かりやすいメッセージもありがとうございます。半ば思考停止ですが、頂いたアドバイスの通りの言葉を呪文のように呟いた結果、夫の態度が軟化してきました。。
    続けてみようと思います。ありがとうございます。

    2025年7月4日 (41歳 女性)
  • 遅い時間に申し訳御座いません。
    昨日も、ありがたくて温かい癒やしのメッセージをたくさん下さり、感情を出せてる自分否定するのではなく
    受けとめる事が少しづつですができるようになってきたのか、夜は心が楽になり、
    焦る自分も不安になる自分も今日はそうなんだねと声かけが必要な事も学ばせていただき心から感謝申し上げます。
    本当に気持ちが楽になりました。
    今日はどんな感情がでるかわかりませんが、お陰様で自分の感情を受けとめる訓練を頑張りたいと心から思えるようにもなりました。
    両親からの愛情は長女であり、自立できてる私を信頼してくれてたんだと思うと感謝です。
    金城先生色々な気づきや学びを本当に有難う御座いました。
    又何かありましたら連絡させていただきますのでこれからも宜しくお願いいたます。

    2025年7月4日 (64歳 女性)
  • 金城先生、いつもありがとうございます。この前は無事に彼といい時間を過ごすことができました。その後の連絡も嬉しいものが増えましたし、一緒に過ごす時間がどんどん心地よくなっていて嬉しいです。私は相変わらず定期的に心配症な部分が出てきてしまいますが、その時にはまたお話聞いていただけたらと思います。よろしくお願いします。

    2025年7月3日 (33歳 女性)
  • 今日は何度もお電話させていただき度々に温かいお気遣いを下さり心より感謝申し上げます。金城先生はいつも丁寧で有り難いメッセージを下さるので本当に色々学ばせて下さり何度も読みかえさせていただき私の心
    を安心させて下さり有り難いかぎりです。本当に有難う御座います。これからも不安や辛さ苦しくなりましたら又お電話させていただきますので宜しくお願いいたします。

    2025年7月2日 (64歳 女性)

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