前を向くことが出来ていない

ここ数日もやもやしてました。
連絡しては失敗したかもしれないと考えたり、返信内容がそっけないような気がしてしまったり、何をしても良い方向には考えられませんでした。
同時にもう引越しも諦めるべきかなと思って、落ち込んでしまっていました。
後ろ向きにしか考えられない自分にも嫌気がさしていたときだったので思い切って先生にお電話して良かったです。
まだ不安が完全にはなくなりませんが、これからどうすべきかは少し見えてきました。
相談させていただいた後のメッセージも心が少し楽になりました。
悩んだときは、送っていただいたメッセージを読み返して気持ちを落ち着けます。
また進展があり、悩んだときは、相談させてください。
ありがとうございました。

2025年10月14日 (36歳 女性)

金城先生、今日もお話聞いて下さりありがとうございました。メッセージもありがとうございます。後から読み返す事が出来て本当に有り難いです。どうしようもない気持ちや、取り止めのない話をいつも整理して下さり、心が温まるお言葉に救われています。

話し合いをしていない事は、問題を放置しているのではなく、今はこの距離感を大切にすることが賢い選択です、とのメッセージを頂き、前向きになれました。ありがとうございます。夫の安全地帯となれるよう、私自身も穏やかな毎日を過ごすことを心がけていきます。

また、不安と怖さが大きくなってしまった時には、お話を聞いてください。先生と話すことで、気持ちの切り替えが出来、自分を取り戻せる大切なタイミングとなっています。
いつも本当にありがとうございます。

2025年10月13日 (48歳 女性)

脳科学などの説明を加えてのお話でとてもためになりました。電話が終わった後のメッセージもわたしの話を親身に聞いてくださっていたことがわかる内容でとても嬉しかったです。具体的にどうしたらいいかを聞いたので早急に行動にうつし、また困ったら金城さんに相談したいと思います。

2025年10月10日 (34歳 女性)

夜分にありがとうございました。チャット後の専門知識を交えたご感想、ご意見はとてもありがたいです。
今まさに認知的不協和の状態です。説明がつかないので考えたり、まだ期待したりしています。
ハッピーはきっと相手にも伝わるし、妄想は実現すると思っています。それでも叶わなければ、そのうちさすがにもういいか、、とか、他の何かに熱中することで自然に忘れていくのかもしれません。
表現は悪いですが、恋ゲームのような遊びだったのなら、それで私もいいと思っています。私も楽しかったし、彼だからこそ抱けた素敵な感情だったのです。
彼を好きになりかけたときから、傷つくかもしれないという覚悟もして、それでも好きになりました。その気持ちは金城様のおっしゃるとおり尊いのだと思います。なので、今何も後悔はありません。ただただ、今経験していること、気持ちを自分の中で大切にしたいと思います。ありがとうございました。

2025年10月10日 (44歳 女性)

深夜にも関わらずご丁寧なお話、本当にありがとうございました。
今まで漠然と感じていたものが、専門的な言葉で教えて頂けたことで、はっきりと輪郭が見えた気持ちでした。
ずっと欲しかった家族の分析、説明書のようなものをもらえて楽になりました。
自分のことも、あまり責めずに自分本位な気持ちも認めてあげたいと思いました。
繰り返し沸き起こる気持ちも、脳が整理するために辛くとも時間がかかるものなのだなと納得できます。
ご丁寧なメッセージまで、本当に勉強になりました。
ありがとうございました。またご相談させていただく際には是非よろしくお願い致します。

2025年10月8日 (33歳 女性)