悩み相談・オンラインカウンセリングならエキサイトお悩み相談室

望田 せいらのプロフィール

  • 退席中
  • 予約可
  • メール相談可
望田  せいら

望田 せいら(もちだ せいら)

相談件数153件

  • 電話相談220円/1分
  • メール相談3,850円/1通  申込
  • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

予約・待機スケジュール

予約したい日時をタップして次にお進みください。

※待機予定はお申込みの目安にしてください。
  • 予約可予約可
  • 予約済予約済
  • 待機予定待機予定
日付\時刻0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23

今日

                        

明日

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可 予約可        

10/19
(日)

   予約可 予約可        予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可

10/20
(月)

予約可                       

10/21
(火)

          予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可         

10/22
(水)

          予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可         

10/23
(木)

          予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可         

10/24
(金)

          予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可         

10/25
(土)

                        

10/26
(日)

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可

10/27
(月)

予約可         予約可 予約可 予約可 予約可 予約可 予約可         

10/28
(火)

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可         

10/29
(水)

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可         

10/30
(木)

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可         

10/31
(金)

   予約可 予約可         予約可 予約可 予約可         

11/01
(土)

                        

11/02
(日)

                        

11/03
(月)

                        

11/04
(火)

                        

11/05
(水)

                        

11/06
(木)

                        

11/07
(金)

                        

11/08
(土)

                        

11/09
(日)

                        

11/10
(月)

                        

11/11
(火)

                        

11/12
(水)

                        

11/13
(木)

                        

11/14
(金)

                        

11/15
(土)

                        

得意な相談

〇人間関係
親子関係、毒親、義両親
学校、子育て、思春期
職場

〇恋愛
相手の気持ち
振り向いてもらえない
出会い・コミュニケーション

〇生きづらさ
白黒思考や完璧主義
自己否定や、自責の念から抜け出せない

〇将来への不安
困難と感じている現状から抜け出し、理想の未来を叶える
自分自身の強みや価値を知る
チャレンジしたいことや目標を見つけたい

メッセージ

はじめまして!
望田せいらと申します。

ありのままの自分で愛される生き方を実現するサポートを行っています。

========================
こんなお悩みありませんか?
========================

〇 人と関わることが苦手
〇 頑張ることをやめられない
〇 人の顔色や評価をうかがい疲れる
〇 いつも漠然とした不安や焦りを感じている
〇 自分の居場所がないように感じる
〇 孤独感を感じやすい


■アダルトチルドレンの克服経験を活かしたサポート
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

私自身、長年アダルトチルドレンとしての生きづらさを抱えてきました。
しかし、安心・安全に過ごすための心の整え方や思考の改善法を深く学び、
自分自身を丁寧に見つめ直すことで過去の困難を乗り越えることができました。

人は、育った環境や親との関係性によって「考え方のクセ」や「思考のパターン」が形成されます。
生きづらさに気づき少しずつ修正していくことで、自分らしく生きられるようになります。


■未来を切り拓く心のサポート
━━━━━━━━━━━━━━━

・過去の失敗や後悔から抜け出して、新しい自分に進みたい
・周りの目や評価に左右されず、自分らしく生きたい
・つい我慢してしまうクセをやめて、心から楽になりたい
・繰り返すネガティブな思考パターンを手放したい

このように感じる時こそご自身の心と向き合い、新しい一歩を踏み出すタイミングです。
ただ過去を振り返るのではなく、これからの理想の未来にフォーカスし
安心して過ごせる心の土台をつくるカウンセリングを行っています。


■一人ひとりに合った具体的なアプローチ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

私のカウンセリングでは、相談者さまのお悩みを丁寧に伺いながら
本心を引き出し理想の状態をご自身で見つけられるよう、丁寧にサポートを行っています。
具体的には、

☆心穏やかに過ごすための習慣づくり
☆自己肯定感や自信を高める方法
☆人間関係のストレスを減らす考え方

少しでも早く心が軽くなるよう、一緒に解決に向けた最善の方法を考えていきましょう。
あなた様の価値は、自分自身が思っている以上にとても大きなものです。
どんなに些細なことと感じるお悩みでも、どうぞお気軽にご相談ください。

経歴

カウンセリング歴4年
幼少期からの厳しい環境の中で、人間関係に悩み続け、心のバランスを崩した時期もありました。
しかし、心理学を学びながら少しずつ自分を受け入れ、前向きな人生を歩めるようになりました。

現在は、これまでの経験を活かし、親子関係・家庭・学校・職場などの人間関係に関するご相談を中心にサポートを行っています。

資格

メンタル心理カウンセラー

チャイルドカウンセラー

アンガーコントロールスペシャリスト

マインドフルネススペシャリスト

行動心理士

最新のつぶやき

望田  せいらカウンセラー
こんばんは!
待機開始しました。
このあと、5時までご相談受付中です。
途中、席を外すことがございますが
その際は待機リクエストなどご利用くださいますと幸いです。

お話しいただくだけでも気持ちが整理され
心が軽くなることもございます。
どんなに些細なこととお感じになる内容でも
よろしければお話をお聞かせくださいね。
10月14日 (火) 03:50

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 昨晩は拙い話し方にも関わらず優しく聞いてくださりありがとうございました。

    最近は我慢することをやめてきた分、体に不調が出やすくなり不安感が強まっていました。先が見えないでいましたが発作にも前向きな意味があると伺い、諦めずに自分と向き合い続けようと思いました。

    先生とお話し出来てとても気持ちが落ち着きました^^また不安になってしまった時はお喋りに付き合っていただけますと幸いです。

    2025年10月6日 (38歳 女性)
  • このたびはご丁寧なアドバイスを有難うございました。前向きに検討できればと思います。地域のコミュニティー、書き出しなど対応を考えます。また宜しくお願い申し上げます。

    2025年8月11日 (60歳 男性)
  • こんにちは(^_^)/先日はありがとうございました

    的確でご親切な対応をしていただき感謝しております。

    2025年8月7日 (67歳 女性)
  • ありがとうございます

    2025年6月17日 (37歳 男性)
  • ありがとうございます。過去の選択が正しかったと仰って頂けて、嬉しかったです。

    2025年6月13日 (63歳 女性)
  • 夜分遅くに対応して頂きありがとうございました。
    何かあれば利用させて頂きますね。

    2025年6月11日 (36歳 女性)
  • 優しくただただ聞いてくださって、すごく気持ちが楽になりました。誰にも言えない、言わないって決めてたのが悪かったのかもしれません。話せて気持ちが楽になりました。でもこれも一時的なものかと思うので、また辛くなったらお話し聞いていただきたいです。
    ありがとうございました。

    2025年6月9日 (48歳 女性)
  • ありがとうございます。離婚した時の気持ちを忘れないで生きて行きます

    2025年6月5日 (62歳 女性)
  • ありがとうございました。

    ネガティブに思っていても、ポジティブに思えるところがあると思えるようになりました。
    なるべくポジティブにモノを考えようと思います。

    2025年6月3日 (39歳 男性)
  • お話聞いていただきありがとうございました。私のお話を少し聞いただけでズバリ!と確信をついたことを言ってくださり、ハッ!と気付かされました。いままでモヤモヤしていた自分自身の感情が晴れる感覚と同時に腑に落ちました。友人関係って難しい…。自分が大事なあまり、守りすぎていたのかもしれません。いきなり連絡を断つのではなく、どうせ断つのであればきちんと本音で話せばよかったなと思いました。また何かあればご相談させてください。本当にありがとうございました!

    2025年6月2日 (33歳 女性)
  • 私の話をしっかり聞いてくださり、その上で何をしたら良いか的確にアドバイスくださり、とてもスッキリとしました!
    あの電話の後、彼から「◯◯を貸してください」と連絡ありましたが、冷静に慣れていたおかげか、しっかりと条件をつけて断ることができました。
    案の定、ワナワナしている彼からは返信ありませんか(笑)
    少しずつ、自分の優先順位を彼にも明確にしてみます。

    2025年4月7日 (52歳 女性)
  • 今日もお話を聴いて頂き、ありがとうございました!
    漠然とした不安がありましたが、お話できてスッキリしました。

    2025年3月4日 (28歳 無回答)
  • 昨日はお話を聴いてくださりありがとうございました。
    電話する前はなんとなく寂しかったのですが、お電話で気持ちを切り替えることができました。
    ありがとうございました!

    2025年3月2日 (28歳 無回答)

あなたにおすすめのカウンセラー

※ 料金は消費税込みです。

直近の待機予定:本日6:00〜18:00 他

【多い相談】ストレス/相手の気持ち/片思い/人間関係/失恋/

直近の待機予定:本日6:00〜9:00 他

【多い相談】キャリア・生き方/職場の人間関係/転職/仕事の内容/話し相手がほしい/

直近の待機予定:本日6:00〜8:00 他

【多い相談】キャリア・生き方/自己肯定感/子育て/誰にも言えない悩み/自分らしさを出したい/

直近の待機予定:本日6:00〜10:00 他

【多い相談】相手の気持ち/婚活/職場の人間関係/失恋/不倫・浮気/

直近の待機予定:本日6:00〜9:00 他

【多い相談】ストレス/心の悩み/仕事の内容/誰にも言えない悩み/職場の人間関係/