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プロフィール

  • 伊藤 憲治
  • 伊藤 憲治いとう けんじ

    恋愛、不倫、結婚、会社内の人間関係、転職、等々、どんな内容でも大丈夫です。  お気軽にお声掛けくださいね!!

    相談件数
     5763件
    価格

     1分 / 200円+消費税   1通 / 2,800円+消費税

    その他
    【性別】男性   【血液型】A型  

職種、キーワード

メッセージ

【お悩み相談室事務局からのお勧めカウンセラー】

エキサイトお悩み相談室での相談実績件数も大変多く、恋愛相談、人間関係に関する相談から育児相談、進路相談、就職転職相談、経営に関するアドバイスなど幅広い内容に対応し、お客様からのリピート率も高くとても評判の良いお勧めカウンセラーです。


【伊藤憲治カウンセラーからのメッセージ】

はじめまして。

カウンセラーの伊藤憲治です。

辛かったり、苦しかったり、どうすればいいかわからなかったり。

きっと色々なお気持ちで今このサイトをご覧になっているのだと思います。

今、あなたが抱えている「不安」や「悩み」、私にお話ししてみませんか?

「年間2,000件、通算1万件を超える豊富なカウンセリングや相談実績」
「恋愛、復縁、不倫、などの人間関係における心理分析や行動分析といった専門的な知識」
「会社経営から事業企画、人事採用業務といった社会人としての人間関係に深く関わる実務経験」

私の持っている経験や知識から、あなたの抱えている「不安」や「悩み」を解決するきっかけや新しい発見がきっと見つかるかもしれません。

身近にいる人だと相談しずらい事ってありますよね。

でも、どんな内容でも大丈夫ですよ。

もちろん、ほんの少しの時間でも、まとまっていなくても大丈夫です。

お話しする事で、ちょっとでも心に余裕ができたり、少しほっとできるだけでも気持ちがとても楽になるかもしれません。

あなたにとって「何でも話せる良きパートナー」として、あなたの「不安」や「悩み」を一緒に解決し、私と一緒に明日への明るい一歩を探してみませんか?

経歴・資格

【略歴】
アパレル業界、人材業界、広告業界等を渡り歩き、人事や事業戦略、経営企画等を経験。
2006年よりIT業界にて5年間取締役として会社経営に携わる。
2011年から心理カウンセリングをメイン事業とする「ReCocoro」をスタートし、相談件数は年間2,000件以上。
テレビやインターネットメディアへの出演や心理分析などのコメント提供、コラムの執筆などの実績多数。
現在は心理カウンセリング以外にも企業の事業コンサルテーションや人事教育アドバイスも行っている。

【専門分野】
≪人間関係≫
発達心理学,人格心理学,精神分析学,行動分析学,非言語コミュニケーション 等
≪仕事関係≫
経営,就職,転職,人間関係,採用,復職や休職 等

【対応経験と経験療法】
・統合失調症・不安障害・摂食障害・適応障害・パーソナリティ障害 等
・対人関係療法・来談者中心療法・自立訓練法・認知行動療法 等

得意な相談

◆『恋愛、不倫、復縁 等』に関するご相談
 「相手の気持ちがわからない」「どうすれば復縁できるか」「自分の気持ちがわからない」など

◆『家庭、会社等での人間関係』に関するご相談
 「同僚や上司部下との関係修復したい」「夫婦関係を改善したい」「友達との付き合い方がわからない」など

◆『就職、転職 等』に関するご相談
 「履歴書や職務経歴書の書き方」「自分の適職を知りたい」など

予約スケジュール

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03/29(水)                        
03/30(木)                        
03/31(金)                        

みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    昨日は夜中にありがとうございました。
    今誰かに話したいなって時に、すぐかけれる人のいない年齢になってしまいました。そんな時に先生にかけると、話しやすくいい距離感でフランクに喋って下さいます。なんとなくこちらのテンションを読み取って頂いているのを感じていてとても感謝しています。
    これからもお話していきたいと思える先生です。またお願いします!

    女性
    33歳
    2017年03月23日
      
  • 女性

    先ほどはありがとうございました(^ ^)
    話すだけでも、楽になるのを分かっているのに自分の悪い所って隠しちゃうんですよね。。。先生がニコニコ聞いて下さったので、気が楽になりました(笑)
    話したからには直さなきゃいけないと思えるようになったので、改めて見直してみます!
    またよろしくお願いしますね。

    女性
    33歳
    2017年03月22日
      
  • 女性

    先生、朝方?夜中?にお話ありがとうございました。
    先生は、誰かと話したいな…って時になんとなくかけれる安心感をくれる先生です。自分の事を分かってくれている、と思えるので、無駄な寂しさや孤独感がなくなって毎日活力を持って過ごせています。もっと早くこのサイトを知っていたら…とも思いますが、その時の鬱状態の自分の為にもこれからも元気いっぱいに過ごせるよう気をつけていきたいです。
    またお話お願いいたします!

    女性
    33歳
    2017年03月17日
      
  • 女性

    今の仕事の状況や自身の心身の小さな不調から、転職のこと、友人や恋人とのことなど色々とこんがらがってまとまらない中で、ゆっくりとソフトなムードでお話を聞いて下さいました。多方面でモヤモヤやひっかかっていた気持ちも一つ一つ解消していただけました。それだけでなく専門的なアドバイスは納得いくし、タメになります。転職についてもそうでした。心も頭もスッキリ整理され、今後の行動にも良い変化が生まれると思うので大変ありがたいです。

    女性
    31歳
    2017年03月15日
      
  • 女性

    くだらない話にお付き合いいただきありがとうございました。
    身内に話しづらい事も先生には話す事が出来ます。おかげで、毎日ずいぶん楽な心持ちで過ごせています。
    心の整理や、気持ちを切り替えたいときなど、またかけさせて下さい。

    女性
    33歳
    2017年03月14日
      
  • 女性

    電話ありがとうございました。
    くだらない話ですみません笑
    いつも、伊藤先生には明るさと元気をいただいています。真面目な話からくだらない話まで、お付き合い下さり、感謝してます!電話が終わると自然にテンションが上がってるので、頑張れそうな気になります。
    また気がのらない時はよろしくお願いします!

    女性
    33歳
    2017年03月11日
      
  • 女性

    初めて相談させてもらいましたが、男性の心理を丁寧に教えてくれて、彼に対しての不安が解消されました。また、何かあれば話を聞いてもらい、アドバイスしてもらいたいと思いました。ありがとうございます。

    女性
    46歳
    2017年03月 8日
      
  • 女性

    今日もありがとうございました。
    先生にかけさせていただいて長いことたちますが、先生と話してくうちに、気がついたら随分ポジティブな考えかたが出来るようになっていました。30をすぎて、自分を変える事が出来るのかと日々びっくりしています。
    先生がいなかったら、まだ自分を好きになれてなかったかも…と思います。
    またよろしくお願いしますね!

    女性
    33歳
    2017年03月 7日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    誰も味方がいないと思っていて辛かったです。
    味方になって聴いていただけて、少し楽になりました。

    4月までがんばります。

    女性
    47歳
    2017年03月 5日
      
  • 女性

    伊藤先生にはもう長い間、話を聞いて頂いてますがどちらかの一方通行にならずに話せる先生です。
    厳しかったり、優しかったりと一辺倒じゃない意見がきけるので迷いが晴れます。
    いつも、ありがとうございます。

    女性
    33歳
    2017年03月 3日
      
  • 女性

    私にしては非常に短い相談時間だったにもかかわらず、細かなところまで認識して回答をしていただいた。目の前から霧が晴れるようだった。感謝します。

    女性
    60歳
    2017年02月28日
      
  • 男性

    一度不採用になった会社への再応募の件でご相談させて頂きました。非常にソフトな雰囲気で話しやすく、しっかりと話を聞いてくださり、解決策も無理なく自分にあった納得のいく方法をご提案いただきました。次回もぜひ伊藤先生にご相談させて頂きたいと思っております。ありがとうございました。

    男性
    43歳
    2017年02月27日
      
  • 女性

    今日もありがとうございました。
    今日は1つ、大きな気付きがありました。
    不安の原因は何なのか、どこから来るのか、仰ってもらった事で、これまでぼんやり感じていたたくさんの事が、一本の線で繋がったような感覚でした。
    とても衝撃的だった反面、いろいろクリアーになり、安心しました。
    対処法も、自分の中でハッキリしました。

    ありがとうございました。

    女性
    36歳
    2017年02月13日
      
  • 女性

    心理学やカウンセリングについて、少しは学んだのに自分の事は上手く整理がつけられませんでしたが道を照らして頂いた感じです。が、最後の最後はやっぱり自分で答えを出さなければならず、傷口をさらに広げそうですが、チャンスの日まで悩んで考えて心に聞いてみます。ありがとうございました。

    女性
    53歳
    2017年01月29日
      
  • 女性

    長い相談でしたのにありがとうございました。
    具体的な方法を考える良いきっかけになりました。
    まずは実行!で行きたいとおもいます。
    そして、いちどいまの状況をclearにしてから、自信をもって前に進みたいと思います。
    人に話すことは大事なことだなぁと改めて思いました。

    女性
    43歳
    2017年01月28日
      
  • 女性

    とりとめのない文章になってしまったのですが、私の悩みの細かな部分までひとつひとつ紐解いて、丁寧に答えてくださって納得するところがたくさんありました。
    ありがとうございました。

    女性
    40歳
    2017年01月14日
      
  • 女性

    伊藤先生 朝早くからありがとうございました。離婚調停程こんな苦しみはありませんね。先生にお話を聞いていただき、気持ちが楽になりました。簡単に人を切り捨てる心理も理解できませんし、何故結婚したのか?また、先生とカウセリングが終わった後、主人からLINEで友達追加があり、本当に理解に苦しみました。まぁ深く考えてはいけませんが逆撫でするような気分になり、やはり辛いものは辛いですね。人はよくわかりません。なんとか乗り切ります。自分で納得の行くように人生を歩みたいです。

    女性
    35歳
    2016年12月24日
      
  • 男性

    思いきって、自分の恥部もさらすかたちでお話ししたのですが、引かずに親身に聴いていただいて嬉しかったです。一つ一つ、からんだ紐をほぐすように、丁寧にお話して下さったので、とっ散らかった自分の心も、少し安定しました。大きな一歩ができたから、次の一歩も。。。先生の言葉と自分を信じ、一歩に踏み出してみます!

    男性
    31歳
    2016年12月11日
      
  • 女性

    本日は遅い時間にありがとうございました。

    漠然とした気持ちの落ち込みがあるだけで具体的な相談内容があったわけではありませんが、近況等を報告している内に自分が何を一番気にかけているのか気づくことができました。
    やさしく相槌をうってくださるのでいつも安心して話すことができます。

    最終的には具体的な行動を起こすためのアイディアをくださり、やる気が少し湧いてきました。
    やらなければならないことや解決しなければいけない問題は山積みですが、おっしゃって頂いたように目の前のできることから少しずつ片付けることに今は集中しようと思います。

    改めて本当にありがとうございました。
    早く状況が改善するように頑張っていこうと思います。

    女性
    35歳
    2016年11月22日
      
  • 女性

    いつも的確なアドバイスありがとうございます。
    気持ちが不安定で、どうしたら良いか判らないときに、先生の話を聞くと、落ち着いた気持ちになれます。
    まだ迷いはありますが、自分のために前向きに頑張ってみます。

    女性
    42歳
    2016年11月21日
      
  • 女性

    久しぶりに伊藤先生のお声を聞きました。的確な回答をいただけると同時に力みすぎている私をリラックスさせてくださいます。次にするべきことが分かったので前進できそうです!これからもよろしくお願いいたします☆彡

    女性
    44歳
    2016年11月19日
      
  • 女性

    毎回的確なアドバイスいただき、ありがとうございます。
    先生とお話すると、本当に落ち着けます。
    また宜しくお願いします

    女性
    42歳
    2016年11月12日
      
  • 女性

    今日はカウンセリングありがとうございました。
    先生が聞き上手なのでどんどん話せたし、彼の心理を理解することができ、それを踏まえて行動に向けて行きたいと思えました。
    なかなか気持ちが癒えるのに時間が必要ですが、がんばって行きます。
    また相談させてください。

    女性
    46歳
    2016年11月 6日
      
  • 女性

    パニックから1日に何度もお電話をしてしまいましたが毎回しっかり話を聞いていただき、電話が終わる頃には前向きな気持ちになっていました。どうにもならないと途方に暮れていましたが根拠ある分析とどうするべきか的確に教えてくださりました。安心を与えて頂きありがとうございました。がんばります!

    女性
    31歳
    2016年10月26日
      
  • 女性

    先生に相談してよかったです。
    彼の気持ちが全くわからず、どうしたら良いのかもわからず悩んでいたのですが、先生のアドバイスを聞いて、少し心が軽くなりました。
    アドバイス通りうまくできるかはわかりませんが、前向きに努力してみます。
    ありがとうございました。

    女性
    42歳
    2016年10月24日
      
  • 女性

    相談したら落ち着きました!
    とりあえず自分自身の時間を当分楽しみたいです!

    女性
    30歳
    2016年10月18日
      
  • 女性

    お話してて、とても楽しかったです。
    構えないで自然体でいられました。
    真っ直ぐに向き合って真っ直ぐに受け取ってもらえました。後に後悔や反省が全くなく、とても爽快です。
    先生のお話が聞けて、先生でも一緒って思えて安心できました。嬉しかった!
    膝枕とバーテンと、次はどんなお話が聞けるのか楽しみです。またお話し聞いて下さい。

    女性
    41歳
    2016年10月17日
      
  • 女性

    優しいトーンで親身にアドバイスくださって感謝です。心が少しほぐれました。ありがとうございました。

    女性
    42歳
    2016年10月11日
      
  • 女性

    不安が大きくなった時に
    優しく客観視していただけるので
    安心感が非常にあります!
    ありがとうございます。

    女性
    30歳
    2016年09月29日
      
  • 女性

    優しい口調でしんみに相談にのってくださいました。がんばろうと思えました!

    女性
    22歳
    2016年09月26日
      

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