悩み別
メサイアコンプレックスのカウンセリング
メサイアコンプレックスで悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
メサコンの悩み抱え込んでいませんか？
「誰かを救わなければ」という強い衝動に駆られ、自分を犠牲にしてまで他者に尽くしてしまう傾向はありませんか。
- 他者を助けることでしか自分の価値を感じられない
- 救済者の役割を手放すことに恐怖がある
- 尽くしすぎて心身が消耗している
- 相手に感謝されないと強い不満や怒りを感じる
メサイアコンプレックスを放置すると、自己犠牲の慢性化や対人関係のトラブルが深まります。
メサイアコンプレックスのカウンセリングでは、過度な救済欲求の背景にある心理を探りながら、自分自身を大切にする生き方をカウンセラーが一緒に見つけます。
他者を救う前に、まずはあなた自身を救う時間をつくりませんか。
メサイアコンプレックスのカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
ちえはな
本日はありがとうございました(^^)久しぶりに色々話せて楽しかったです！すごく悲しくてショックな気持ちでしたがちえはなさんの仰るとおりだと思います。なかなか普通の恋愛としていけないのが辛いですが、彼と良き仲良くなれるようこれからも一緒に考えアドバイスお願い致します(^ー^)
36歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
今日は私の話を最後まで聞いてくださりありがとうございました。
自分の味方を作るって、とても元気がでます。そういえば、否定ばかり毎日していることに気がつきました。温かいアドバイスをいただき、心から感謝しています。またアドバイスをいただけたらと思います。
今日はお忙しいお時間、ありがとうございました。40歳 女性
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相談したカウンセラー
中嶋 美雪
先日も温かいお言葉と具体的なアドバイスをいただき、ありがとうございました。
退職の意思を伝えるまでは不安や恐怖が大きかったのですが、実際には上司から惜しんでいただき、応援の言葉までいただけたことは、大きな成功体験になりました。
これまで私は、できなかったことや失敗に目を向けがちで、できたことを十分に認められていなかったと感じています。今回の経験をジャーナリングに書き残し、自分にもできたという実感を大切にしたいと思います。
また、最近の内省を通じて、曖昧な状況に苦手意識があり、行動できない自分を責めてしまう傾向にも気づきました。
今後はジャーナリングに加え、教えていただいたモデリングも実践し、少しずつ考え方や行動を変えていきたいと思います。
いつも親身に寄り添っていただき、本当にありがとうございます。42歳 男性
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相談したカウンセラー
すみよし ひさこ
いつも相談に乗ってもらってありがとうございます。どうしようないモヤモヤなどありますが、いい顔せずちゃんと伝えないといけないなと思いました。子供のためにも頑張りたいとおもいます!いつも的確なアドバイスと優しい励ましに助けられています。本当にありがとうございました。またモヤモヤしたときは、よろしくお願いいたします。
39歳 女性
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相談したカウンセラー
舘 智彦
舘 先生
今日もたくさん聴いていただきました。自分の中で、こうしてもいいかな、こうした方がいいのかなと迷う事があり、今迄の経緯を知って下さっている舘先生にお話すると、気持が整い前向きになります。本当にいつもありがとうございます。彼との関係は今は白黒つけず、このご縁を大切に紡いでいけたらなと思っています。そうはいっても、時間は有限。また先生にご相談しながら、一歩一歩、しかし愛は満タンで！これからもよろしくお願いします。61歳 女性
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相談したカウンセラー
星野 美咲
結果的に先生の読みが大筋で当たっていた感じで感謝しています。
ただまだ調子は悪そうで、あの後又リアクションだけの反応に
なり少し心配しています。「日々の支えなんだよ」との言葉もあり、今は毎日少しずつ重くない多様な話題を送っていて まだ反応はあります。（今回は「いいね」のリアクションスタンプ）実際会えるのは少し先になるかも。
あの店には出そうになく、しばらく業界から距離を置くかも。
正直思っていたよりも彼女の中での存在価値が大きいのかも
と思う所があり 恋愛経験があまりないので少し戸惑いが。
彼女の気持ちにきちんと気づけていなかったのかもと申し訳なく思ったりも。
ただ今本業を含めどういう状況にあるかはわからずどんな風に話を勧めたらいいかわからない部分もあります。（あえてそこには触れていません）
まぁそうは言うもののつながりが取り戻せたのは非常に大きく 心理的にはかなり楽です59歳 男性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
今日も明るく優しくお話を聞いてくださり、ありがとうございました。
共感しながら聞いてくださって嬉しかったです。友人との関係が変わるのは仕方のないことかもしれないので、期待しすぎず、無理なくやっていきたいと思います。婚活もぼちぼち再開しようと思いました。
また迷ったら相談させてください。39歳 女性
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相談したカウンセラー
塚田 依子
ちょっと交際して疲れが出てしまい
悩んでしまいました。
自信もなくどうすればいいのか、悩んでしまいました。
その悩みにどこかへ誘ってみるのはいいことかもしれませんね、面倒くさいですがいい場所探してみます。57歳 男性
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相談したカウンセラー
小日向 るり子
今回、2通まとめての回答だと思っていたので、アドバイスくださりありがとうございます。
文章読んでいて思った事は下記の通りです。
①今の私は「大事なプロセスを吹っ飛ばしていた=焦って何か失敗を繰り返してしまう」所だった。
②分析力や推察が悪い意味で発動されていた。
③覚悟を決めた今の自分だからこそ、慌てず焦らず少しずつ、関係を築いていく事が抜けていた。
大事な点を見落としていました。力まず次は自分から話しかけてみようと思いますし、引き続き自分を高めていきます。30歳 男性
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相談したカウンセラー
長谷 あさみ
今日も楽しくカウンセリングをしていただきありがとうございました。いただいた言葉を胸に刻んで、明日からまた仕事に頑張っていきたいと思っています。先生もお体に気をつけて、明日からまたお仕事頑張ってください。本当にありがとうございました。御礼申し上げます。
61歳 男性
メサイアコンプレックスのカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
メサイアコンプレックスのカウンセリングよくある質問
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メサイアコンプレックスとは何ですか？
メサイアコンプレックスとは、他者を救うことに過度な使命感を持ち、自己犠牲的な行動を繰り返す心理傾向です。カウンセリングで改善が見込めます。
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メサイアコンプレックスかどうかわかりません。
カウンセラーが対人関係のパターンを伺いながら、メサイアコンプレックスの傾向を一緒に確認します。
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人を助けたいという気持ちは悪いことですか？
助けたいという気持ち自体は素晴らしいものです。ただし、メサイアコンプレックスとして自己犠牲が過度になると心身に悪影響が出ます。
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共依存との違いは何ですか？
メサイアコンプレックスは「救済者」の立場に固執する傾向、共依存は相手に依存する傾向です。両者が重なることもあり、カウンセラーが状態を整理します。
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自分を大切にする方法を教えてほしいです。
カウンセラーが、他者への過度な奉仕を手放し、自分自身を大切にする考え方や行動をサポートします。
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メールでも相談できますか？
はい、メサイアコンプレックスの悩みを文章でお伝えいただくことも可能です。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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