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復縁したい
僕には2つ年下の彼女がいました。
先日、彼女に別れたいと言われました。
理由は性格や価値観の違いだと言われました。
元々彼女は様々な事で考えて、僕には打ち明けずに溜め込んでいるタイプで、何度か言い合いやこうして欲しいと話し合いをして解決したこともありました。
ただ、僕が無意識に発した言葉や行動で凄く傷つけていたのだと思い、今になって反省しています。
別れ話の時に、反省している事も伝え、直していくことも伝え、ずっと大切な思いがあり、好きな気持ちももちろんあるため、自分は別れたくないと伝えましたが、
泣きながら、私はもう無理だと思うと言われてしまいました。
自分はまだ忘れられなくて、これから先も忘れられないと思います。
復縁したいと本気でおもっています。
どうしたら良いでしょうか。アドバイス下さい。お願いします。- 男性
- 21歳
- 2018年7月11日
三宅 清治カウンセラーの回答
もう一度、彼女さんへの思考を変えてみませんか?
しゅんすけさん
こんにちは、心理カウンセラーの三宅清治と申します。
しゅんすけさんのメールを、拝読させていただきました。
とても、彼女さんとの別れ話で苦しんでおられるのですね。
なかなか、人に相談することは勇気がいることだと思います。
そんな苦しんでいるなか、こうしてメールを頂いてありがとうございます。
拝読して感じたのは、しゅんすけさんの、彼女を「好き」という思いが凄く伝わってきました。
とても大切な思いがあるのですね。
その気持ちを大切にされていることは、とても素敵なことだと思います。
今回、彼女の別れたい理由は「性格や価値観の違い」ということですが、しゅんすけさんは違いがおわかりになりますか?
しゅんすけさんは、彼女のことを
「元々彼女は様々な事で考えて、僕には打ち明けずに溜め込んでいるタイプ」と思って接していたのだと思います。
そういう彼女だと思って接していたから、無意識に発した言葉や行動で凄く傷つけていたのだと思い、今になって反省されたのですよね。
それならば、彼女さんに対する認識を、もう一度変えてみてはいかがでしょうか。
例えば、「打ち明けずに溜め込むタイプ」と考えていたことを、
実は、「打ち明けずに溜め込むタイプだと思っていたけど、実は、しゅんすけさんに打ち明け辛い環境だったのかもしれない」と考えてみては、いかがでしょうか。
だから、彼女さんは泣きながら「もう無理」と限界のところまで頑張ってくれたんだと思います。
泣きながら、別れ話を切り出すには、相当の覚悟と勇気がいることだったでしょう。
それは、心の奥では「出来ることなら別れたくない」という気持ちや、「しゅんすけさんの前で我慢する(自分らしく振舞えない)ことに疲れ開放されたい」という気持ちがあったのかもしれません。
ただ、しゅんすけさんの好きな気持ちは素敵なことなのに、上手く歯車がかみ合わず少し空回りしてしまったのかもしれませね。
しゅんすけさんが、忘れられないくらい素敵な彼女さんなのですから復縁を考えますよね。
今、直ぐに出来ることは、彼女さんの気持ちになって考えてみることをオススメします。
「彼女さんと喧嘩した時のこと」、「無意識に発した言葉や行動で怒らせてしまったこと」を思い出してください。
彼女さんのことを、どう認識を変えたら良いのか?どう考えを矯正すればいいのか?ノートに書き出してみてはいかがでしょうか。
違った彼女さんの性格や価値観が見えてくるかもしれません。
そうすることで、彼女さんへの話し方なんかも変わってくると思います。
復縁を望まれているのですから、しっかり彼女さんの気持ちを理解しようとされることが、一番の近道かもしれません。
復縁には、いろいろと時間がかかることだと思います。
2人の思いが同じでなければ、復縁できないですから。
このメールが、しゅんすけさんのお役に立てれば幸いです。
勇気を持って相談して頂いて、本当にありがとうございました。
その勇気は、大きな解決への一歩だと思います。
今から、苦しい感情に悩まされることもあるかもしれません。
そんな時、しっかり寄り添いますので頼って頂けると嬉しいです。
心理カウンセラー 三宅清治回答したカウンセラー
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婚活で戸惑う事があり、自己嫌悪になったところ、親身なって聞いてくださりスッキリしました。ありがとうございました。
2020年11月16日 (33歳 男性) -
三宅先生
昨夜は相談にのっていだきまして、ありがとうございました。
思春期子育ての事などアドバイスいただきました。
またいつも労いの言葉などいただき、感謝しています。
また何かありましたら相談、宜しくお願い致します。2020年11月12日 (47歳 女性) -
昨夜は話を聞いて下さり、本当にありがとうございました。ゆっくりじっくり私に寄り添い、労いや温かい言葉を沢山投げ掛けて下さったこと、本当にありがたかったです。身に染みました。
また子供の心理について色々な知識を教えて下さり、これも大変ありがたかったです。子供の言動に対して新たな捉え方ができ、大きな収穫となりました。本当に勇気を出して相談して良かった!としみじみ感じています。
いただいた先生からのアドバイスを実践できるよう環境を整えていくことに、頑張り方をシフトしていきます。
沢山の気付きがあり、有意義な時間でした。本当にありがとうございました。2020年11月1日 (42歳 女性) -
子供の事の相談にアドバイスいただき、ありがとうございます。
またよろしくお願いいたします。2020年9月15日 (47歳 女性)
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先生、先程はありがとうございました!
私の纏まっていない話を、うんうんと解釈したり、彼の性格を噛み砕いて教えて下さったり、私は間違ってなかったんだと心が本当に軽くなってます。
相談しなかったら、私の自己解決で、どんどん彼への気持ちが遠のいて行ってたと思います。
私なりの表現で彼に会いたいLINEを送ることができてスッキリしてます!
1歩踏み出せる勇気をありがとうございました!
またその後の進展で、先生にお願いする事があるかと思いますが、その時は是非お願い致します。
親身に聞いてくださって、本当にありがとうございました!