お試し無料相談
-
復縁したい
僕には２つ年下の彼女がいました。
先日、彼女に別れたいと言われました。
理由は性格や価値観の違いだと言われました。
元々彼女は様々な事で考えて、僕には打ち明けずに溜め込んでいるタイプで、何度か言い合いやこうして欲しいと話し合いをして解決したこともありました。
ただ、僕が無意識に発した言葉や行動で凄く傷つけていたのだと思い、今になって反省しています。
別れ話の時に、反省している事も伝え、直していくことも伝え、ずっと大切な思いがあり、好きな気持ちももちろんあるため、自分は別れたくないと伝えましたが、
泣きながら、私はもう無理だと思うと言われてしまいました。
自分はまだ忘れられなくて、これから先も忘れられないと思います。
復縁したいと本気でおもっています。
どうしたら良いでしょうか。アドバイス下さい。お願いします。- 男性
- 21歳
- 2018年7月11日
三宅 清治カウンセラーの回答
もう一度、彼女さんへの思考を変えてみませんか？
しゅんすけさん
こんにちは、心理カウンセラーの三宅清治と申します。
しゅんすけさんのメールを、拝読させていただきました。
とても、彼女さんとの別れ話で苦しんでおられるのですね。
なかなか、人に相談することは勇気がいることだと思います。
そんな苦しんでいるなか、こうしてメールを頂いてありがとうございます。
拝読して感じたのは、しゅんすけさんの、彼女を「好き」という思いが凄く伝わってきました。
とても大切な思いがあるのですね。
その気持ちを大切にされていることは、とても素敵なことだと思います。
今回、彼女の別れたい理由は「性格や価値観の違い」ということですが、しゅんすけさんは違いがおわかりになりますか？
しゅんすけさんは、彼女のことを
「元々彼女は様々な事で考えて、僕には打ち明けずに溜め込んでいるタイプ」と思って接していたのだと思います。
そういう彼女だと思って接していたから、無意識に発した言葉や行動で凄く傷つけていたのだと思い、今になって反省されたのですよね。
それならば、彼女さんに対する認識を、もう一度変えてみてはいかがでしょうか。
例えば、「打ち明けずに溜め込むタイプ」と考えていたことを、
実は、「打ち明けずに溜め込むタイプだと思っていたけど、実は、しゅんすけさんに打ち明け辛い環境だったのかもしれない」と考えてみては、いかがでしょうか。
だから、彼女さんは泣きながら「もう無理」と限界のところまで頑張ってくれたんだと思います。
泣きながら、別れ話を切り出すには、相当の覚悟と勇気がいることだったでしょう。
それは、心の奥では「出来ることなら別れたくない」という気持ちや、「しゅんすけさんの前で我慢する（自分らしく振舞えない）ことに疲れ開放されたい」という気持ちがあったのかもしれません。
ただ、しゅんすけさんの好きな気持ちは素敵なことなのに、上手く歯車がかみ合わず少し空回りしてしまったのかもしれませね。
しゅんすけさんが、忘れられないくらい素敵な彼女さんなのですから復縁を考えますよね。
今、直ぐに出来ることは、彼女さんの気持ちになって考えてみることをオススメします。
「彼女さんと喧嘩した時のこと」、「無意識に発した言葉や行動で怒らせてしまったこと」を思い出してください。
彼女さんのことを、どう認識を変えたら良いのか？どう考えを矯正すればいいのか？ノートに書き出してみてはいかがでしょうか。
違った彼女さんの性格や価値観が見えてくるかもしれません。
そうすることで、彼女さんへの話し方なんかも変わってくると思います。
復縁を望まれているのですから、しっかり彼女さんの気持ちを理解しようとされることが、一番の近道かもしれません。
復縁には、いろいろと時間がかかることだと思います。
2人の思いが同じでなければ、復縁できないですから。
このメールが、しゅんすけさんのお役に立てれば幸いです。
勇気を持って相談して頂いて、本当にありがとうございました。
その勇気は、大きな解決への一歩だと思います。
今から、苦しい感情に悩まされることもあるかもしれません。
そんな時、しっかり寄り添いますので頼って頂けると嬉しいです。
心理カウンセラー 三宅清治回答したカウンセラー
- 退席中
- メール相談可
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。三宅 清治カウンセラーの口コミ
-
三宅先生、悩みを聞いてくださり真剣に考えてアドバイスしてくださり、ありがとうございました。
難しいですが、やってみますが、また何か変化がありましたら、よろしくお願いいたします。2020年8月6日 (47歳 女性) -
三宅先生、連日ありがとうございました。
子供に関わる問題等、難しいですね。
モヤモヤしますが、聞いていただき、ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。2020年7月31日 (47歳 女性) -
三宅先生、育児や色々な相談にのっていただき、真剣に聴いてくださりありがとうございました。
いつも穏やかにアドバイスくださり、感謝しています。
またよろしくお願いいたします。2020年7月30日 (47歳 女性) -
初めてでしたが、優しい対応で話しやすかったです。
思春期の男子の事を聞きましたが、声かけなど教わりました。
難しい年頃なので、また相談いたしますので、よろしくお願いいたします。ありがとうございました。2020年7月2日 (47歳 女性)
三宅 清治カウンセラーの他の相談
-
毎日が孤独で辛く、劣等感に苛...
世界の中でたった一人ぼっちで、毎日死ぬ事ばかり考えています。 主人の仕事の都合で海外で生活して3年が過ぎました主婦です。主人の仕事は激務でほぼ家におらず、子供達は学校です。去年から地元の大学へ通い始めました。資金は自分の日本での預金から出... 続きを読む
- 女性
- 40歳
- 2018年7月20日
-
夫がうつ病
夫がうつ病です。以前から何度か発症しています。 今回は転職活動と禁煙が重なりひどくなっています。 現在、私が妊娠しているのも原因ではないかと思います。 貯金もない状態で子供が生まれる、生活がますます苦しくなるのが見えているのも辛いみたいです... 続きを読む
- 女性
- 31歳
- 2018年7月20日
-
人と話すのが苦手で、学校に馴...
今年専門学校に進学した19歳女子です。 専門学校に入学し、約3ヶ月程が経ちましたが学校に馴染めません。 自分は対人恐怖症なのではないかと少し疑ってます。 というのも、高校は1年生まで公立の高校に通っていたのですが、事情があり通信制の高校に編入... 続きを読む
- 女性
- 18歳
- 2018年7月13日
-
復縁したい
僕には２つ年下の彼女がいました。 先日、彼女に別れたいと言われました。 理由は性格や価値観の違いだと言われました。 元々彼女は様々な事で考えて、僕には打ち明けずに溜め込んでいるタイプで、何度か言い合いやこうして欲しいと話し合いをして解決し... 続きを読む
- 男性
- 21歳
- 2018年7月11日
-
モラハラ彼氏との同棲を解消したい
彼氏と同棲する準備をしていますが、同棲を解消したいです。 理由は彼のモラハラが酷すぎて耐えれる自信がありません。 私が、彼のモラハラがきっかけで浮気をしてしまいました。 そのせいで信用を失ってしまいました。再構築しようと頑張っていました。 ... 続きを読む
- 女性
- 24歳
- 2018年7月11日
お客様へのおすすめカウンセラー
三宅先生、アドバイス通りにしてみて、とりあえず落ち着きました。ありがとうございました。
またこの相談での変化や、違う相談があった時にはよろしくお願いいたします。