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  • 今は無理せずゆっくり休みましょう。

    統合失調症と鬱を持つ専業主婦です。

    子供は一人います。


    私は内気で友達もいなく、
    病気のせいで頭がまわらなかったり、
    ダメな人間です。
    引きこもりがちです。
    育児も しつけがきちんとできていなく、
    ダメな人間です。



    私には実母がおりますが、
    実母は頭も良く、
    人とのコミュニケーションも
    もちろん普通にとれますし、
    最近は、私が死んで
    実母が 子供を育てたほうが
    いいように思ってきてしまっています。

    夫は出張が多く、いない時もありますが
    子供は可愛がってくれています。

    私は子供を生んではいけない
    人間だったんだと生んでからわかりました。

    出来れば生む前に教えてほしかった。

    死にたいです。

    女性
    41歳
    2021年4月12日
  • 吉村 誠のプロフィール画像 吉村 誠カウンセラーの回答

    決してダメな人間ではないですよ。病気がそうさせているだけですからね。

    初めまして。
    カウンセラーの吉村です。
    本日はエキサイトメール相談に相談頂きありがとうございます。

     メールを拝見し,毎日,苦しく辛い日々をお過ごしですね。
     松山さんのご心情お察しいたします。
     このようにお辛い中,文書を書き,メールで送信するなど,大変なエネルギーを使ったのではないですか?とても,敬服致します。
     頭が回らないとおっしゃっておりますが,メールの内容も理路整然と記載されており,松山さんの心身に大きなエネルギーを感じました。
     お子様がお一人いらっしゃるとのことですが,「しつけもしっかりできていない。」と話されていますが,ご病気で心身とも十分でない中,しっかりやられているのではないですか。
     現在,統合失調症とうつ病にり患されているとのことですが,この二つの病気は併発することが多いようですね。
     特に,うつ状態が顕著になると,何もやる気が出なかったり,自分をダメな人間と思ってしまうネガティブな思考が強くなり,辛さ・苦しさが大きくなりますよね。
     でも,これは,松山さん本来の姿ではありません,病気がそうさせているだけなので,今は,しっかり処方されるお薬などを服用して,早く良くなるようにしましょう。
     精神的な疾患は,治療が長期化する事も稀ではありませんが,薬との相性で想像以上に症状が改善されることがあるそうです。必ず治るとのお気持ちを持って治療致しましょう。

     また,身近に実のお母様がいることや,不在時が多いものの,お子さんを可愛がってくれるご主人がいらしゃるとのことですが,貴方が辛いときは,無理せずに甘えましょう。
     私の想像するに,きっと貴方は,几帳面で,何事にも手を抜かず,一生懸命目一杯やられていて,そのため,少しでもできないことがあると,自分を不甲斐ないと思ってしまっているのではないですか?
     全力で走り続けていると疲れますよね,体調が悪い今は,ゆっくり休みましょう。そして,少しでも良くなれば,少しづつゆっくり歩くように,その時の体調にあった生活をすればいいと思います。
     「死にたい」なんて考えないでくださいね。
     貴方自身は,身近な人にとって,かけがえのない人ですからね。

  • 回答したカウンセラー

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吉村 誠カウンセラーの口コミ

  • 今日もあたたかく、はげみとなる時間をほんとうにありがとうございました。

    何ヵ月、何年にわたり悩み続け
    それでもこんなに泣いてしまう私がとても可哀想で、胸が押し潰されそうで
    私を大切にするために辞めようと思います。

    これからも、胸をはって私らしく生きていこうと思います。

    2022年5月24日 (30歳 女性)
  • 辛い気持ちをたくさん聴いてクダサリありがとうございました。
    彼の離婚に向けてガンバってみます。
    これからもよろしくおねがいします。

    2022年5月19日 (56歳 女性)
  • 相談に乗って頂きありがとうございました!
    相談して良かったです。

    2022年5月17日 (23歳 女性)
  • すごく優しい!じっくり丁寧に相談にのっていただけました。ありがとうございました!がんばります。

    2022年5月15日 (35歳 女性)
  • いつも
    ありがとうございます
    なんとか前を向くことが出来そうです。

    2022年5月14日 (55歳 男性)

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