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逢沢 凪のプロフィール

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逢沢 凪

逢沢 凪(あいざわ なぎ)

相談件数219件

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得意な相談

●対人関係
●親子関係(毒親等)
●自信喪失
●恋愛(不倫含む)
●自己肯定感
●DV・モラハラ
●ポジティブ
●コミュニケーション
●夜職関連
●性について
●推し活

その他、抱え込まずに気軽にご相談下さい。

メッセージ

逢沢 凪(あいざわ なぎ) です。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。

「我慢するしかない」と抱え込んでしまう時、
漠然とした不安に襲われた時、
安心して話していただける場を大切にしています。

これまで、人間関係・仕事・家庭・心の不調など、対人関係を中心に約6,000件以上のご相談に向き合ってきました。

■これまでの経験

私は、DV・モラハラが酷い父親といつも怯えている母親のもと、緊張感の高い環境で育ちました。
「誰が食わしてやっているんだ!」
と包丁を向け豹変してしまう父親から、離れず離婚をしてくれない母親をみて
「男に頼らないと生きていけない」
そんな価値観を普通としてきました。

私の中の普通が壊れたのは元夫からのDV。
当時の同僚にあざを聞かれ「殴るのは普通ではない」と知り離婚となりました。

職場など様々な人間関係でも、
「当たり前だと思っていた価値観が崩れる」経験を重ねてきました。

こうした体験から学んだのは、
人の「普通」や「正しさ」は、育った環境や経験によって大きく違うということ。

人の「普通」は「血・知・地」
・誰から生まれ
・何を見て学び
・どこで育ったか
その積み重ねでできています。

だからこそ、
「こうあるべき」「それは間違っている」
と決めつけることなく、その人の背景や感じ方を尊重する姿勢を何より大切にしています。

■カウンセリングで大切にしていること

営業職・管理職として15年以上働き、人材育成や退職相談、メンタル不調のサポートにも携わってきました。

その中で強く感じたのは、問題の多くは「仕事そのもの」ではなく「人との関係」 ということ。

「どうして心理カウンセラーをしようと思ったか?」
答えは、ただ一つです。

心が疲弊してしまう前に一人でも多くの命を救いたい。
一人で抱え込まずに頼って欲しいと願っています。

■こんな方に選ばれています

・仕事や家庭のことで心が限界に近い
・自分を責める癖が抜けない
・誰にも本音を話せていない

多くの方が
「とても気さくで話しやすい」
「話していると元気になる」
と言ってくださいます。

生きていれば我慢をしないといけない場面もあります。

そんな時に、あなたの心が少し軽くなり、
「また一歩進めそう」と感じられる時間を、
ご一緒できたら嬉しいです。

経歴

営業職15年。管理職。夜職。
産業カウンセラー在籍のない職場で、
職場の悩みを中心にヒアリングを行い、多くの問題解決に貢献。
人材育成、コミュニケーション研修担当。
メンタルヘルスについて学ぶ。

対人関係の悩み相談件数約5000件。

独立後、カウンセリングオフィスの立ち上げ。
カウンセリング実績約1000件。

【スキル】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
親子カウンセラー
チャイルドカウンセラー
心理交渉術スペシャリスト
アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー
自己肯定感シャインコーチ
自己肯定感カウンセラー
自己肯定感インテリアセラピスト
自己肯定感英才教育メソッドコーチ
クレヨンアートセラピスト
HSPカウンセラー
グリーフケア心理カウンセラー
ハラスメント防止相談員
ポジティブ心理学
アンガーマネジメント療法士

【メディア】
ハピスタ出演(TVさいたま)
私のカクゴ出演
ヒットの予感2025年版掲載
COMPANY TANK掲載
スポニチ取材

資格

メンタル心理カウンセラー

上級心理カウンセラー

アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー

自己肯定感カウンセラー

自己肯定感シャインコーチ

HSPカウンセラー

グリーフケア心理カウンセラー

心理交渉術スペシャリスト

アンガーマネジメント療法士

ハラスメント防止相談員

最新のつぶやき

逢沢 凪カウンセラー
待機に入りました。本日も宜しくお願い致します。 3月19日 (木) 17:41

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 理路整然と、もつれた糸を解くような的確なアドバイスを頂き、ありがとうございます。何よりも自分の気持ちを理解して下さり救われます。

    2026年3月24日 (64歳 女性)
  • ありがとうございました。
    的確なアドバイスをいただき、とても感謝しています。
    2週間は忙しいということを聞けて良かったです。
    あやうく電話してしまうところでした。
    お話を聞いて、余裕のない彼と今電話で話したとしても悪い結果になってしまうかもしれないなと思いました。
    前に一度、彼がすごく疲れている時に電話で話したら、すごく感じが悪かったので。
    なので、彼が落ち着いてから話をしようと思いました。
    逢沢さんの話を聞いて、母親を亡くした気持ちがどれだけのものか少しは想像できたので、彼の気持ちを考えて、彼からの連絡を待つようにしようと思いました。

    2026年3月24日 (51歳 女性)
  • 親身にお話を聞いて下さりありがとうございました。
    どう行動すれば良いのかアドバイスも頂きました。

    2026年3月22日 (31歳 男性)
  • 上手く説明できないところをそしゃくして頂き良かったです。ZOOMで映る時の工夫も大変助かりました。結果はどうあれ、少しずつ進んでいこうと思います。よろしくお願い致します。

    2026年3月14日 (51歳 男性)
  • 途中で電話が切れてしまい、すみませんでした。
    ありがとうございました。

    2026年3月2日 (30歳 女性)
  • 逢沢様
    昨夜はお話聞いてくださり、ありがとうございました。もどかしい気持ちはまだありますが、逢沢様のお話しをききましても、今後も繋がっていけるのは幸せだなぁと感じました。いつか、ごはん等近い距離で彼にお時間いただけましたら、あのときは寂しかったですよー(もぅ(T . T))と甘えたいです。
    それまで、彼の行動が(無反応も含めて)彼からのメッセージと思い、都度受け止めたいと思います。
    でもやっぱり寂しいし、会いたいし、彼のことが好きな自分に気づきます。そんな気持ちを抱けるお相手がいることや環境に感謝し、自分のことも認めてあげ、日々大切に生活していきたいと思います。

    2026年2月19日 (44歳 女性)
  • この度は相談にのっていただきありがとうございました。

    他の方に相談した際は、あまり強調されなかった彼女のわたしに対するビジネス上のライバル意識について深掘りしていただき、彼女の心理が少し垣間見ることができました。

    また、相談させていただきますので、何卒、よろしくお願いいたします。

    2026年2月16日 (37歳 男性)
  • 前をむいて進んでいこうと思います。

    2026年2月15日 (51歳 男性)
  • お話がわかりやすくて良かったです。家族が帰ってきて、玄関を閉め出されていて携帯に電話が入って途中で切ってしまってすみませんでした。今後もよろしくお願い致します。

    2026年2月11日 (51歳 男性)
  • 最初から丁寧に悩みに寄り添ってくれた。
    ありがとうございます

    2026年2月9日 (34歳 男性)
  • とても親身になって話を聞いて頂けました。要所で私の自覚していない部分を評価して頂き
    自信も持てて、結果的に答えを導いてもらえました。

    2026年2月7日 (39歳 男性)
  • 前向きな気持ちになれました。
    ありがとうございました。

    2026年2月2日 (25歳 女性)
  • 今まで夜職関連の相談をしたくても、不用意なことを言われたくなくて話せる人がいませんでした。そんなときに、逢沢さんから社会経験が豊富ゆえの実践可能なアドバイスを頂けて、心が軽くなりました。
    また、自分は「生きてるだけで偉い」のような過剰な全肯定や励ましに不信感を覚えるタイプなので、気持ちの問題であることについては優しく寄り添ってくださり、変えられる行動については具体的な話をしてくださったので、頑張ろうと思えました。
    また何かあったら相談させてください

    2026年1月21日 (30歳 女性)
  • 心が軽くなりました。ありがとうございました。

    2026年1月16日 (36歳 女性)
  • 良かった

    2025年12月30日 (64歳 男性)

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