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逢沢凪(あいざわなぎ)

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得意な相談

●対人関係
●親子関係（毒親等）
●自信喪失
●恋愛（不倫含む）
●自己肯定感
●DV・モラハラ
●ポジティブ
●コミュニケーション
●夜職関連
●性について
●推し活

その他、抱え込まずに気軽にご相談下さい。

メッセージ

逢沢凪（あいざわなぎ）です。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。

「我慢するしかない」と抱え込んでしまう時、
漠然とした不安に襲われた時、
安心して話していただける場を大切にしています。

これまで、人間関係・仕事・家庭・心の不調など、対人関係を中心に約6,000件以上のご相談に向き合ってきました。

■これまでの経験

私は、DV・モラハラが酷い父親といつも怯えている母親のもと、緊張感の高い環境で育ちました。
「誰が食わしてやっているんだ！」
と包丁を向け豹変してしまう父親から、離れず離婚をしてくれない母親をみて
「男に頼らないと生きていけない」
そんな価値観を普通としてきました。

私の中の普通が壊れたのは元夫からのDV。
当時の同僚にあざを聞かれ「殴るのは普通ではない」と知り離婚となりました。

職場など様々な人間関係でも、
「当たり前だと思っていた価値観が崩れる」経験を重ねてきました。

こうした体験から学んだのは、
人の「普通」や「正しさ」は、育った環境や経験によって大きく違うということ。

人の「普通」は「血・知・地」
・誰から生まれ
・何を見て学び
・どこで育ったか
その積み重ねでできています。

だからこそ、
「こうあるべき」「それは間違っている」
と決めつけることなく、その人の背景や感じ方を尊重する姿勢を何より大切にしています。

■カウンセリングで大切にしていること

営業職・管理職として15年以上働き、人材育成や退職相談、メンタル不調のサポートにも携わってきました。

その中で強く感じたのは、問題の多くは「仕事そのもの」ではなく「人との関係」ということ。

「どうして心理カウンセラーをしようと思ったか？」
答えは、ただ一つです。

心が疲弊してしまう前に一人でも多くの命を救いたい。
一人で抱え込まずに頼って欲しいと願っています。

■こんな方に選ばれています

・仕事や家庭のことで心が限界に近い
・自分を責める癖が抜けない
・誰にも本音を話せていない

多くの方が
「とても気さくで話しやすい」
「話していると元気になる」
と言ってくださいます。

生きていれば我慢をしないといけない場面もあります。

そんな時に、あなたの心が少し軽くなり、
「また一歩進めそう」と感じられる時間を、
ご一緒できたら嬉しいです。

経歴

営業職15年。管理職。夜職。
産業カウンセラー在籍のない職場で、
職場の悩みを中心にヒアリングを行い、多くの問題解決に貢献。
人材育成、コミュニケーション研修担当。
メンタルヘルスについて学ぶ。

対人関係の悩み相談件数約5000件。

独立後、カウンセリングオフィスの立ち上げ。
カウンセリング実績約1000件。

【スキル】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
親子カウンセラー
チャイルドカウンセラー
心理交渉術スペシャリスト
アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー
自己肯定感シャインコーチ
自己肯定感カウンセラー
自己肯定感インテリアセラピスト
自己肯定感英才教育メソッドコーチ
クレヨンアートセラピスト
HSPカウンセラー
グリーフケア心理カウンセラー
ハラスメント防止相談員
ポジティブ心理学
アンガーマネジメント療法士

【メディア】
ハピスタ出演（TVさいたま）
私のカクゴ出演
ヒットの予感2025年版掲載
COMPANY TANK掲載
スポニチ取材