悩み別
心の悩みに関する相談・カウンセリング
心のことで悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
心の悩み抱え込んでいませんか？
はっきりした原因がわからないのに、気分が沈む、やる気が出ない、涙が出る。そんな状態が続いているなら、心がSOSを発しているサインかもしれません。
- 理由もなく気持ちが落ち込む日が続いている
- 将来を考えると強い不安に襲われる
- 以前楽しめていたことに興味がわかなくなった
- 自分は何のために生きているのかわからなくなる
心の不調を「気のせい」「甘え」と片づけてしまうと、回復までの時間が長引いたり、症状が悪化したりするおそれがあります。
心の悩みに関するカウンセリングでは、あなたの気持ちに寄り添いながら、不調の原因を一緒に探り、回復への道筋を立てるサポートを行います。
小さな違和感でもかまいません。まずはお話を聞かせてください。
心の悩みに関する相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日10:00〜19:00 他
直近の待機予定：本日13:00〜15:00 他
【多い相談】人間関係/考え方・性格を変えたい/母娘関係/心の悩み/出会い
直近の待機予定：明日21:00〜翌0:00 他
【多い相談】職場の人間関係/結婚/相手の気持ち/人間関係/片思い
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
増田 好美
先生、先生が受付可能になるのを待ってお電話してしまいました。私にとってはあまりにも辛い出来事でした。それもずっとの経緯があって戻ってきて、具合が悪い時くらいそっとしておいてくれるかなとの期待を裏切ることだったので、先生に聞いていただいて少しでも心と体をリラックスさせてからなんとか病院に行きたいと思ったからです。
今キッチンにゴミを捨てに行きました。身体は石が乗ってるのかと思うくらいガチガチになって自分でも驚きました。こんなに身体に出るなんて自分で思う以上に堪えているみたいです。
お薬ないと明日からも会社行けないので病院行ってきますが、また夜お話させていただくかもしれません。
もしかしたら、仕事続けられないかなと思うくらい辛いです。
人の人生に立ち入ってくることはやっぱり許せません。なるべく接触を避けて、キッチンにも近づかずに自分なりの良い方法を探したいと思うのでまた聞いてください。61歳 女性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
返信ありがとうございました。友人といても、他の方とお付き合いしても満たされない心があります。宗教だとか、生活観だとか、価値観が合わないとか、それよりもこの人を失った事が何よりも辛いです。孤独感が辛く、連絡を待ち続けるのは期限がない拷問を受けてる感覚です。執着しちゃダメだと皆さんにアドバイスをいただきますが、何年経っても消えません。楽しいと思う充実した物もわかりません。またお電話してよろしいですか？毎日メンタル系の書籍を読んでますが、寂しさに耐えるのが辛いです。また助けて欲しいです。
35歳 男性
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相談したカウンセラー
かとう あみ
あみ先生
お忙しい中、お電話ありがとうございました。
私も久々にお話できてとても嬉しかったです。
あみ先生はいつも、私の事も考えて、どうしたらいいのかや、状況から真剣に考えて下さり、勉強にもなっています。
いい事悪いところなど、私の立場になって一緒に考えてくださって、少しずつ私の不安や心配な気持ちも楽になっているように感じます。
問題解決に向けてのアドバイス、私の人柄等も理解しながらお話聞いてくださって、いつもお話しやすいです。
あみ先生いつもありがとうございます。
いい方向に進んで行けるように、日々頑張っていきたいです。
またお話しましょ27歳 女性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
先日はありがとうございました♪
そして今必死に鈴を探しております笑
良きものに出会えたら手元にお迎えしようと思います。
仕事のステージが大きく変わる時なので日々揺れておりますが、先生とお話するといつも元気になれます。
またよろしくお願い致します。44歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
先ほどはありがとうございました。
今日1日抱えていたモヤモヤを先生にお話していたら涙が止まらなくなり、泣きすぎてお聞き苦しい点もあったと思います。そんな状況でも先生はゆっくりと話を聞いて優しい言葉を掛けてくださり、少しずつ心が落ち着きました。先生にお話を聞いていただいて良かったです。
まだ辛い気持ちは残ってますが、たくさん泣いて辛い気持ちも一緒に流して、次へ向かう糧にしたいと思います。
本当にありがとうございました。46歳 女性
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相談したカウンセラー
まい
まい先生ありがとうございました
先生がお話ししてくださった3点は、どれも私の心にとても沁み入りました
実は、以前にどうしたらよいか分からなくなり、私の心から長男のことを完全に切り離してしまったらよいのか…と思ったこともありました
それでも、今回先生にお話を聴いていただいてなんだか長男という人間が私にとって一層愛おしい存在になった、という気がしてきています
今までになかった、心の中が温かくなっている、という感覚でしょうか
先生にはいつも本当に感謝しております55歳 女性
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相談したカウンセラー
みなもと みえ
恋愛相談に於きまして、ここ最近の良い変化がありつつも、どの様に今後対応してよいのか、わからないところや、周囲のネガティブな話もあり、かなり不安になっておりました！
流石みえ先生！前向きに考えられる的確なアドバイスをありがとうございます！
人の心はコロコロ変わるから心と聴いた事があり、一喜一憂している私に、励ましとアドバイスをいただき、感謝感謝です。いつもありがとうございます！
また報告させて下さい。いつもありがとうございます！50歳 男性
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相談したカウンセラー
岡田 りお
本当にありがとうございました。
自分の凝り固まった気持ちをほぐしてしっかり話を聞いてくださりアドバイスもしてもらい思考がスッキリしました。
ダメなものや違うことにははっきり伝えてくださり自分にストップをかけれそうです。
どんな結果になろうが、自分で決めたことだけを軸に向き合っていこうと思います。30歳 男性
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相談したカウンセラー
美波 ゆう
今回もご相談にのって頂きありがとうございました。
こちらのつたない説明でも正確に相手の心理状況を読みとって
分かりやすい説明をして頂きました。
結局、彼女とは気が変わったのか（理由不明）、会う事になりました。
ぶり返したくなかったので説明はできていないままです。
ブロックの理由はこちらが言い訳をしてきかたらという事でした。
（言い訳でなく説明なのですが、、、）
同じ問題を今後も繰り返すだろうからと本気で別れを
考えていたようでした。
今日もいつも通り彼女と過ごしましたが問題は棚上げ状態です。
また、行き詰まりましたらご相談したいです。
ありがとうございました。40歳 男性
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相談したカウンセラー
仁科 早由利
先生、どんより落ち込んだと言うか怒りにも似た感情を持て余していたところをアドバイス頂き、スカッとしました。
やっぱり家族といえど距離感は大事ですね。
時には割り切ることも大事なんだと気づきました。ありがとうございます。また何かあったら聞いてください。61歳 女性
心の悩みに関する相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
心の悩みに関する相談・カウンセリングよくある質問
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心療内科とカウンセリングの違いを教えてください。
心療内科は医師が診察し、必要に応じて薬を処方します。一方、カウンセリングは対話を通じて心の問題を整理し、解決策を見つけることを目的としています。併用される方も多くいらっしゃいます。
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病院に行くほどではないと思いますが、相談していいですか？
もちろんです。「病院に行くほどではないけれど辛い」という段階こそ、カウンセリングが力を発揮するタイミングです。
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何を話せばいいかわかりません。
話す内容を決めておく必要はございません。カウンセラーが質問や会話を通じて、心の悩みの輪郭をあなたと一緒に明らかにしていきます。
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通院中ですが、並行してカウンセリングも受けられますか？
受けられます。主治医の治療と併用してカウンセリングを利用されている方も数多くいらっしゃいます。
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一回のカウンセリングで気持ちは楽になりますか？
一回でも気持ちが軽くなる方は少なくありません。ただし、状態に応じて継続をおすすめする場合もございます。
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家族が心の不調を抱えている場合も相談できますか？
ご家族に関するご相談も歓迎しております。接し方やサポートの方法について、カウンセラーがアドバイスいたします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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