悩み別
セルフネグレクトの相談・カウンセリング
セルフネグレクトで悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
セルフネグレクトの悩み抱え込んでいませんか？
セルフネグレクトとは、自分自身の健康や生活を意図的、または無意識に放置してしまう状態です。
- 食事や入浴など基本的な生活行為ができない
- 部屋が荒れ放題で片づける気力がない
- 病気やケガをしても病院に行く気になれない
- 自分のことをどうでもいいと感じている
セルフネグレクトを放置すると、身体の健康悪化や社会的な孤立が進行するおそれがあります。
セルフネグレクトのカウンセリングでは、あなたの状態を責めることなく受け止め、少しずつ生活を立て直すためのサポートをカウンセラーが提供します。
「どうでもいい」と感じている今でも、一本の電話が変わるきっかけになるかもしれません。
セルフネグレクトの相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
ほのか
だいぶ久しぶりでしたがありがとうございました！恋愛以外は自分のことが好きだけど、恋愛で選ばれない自分はダメだなあって思っていました。出会いを広げる行動をします！また、彼についても相談聞いていただきありがとうございました。少し様子を見ながら、複数で集まれるようにしたいです。
26歳 女性
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相談したカウンセラー
月美 向葵
ありがとうございました。メッセージもありがとうございました。
たしかに、彼は話しやすいので、ついつい心を許してしまいそうになりますが、いつも、いや、でも信じたらあかん人だと自分を戒めてる感じはあります。
適度な距離をおいて接していきたいなと思います。52歳 女性
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相談したカウンセラー
堀越 千香子
育ちや環境が違う相手と結婚生活をしていくというのは、本当に難しい事だと感じます。
子育てとパートの両立、母の自殺や祖母の介護や父の闘病などを経験した私と、仕事に邁進してきて社会的な地位も得た夫では、価値観も違ってきてしまったのかなと思います。
常勤になってみて、夫の大変さも立場は違えど想像はできます。仕事をするのも大変だと思います。夫にしたら、これからは夫婦の時間を大切にしたい、私にしたら自分の時間や生き方を大切にしたいという、決定的なズレを見て見ぬふりをしてきました。開業という一大イベントを前にそれが露呈して、さあどうする自分？という状態です。
お話を聞いていただいて、ここまで整理できました。またよく考えます、ありがとうございました。49歳 女性
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相談したカウンセラー
川崎 まいこ
今回もありがとうございました。
コワーキングスペースのことを知らなかったのと、近くにあることに気づきました。
今後は一人暮らしを目標に少しずつ働いてお金を貯めていこうと思います。
個人の尊厳を重んじるご時世になっているので、私らしく生きていこうと思います。31歳 男性
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相談したカウンセラー
美波 ゆう
折角アドバイスを頂けたのですが、自分に自信がなくできませんでした。根拠があって、良いアドバイスでした。
自分の意思で動いちゃった結果あれ以降返ってこなくなりました。
またすぐ相談させてもらうとおもいます
いつもありがとうございます29歳 男性
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相談したカウンセラー
逢沢 凪
適応論やりました！その通り？なのかな、ちょっまだ理解には行き着いていません？
日によって変わりそうです。
周りに影響を受けて本来の自分を見失っている可能性があるので、まだ1ヶ月後にやってみます！29歳 女性
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相談したカウンセラー
かとう あみ
温かいお言葉ありがとうございます。
自分は悪くないと思うからこそ辛くて、自分が悪いなら直そうと思えます。
というのは強がりで、私は自分が本当は悪いのかも、甘いのかもと思います。
むしろ、悪くないと思う事がないんです。
だから、自分が改善しよとします。
そうすると気づいたら自分だけ頑張ってる…なってしまうんです。
もう少し考えてみます。29歳 女性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
彼の言動から、彼の思いを推測してもらい、すごく納得しました。わたしのことも肯定してもらいつつ、じゃあ次どうしたらいいのかというところとアドバイスいただきました。たまにふと思い出しますが、我慢しようと思います。ありがとうございました。
33歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
乱れた内面の悩み相談になってしまって先生は驚かされたと思います
申し訳ありません。素直な心を表現して先生に伝わったのは良かったです
学校教育と社会人の指導の違いが生活指導まで入る隙が埋まらなかったからだと感じます
スポーツは美しいものである事を伝え切れなかったです
先生の心理学面に救われました
逆に言うと中途半端でなく精一杯やってあげたという達成感がありもし中途半端だったなら自分を責めて傷ついたと思います
心理学で思えるようになりました
先生のお言葉の2つに救われます
「今は少し距離を置いてご自身の心を落ち着かせる時間を持つことも一つの大切な選択」
「今は悔しさや憎しみが湧いてくることがあっても無理に消そうとなさらずにそれだけ真剣に向き合ってきたんだ。とご自身と優しく寄り添ってあげて下さい」
の2つのご指導は有り難いです
自分の心に優しく労り寄り添おうと思います
ありがとうございます。66歳 男性
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相談したカウンセラー
美波 ゆう
突然感情をむき出しでお話ししてしまったにもかかわらず、話をまとめて聞いてくださってありがとうございました。また、私の話を馬鹿にして聞いたりせず応援もしてくれて、心から感謝の気持ちが湧き上がりました。落ち込んだ時はまた、是非お願いします！
39歳 女性
セルフネグレクトの相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
セルフネグレクトの相談・カウンセリングよくある質問
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セルフネグレクトの自覚がありますが相談できますか？
もちろんです。セルフネグレクトを自覚されている方のご相談も多く、カウンセラーがあなたの状態を否定せず受け止めます。
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セルフネグレクトとうつ病は関係がありますか？
セルフネグレクトの背景にうつ病やその他のメンタル不調が関わっていることがあります。カウンセラーがセルフネグレクトの根本にある問題を一緒に探りながら、回復をサポートします。
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生活を立て直すアドバイスはもらえますか？
はい、セルフネグレクトの状態から少しずつ生活を整えるための具体的なステップをカウンセラーがご提案します。無理のないペースで進めます。
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電話をかけること自体が辛いです。
メール相談にも対応しております。セルフネグレクトの状態でも文章なら取り組みやすいという方もいらっしゃいます。
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家族がセルフネグレクト状態です。相談できますか？
ご家族からのご相談も歓迎しております。当事者への接し方やサポートの方法をカウンセラーがアドバイスいたします。
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秘密は守られますか？
カウンセリング内容は守秘義務で厳重に保護されます。安心してお話しください。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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