悩み別
見捨てられ不安のカウンセリング
見捨てられ不安で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
見捨てられ不安の悩み抱え込んでいませんか？
大切な人に見捨てられるのではないかという強い恐怖が、対人関係を苦しくしていませんか。
- パートナーや友人がいなくなるのではと常に不安
- 相手の些細な行動で「嫌われた」と感じてしまう
- 見捨てられる恐怖から相手にしがみついてしまう
- 不安のあまり相手を試すような行動をとってしまう
見捨てられ不安を放置すると、対人関係の不安定さが慢性化し、大切な関係を自ら壊してしまうことがあります。
見捨てられ不安のカウンセリングでは、不安の根底にある愛着の問題や自己肯定感に着目し、安心して人と関われるようになるためのサポートをカウンセラーが行います。
「怖い」と感じること自体を否定する必要はありません。まずはカウンセラーに話してみてください。
見捨てられ不安のカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日11:00〜15:00 他
【多い相談】人間関係/考え方・性格を変えたい/母娘関係/心の悩み/出会い
直近の待機予定：明日10:00〜15:00 他
【多い相談】職場の人間関係/結婚/相手の気持ち/人間関係/片思い
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
堀越 千香子
話を聞いていただき、ありがとうございました。堀越先生がずばっと「相手はこういう考えの人よ」とおっしゃったことが、その通りだ！と思って驚きました。自分では悪い方に考えて苦しくなっていました。相手に対する見方が変わったので、悲しくなることが減るといいです。
55歳 女性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
いつも声に元気があり、背中を押すサポートです。
今回は追い込まれた状況でスッキリ前向きにとは難しい面もありますが、一つずつ選択肢を削いで決める形に、どんな選択でもその時はそれがベストだと思うようにするしかないな、て思います。断つを切る、忘れないようにします。感謝。暑いのでご自愛下さい。43歳 女性
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相談したカウンセラー
湯村 圭一郎
始終穏やかな話し方で、とても相談しやすかったです。また、発達障害に関する部分ではとても的確なアドバイスで参考になりました。
思い切って相談してみて良かったです。
できることから少しやってみます。ありがとうございました。45歳 女性
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相談したカウンセラー
増田 好美
先ほどはお話を聞いてくださり、ありがとうございました。何もかもが理不尽すぎて、自分の感情をどこにもっていけばいいのかまったくわかりませんでした。
今回、ご相談させて頂いた事で、その時の感情のコントロールが出来る様な気持ちにもっていけるのではと思っています。先生のお言葉が自分にとっての励ましの言葉に感じました。本当にありがとうございました。52歳 男性
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相談したカウンセラー
堀川 翔平
堀川先生。今日もありがとうございました。
今日、先生とお話ししていて
自分では気づかないうちに
自分の心を大切に出来る様に
なりつつあることに気づき、嬉しく思いました。
堀川先生のお陰です！
と同時に、先生がいつもおっしゃる様に
「自分のことを褒めてあげたい」と思います。
じっくり向き合って下さる先生に
感謝です。
堀川先生、これからもどうぞ宜しくお願いします。56歳 女性
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相談したカウンセラー
小林 俊博
小林先生
先程は優しくご丁寧に私の話を聞いて下さり
本当にありがとうございました。
朝の早い時間で頭がちゃんと働いておりませんでしたが、自分の伝えたい事、お聞き
したい事はお電話の中で
お話出来たかなと思っています。
先生のご年齢をお聞きした時に私の母と
同年代だったので驚きました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
今回は恋愛の話をさせて頂きましたが、
私の中で求めている人を再確認出来ました。
依存性があるのかもしれなくても…
やっぱり彼との関係を断ち切ることは
先生の仰ってくれたように
きっとあたしには無理でしょう。
固執した関係性の名の概念を捨てて
形を変えて8年続いてる彼とまた関係性を
構築できたら
いいなと思いました。
前向きなお言葉をかけてくださって
ありがとうございました。
あたしはあたしのままで生きていきます。37歳 女性
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相談したカウンセラー
金城 哲夫
沢山話を聞いてくださり、有難うございました。
父と兄のことは、違う考え方のタイプ（性質）だから仕方ないと割り切ること、距離を取ることなど、アドバイスをいただきました。
これからも関わっていくことにはなるので、割り切れない日もあるかもしれません。でも、今日教えていただいたことを頭に入れて、自分が消耗しないように、自分のために生きていきたいと思います。
有難うございました。39歳 女性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
今日は、丁寧に寄り添って頂きましてありがとうございました。
カウンセリング後に深掘りや整理を始めたら、無意識な自分にさらに気づけました。
そして、竹内先生から教えてもらえた事からもさらに、整理してみようと思います。
今日も長くなってしまいましたが、とても深いカウンセリングを受けれて良かったです☆
ありがとうございました。45歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
私の相談に対して否定せずにまっすぐに受け止めて、温かいアドバイスをいただきましてありがとうございました。
自分の生活を充実させること、広い視野を持つこと、いろいろな依存先を増やす等、やるべき道が少し見えた気がします。
また相談させてください。
この度はありがとうございました。31歳 男性
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相談したカウンセラー
かとう あみ
久しぶりに先生とお話しできて良かったです！ここしばらくにわたって自分自身の内面と向き合い、なぜ今の目の前にあることを一生懸命、たくさんの時間がかかってもやろうとするのか、そしてその葛藤にこそ人生の意味があるということを気づきました。その報告をでき、嬉しかったです。また、かなりスッキリすることもお話できて、楽しかったです。折に触れて、また先生の力をお借りしたいと思います。ありがとうございました。
32歳 男性
見捨てられ不安のカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
見捨てられ不安のカウンセリングよくある質問
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見捨てられ不安は病気ですか？
見捨てられ不安は病名ではなく、愛着の問題や対人パターンに関わる心理的な状態です。カウンセリングでの改善が見込めます。
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見捨てられ不安のカウンセリングでは何をしますか？
不安の根底にある愛着パターンや自己肯定感の問題を分析し、見捨てられ不安を和らげるための方法を段階的にお伝えします。
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恋愛関係で見捨てられ不安が強いです。
恋愛における見捨てられ不安は多くの方が抱える悩みです。カウンセラーが関係パターンを分析し、安心できる恋愛の築き方をサポートします。
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見捨てられ不安のせいで相手を束縛してしまいます。
束縛行動の背景にある見捨てられ不安に取り組むことで、相手との健全な距離感を取り戻すことが可能です。
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幼少期の体験が関係していますか？
見捨てられ不安の背景に幼少期の愛着体験が関わっているケースは多く見られます。カウンセラーが過去と現在のつながりを丁寧に探ります。
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メールでも相談できますか？
はい、メール相談にも対応しております。見捨てられ不安の悩みを文章で整理しながらご相談いただけます。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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