悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング
  • 閲覧履歴
  • よくある質問
  • 使い方

お試し無料相談

  • いじめられそうで怖いし人間嫌いなので、高校へ行きたくない

    小学生の頃、仲良かった子に裏切られいじめられるようになりました。
    小学2年生に病を発症し、1年に一回は再発してしまいます。
    中学生になりいじめは、なくなりましたがパシリにされることが多くなりました。
    リスカもするようになりました。
    友達と自殺をしようとしましたが、友達をとめてしまい自殺未遂で終わりました。
    今度高校生になりますが、また、いじめられそうで怖いです。
    死んだ方が楽になれるんでしょうか。高校行きたくないです。人間嫌いです。
    もう、どうしたらいいのかわかりません。

    女性
    15歳
    2015年4月11日
  • 松田 たけおカウンセラーの回答

    自分を大事に扱うと、周りからも大事に扱われるようになります

    なおちゅーさん、はじめまして。

    カウンセラーの松田が回答します。

    今年の4月から高校に入学なさったのですね。

    なおちゅーさんにとって、
    この辛い状況が未来も続くかもしれないという不安が、生きる気力を奪おうとしているのかもしれません。

    そこで、
    この辛いなーという状況を、なおちゅーさん自身の力で切り開いて楽しい未来に変えていく方法について書いてみたいと思います。

    まず、
    心機一転、新入学を迎え、お友達との関係性は、必ずよくなるって信じてみてください。
    根拠なんて何もいりません。

    えっ、でもそんな?
    って、不審に思ったら、もう少しだけおつきあいくださいね。

    理由をこれからお伝えしたいと思います。

    最初になおちゅーさんに知って欲しいのは、
    なおちゅーさんの未来の出来事は、必ずしも過去の延長線になるとは限らないということです。

    昨日の天気が雨だからといって、明日もまったく同じような雨になるとは限らないし、雨をやだなーと思うときもあれば、雨でも気にならないときがあるはずです。命を育む恵の雨にだってなるのです。

    ですから、過去にいじめられたりぱしりにされたから、未来永遠にいじめられ続けることもぱしりにされ続けることもないということです。

    なおちゅーさんは、辛かった中学時代の経験を心に留めながらも、なおちゅーさんという人間は、確実に日々変化・成長しているのです。

    今日のなおちゅーさんは、昨日までのなおちゅーさんではないのです。
    そして明日のなおちゅーさんは、今日までのなおちゅーさんではないのです。

    もし、それでも上手くいかなかったとしたら、
    それは、ただ、なおちゅーさんが友達と上手くコミュニケーションをとる方法を知らなかったというだけです。

    そう。
    そして、友達とのコミュニケーションが上手にできなくても、なおちゅーさんは幸せになれるということを知って欲しいのです。

    そのために、
    大事なことを、これからお伝えします。

    窓割れ理論というお話があります。

    「建物の窓が壊れているのを放置すると、誰も注意を払っていないと思われて、やがて他の窓も誰かに全て壊される」という喩(たとえ)です。

    逆に綺麗でピカピカに磨かれている窓を破壊することには、誰もが抵抗を感じるということです。

    この考え方は、実は、わたしたち人間にもあてはまります。

    周囲の人からいじめられないように、ぱしりにされないようにと思ったら、なおちゅーさんが、なおちゅーさん自身を大切に扱うということです。

    嫌なことは嫌。
    やりたくないことはやりたくない。
    行きたくないところには行きたくないとはっきり伝えることです。

    最初は、怖いかもしれません。
    もしかしたら、一時的にいじめがひどくなるかもしれません。

    しかし、
    覚えておいて欲しいことがあります。

    それは、
    わたしたちは自分の力だけで生きているわけではないということです。

    よくよく考えてみてください。寝ている間も心臓は動き肺は呼吸をしていますよね。

    食事をすれば、胃や腸は、なおちゅーさんが命令しなくても栄養分を吸収して体の隅々までに栄養を運んでいます。

    わたしたちの身体は60兆個以上の細胞で構成されているといわれていますが、それらは一時も休まずなおちゅーさんが生きるための活動を続けているのです。

    つまり、
    わたしたちは、自分たちの意思によって生きていると同時に、各細胞たちによって生かされている存在だということです。

    なおちゅーさんを守るために、日々活動している細胞たちのことを思うと、愛しくてたまらなくなりませんか?

    そんなご自身の身体に感謝をしたことがありますか?

    なおちゅーさんのことをいじめる人間が何人いるかわかりませんが、なおちゅーさんには、わたしと、なおちゅーさんの60兆個の細胞と、そしてなおちゅーさん自身という味方がついているのです。

    最低でも、この60兆個と2人が味方にいれば、十分じゃないですか?

    そして、自分を大事に扱い始めると、なおちゅーさんのことを大切にする人が、不思議と現れます。

    きっと、これまでの辛い出来事は、これからなおちゅーさんが幸せな高校生活を送る上で、必要な心構を教えてくれていたのかもしれません。

    それは、周囲の環境に怯えることではなく、なおちゅーさんが幸せに生き続けることを応援している仲間がいることを気づいてもらうためだったのかもしれませんね。

    少しでもなおちゅーさんが楽しい日々を送るためのヒントになれば幸いです。

    最後まで、読んでいただきありがとうござ いました。

    松田たけお

  • 回答したカウンセラー

      • 退席中
      • 予約可
    • (504)

       口コミ

      相談件数6195件

      • 電話相談253円/1分
      • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

  • お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

松田 たけおカウンセラーの口コミ

  • 色々とアドバイス頂き有難う御座いました。世の中、何かと理不尽な事ばかりですね。もどかしさ、モヤモヤ満載です。

    2021年10月24日 (48歳 男性)
  • 大分スッキリしました。ありがとうございました!

    2021年10月11日 (34歳 女性)
  • いつもありがとうございます。
    先生からアドバイス頂いた内容を念頭において、引き続き頑張ります。

    2021年10月10日 (34歳 女性)
  • 電話相談ありがとうございます。漠然とした悩みだったのですが、色々なものを吐き出せました。まだ解決したわけではありませんが、とりあえず先ずは派遣元に今の気持ちをぶつけてみようと思います。支離滅裂だったと思いますが、丁寧に話を聞いていただいてありがとうございました。
    また何かありましたらよろしくお願い致します。

    2021年10月6日 (29歳 男性)
  • こんにちは。
    ご連絡頂きありがとうございました。
    また、こちらこそ昨日は夜遅くに相談に乗って下さってありがとうございました。

    やっぱり、できればもう一度したいと思いお電話させて頂いた後に審査の申し込みをしました。
    長くて2週間ほどかかるそうなので、気長に待ちます。

    今回はどうもありがとうございました。
    また何かあった場合は宜しくお願いいたします。

    それでは、失礼します。

    2021年10月3日 (34歳 男性)

松田 たけおカウンセラーの他の相談

  • 死ぬ気で生きるとは、どんな生...

    死ぬ気で生きるというのが、どんな生き方なのかこの歳になっても解らないのですが、真面目に生きるのはそんなに駄目なことなのでしょうか? すべての人と人間関係が上手くいかず、働いても働かなくても生活を変えられずどうすることも出来ません。甘いと...   続きを読む

    男性
    52歳
    2020年2月5日
  • 上司からのお出かけのお誘いを...

    上司にお出かけに誘われたが断り方が分からないです 気まずくならないよう断り方を教えて下さい。   続きを読む

    女性
    22歳
    2019年12月9日
  • 仕事をしたいのに、どんな仕事...

    私はいま無職です。 情けないです。仕事したいのに 自分になにがしたいのかなにが向いて いるのかわかりません。以前占いに 保育士は向いてないからと言われました。私は3年間保育士しかしたことが なくこどもがすきです。また保育士を 始めようかと思った...   続きを読む

    女性
    25歳
    2019年12月8日
  • 相談に答えてくれない上司に頭...

    何が間違っているのか具体的に教えてもらえないまま「自分で解決して対応して下さい」とだけ言う上司からの重圧に長期耐えてきましたが耐えきれず職場で泣き続けてしまいました、今は気遣ってくれる周囲の言葉すら辛く感じます、何をどうしたらいいのかも...   続きを読む

    女性
    30歳
    2018年10月27日
  • 婚活サイトで知り合った男性に...

    恋愛の事で相談です。 婚活サイトで知り合った男性の方一人と2週間くらい前に連絡先交換まで辿り着きました。 お互い遠距離、社会人で仕事していますし、まだ一度も会った事ありませんが、いずれは会って色々な事を話してみたいと考えています。 ラインと...   続きを読む

    女性
    23歳
    2017年7月18日
他のカウンセラーの回答を見る

似ている相談

お試し無料相談をお申込みするには無料登録が必要です。