お悩み相談室トップ > お試し無料相談カウンセリング > 妻がうつ病のときに、できることはなんでしょうか？
-
妻がうつ病のときに、できることはなんでしょうか？
妻が、うつ病になりました。
原因は、私にあります。
先日、会社の事で、私が左遷されそうになっている事を妻に話した所、収入や生活面での不安から憂鬱になってしまい、「何もしたくない」「何をすれば良いか分からない」「いっそ消えたら楽になるのに…。」という状態になってしまいました。
私なりに、悩んでいましたが、いっそ私が妻の前から居なくなった方が良いと思うようになっています。
私が妻にしてやれることは何でしょうか。- 男性
- 47歳
- 2015年7月13日
回答したカウンセラー
-
松田 たけお
職場の人間関係・仕事の悩み・適職、恋愛や婚活などのご相談はお任せください。性格診断・相性診断・価値観・ニーズ分析など無意識レベルの可視化もサポート。
- 相談件数
- 3625件
- 価格
-
1分 / 210円＋消費税
- その他
- 【性別】男性 【年齢】52才
音声が流れます。よろしいですか？
松田 たけおカウンセラーの回答りくさま、はじめまして。
カウンセラーの松田が回答します。
この度は無料メールカウンセリングへご投稿いただき、ありがとうございます。
鬱状態の奥様に対して、りくさまができることは、
りくさまが奥様の目の前から居なくなることではなく、奥様の本音と向き合うことではないでしょうか？
奥様の本音と向き合うことは、りくさまご自身の心の根っこの想いと向き合うことでもあります。
りくさまも、仕事で頑張りすぎているか、かなりの無理をなさっているのではないのでしょうか？
今回のような状況は、ご自身の心の状態を奥様が鏡として映し出していることもあれば、夫婦がお互い手を取り合って人生の苦楽を乗り越えていくことを思い出させるために起きていることもあります。
または、夫婦の絆という姿を、子供たちに見せるために起きているのかもしれません。
「何もしたくない」「何をすれば良いか分からない」「いっそ消えたら楽になるのに。」の奥様の声の奥には、「何か」をりくさまにわかってほしいという本音があるのです。
その「何か」は、まずは、奥様の状況を受け入れしっかりと向き合い、どのようなことに不安を感じているのかヒアリングをして、不安が解消するまで奥様の話を否定せず聞いてあげることで明らかになることでしょう。
ただし、りくさま一人で解決が難しいようでしたら、無理をせずお二人でカウンセリングを受ける夫婦カウンセリングを利用してみるという方法もございます。
夫婦の間に訪れる危機というのは人生のひとつの節目であり、そのような時こそ、お互いの絆を再確認したり、さらに後世に向けて絆を深めるために起こるということを忘れずにいてください。
お二人が出会ったときのトキメキを思い出し、夫婦の絆がさらに深まることをお祈りしています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
松田 たけお松田 たけおカウンセラーの口コミ
-
優しいお声に癒されました。
的確なアドバイスもいただき、勇気を出してご相談して良かったと思います。ありがとうございました。- 女性
- 39歳
- 2019年7月18日
-
色々勉強になりました。
出来ることから始めていこうと思います。- 女性
- 37歳
- 2019年7月18日
-
すごく癒されました。それにモヤモヤがすっきりしました。
相手の性質や私の性格もはっきりとわかって良かったです。お金をかけても相談して良かった。
あと、すごく話しやすい優しい先生です！！何でも話せました- 女性
- 43歳
- 2019年7月17日
-
厳しい日々の中、先生と気軽くお話できまして、その間の雲がちょっと少なくなりました。色んなアドバイスもありがとうございます。
- 女性
- 34歳
- 2019年7月17日
-
的確なアドバイスありがとうございました。
- 女性
- 32歳
- 2019年7月9日
松田 たけおカウンセラーの他の相談
-
相談に答えてくれない上司に頭...
何が間違っているのか具体的に教えてもらえないまま「自分で解決して対応して下さい」とだけ言う上司からの重圧に長期耐えてきましたが耐えきれず職場で泣き続けてしまいました、今は気遣ってくれる周囲の言葉すら辛く感じます、何をどうしたらいいのかも... 続きを読む
- 女性
- 30歳
- 2018年10月27日
-
仕事で後がありません。何をど...
私は、会社の人と全く話せておりません。 今年高卒の新入社員で入りました。営業マンの新入社員といえば活気に溢れていて、明るく積極的なイメージがあると思うんですけど私はそうではなくて内気で失敗を恐れています。 もちろん入る時は最初の挨拶は大き... 続きを読む
- 男性
- 19歳
- 2018年9月5日
-
婚活サイトで知り合った男性に...
恋愛の事で相談です。 婚活サイトで知り合った男性の方一人と２週間くらい前に連絡先交換まで辿り着きました。 お互い遠距離、社会人で仕事していますし、まだ一度も会った事ありませんが、いずれは会って色々な事を話してみたいと考えています。 ラインと... 続きを読む
- 女性
- 23歳
- 2017年7月18日
-
女性と出会いがないし低年収な...
10代からずっと女性と出会いのない仕事をしていた為、 彼女ができず、30代になって婚活することにしたのですが 婚活するのに年収が足りません。 学歴が高卒なので大卒のような年収ではありません。 どうしたらいいと思いますか？ 結婚相談所にも登録しよう... 続きを読む
- 男性
- 31歳
- 2015年12月11日
-
人に嫌われると不安で苦しくな...
最近私は軽い情緒不安定性人格障害なのではないかと疑っています。 私は小学生の頃から今までずっと人に嫌われることを恐れています。 基本的に争いごとが嫌いで人と仲良くしたいので相性が合わない人でも友達でいたいです。だから苦手な人や嫌いな人がで... 続きを読む
- 女性
- 18歳
- 2015年12月2日
お客様へのおすすめカウンセラー
-
-
退席中
現実的かつ、あたたかく、がモットーです！
1分 / 210円
恋愛・婚活・夫婦・不倫など男女の悩みや自分らしい生き方など。予約枠以外の日時は「メール相談」からご連絡を！（メール相談は実施していません）
-
-
退席中
5時に夢中！や雑誌でお馴染み、マーチン先生
1分 / 210円
2000年から19年間、ずっと皆さんのお手伝いをさせて頂いています。お相手の気持ち、具体的な行動案をお話します。お気軽にご相談下さいね。
-
-
退席中
心を読み解く心理分析で貴方の悩みスッキリ解消
1分 / 200円
恋愛や人間関係等の悩みを心理分析で原因を紐解き、貴方に合ったアドバイスをします。御好評頂いていますので、是非ご体験下さい。
-
-
退席中
【働く女性】のお悩み解決ならお任せください！
1分 / 170円
重たい気持ちを楽に。あなたの気持ちに寄添い自分らしさを取り戻し楽にすることが出来る専門家です。
-
-
退席中
話すだけで、心が軽くなります。宮古島で待機中
1分 / 100円
職場の人間関係 婚活 変わるきっかけが欲しい方へ わかりやすい心理分析でモヤモヤをすっきり
似ている相談
-
2013年7月18日・43歳
二世帯同居・妻と母親の間に挟まれどうすればよいか
-
2018年7月20日・31歳
夫がうつ病
無料カウンセリングをお申込みするには無料登録が必要です。
