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お試し無料カウンセリング
  • 妻がうつ病のときに、できることはなんでしょうか?

    妻が、うつ病になりました。

    原因は、私にあります。
    先日、会社の事で、私が左遷されそうになっている事を妻に話した所、収入や生活面での不安から憂鬱になってしまい、「何もしたくない」「何をすれば良いか分からない」「いっそ消えたら楽になるのに…。」という状態になってしまいました。

    私なりに、悩んでいましたが、いっそ私が妻の前から居なくなった方が良いと思うようになっています。

    私が妻にしてやれることは何でしょうか。

    男性
    47歳
    2015年7月13日
  • 回答したカウンセラー

    • 松田 たけお
    • 松田 たけおまつだ たけお

      職場の人間関係・仕事の悩み・適職、恋愛や婚活などのご相談はお任せください。性格診断・相性診断・価値観・ニーズ分析など無意識レベルの可視化もサポート。

      相談件数
       3625件
      価格

       1分 / 210円+消費税 

      その他
      【性別】男性   【年齢】52才  
  • 松田 たけおカウンセラーの回答

    りくさま、はじめまして。
    カウンセラーの松田が回答します。

    この度は無料メールカウンセリングへご投稿いただき、ありがとうございます。

    鬱状態の奥様に対して、りくさまができることは、

    りくさまが奥様の目の前から居なくなることではなく、奥様の本音と向き合うことではないでしょうか?

    奥様の本音と向き合うことは、りくさまご自身の心の根っこの想いと向き合うことでもあります。

    りくさまも、仕事で頑張りすぎているか、かなりの無理をなさっているのではないのでしょうか?

    今回のような状況は、ご自身の心の状態を奥様が鏡として映し出していることもあれば、夫婦がお互い手を取り合って人生の苦楽を乗り越えていくことを思い出させるために起きていることもあります。

    または、夫婦の絆という姿を、子供たちに見せるために起きているのかもしれません。

    「何もしたくない」「何をすれば良いか分からない」「いっそ消えたら楽になるのに。」の奥様の声の奥には、「何か」をりくさまにわかってほしいという本音があるのです。

    その「何か」は、まずは、奥様の状況を受け入れしっかりと向き合い、どのようなことに不安を感じているのかヒアリングをして、不安が解消するまで奥様の話を否定せず聞いてあげることで明らかになることでしょう。

    ただし、りくさま一人で解決が難しいようでしたら、無理をせずお二人でカウンセリングを受ける夫婦カウンセリングを利用してみるという方法もございます。

    夫婦の間に訪れる危機というのは人生のひとつの節目であり、そのような時こそ、お互いの絆を再確認したり、さらに後世に向けて絆を深めるために起こるということを忘れずにいてください。

    お二人が出会ったときのトキメキを思い出し、夫婦の絆がさらに深まることをお祈りしています。

    最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

    松田 たけお

松田 たけおカウンセラーの口コミ

  • 女性

    優しいお声に癒されました。
    的確なアドバイスもいただき、勇気を出してご相談して良かったと思います。ありがとうございました。

    女性
    39歳
    2019年7月18日
  • 女性

    色々勉強になりました。
    出来ることから始めていこうと思います。

    女性
    37歳
    2019年7月18日
  • 女性

    すごく癒されました。それにモヤモヤがすっきりしました。
    相手の性質や私の性格もはっきりとわかって良かったです。お金をかけても相談して良かった。
    あと、すごく話しやすい優しい先生です!!何でも話せました

    女性
    43歳
    2019年7月17日
  • 女性

    厳しい日々の中、先生と気軽くお話できまして、その間の雲がちょっと少なくなりました。色んなアドバイスもありがとうございます。

    女性
    34歳
    2019年7月17日
  • 女性

    的確なアドバイスありがとうございました。

    女性
    32歳
    2019年7月9日
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