「ストレス」を含むお試し無料相談
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
55件中 1〜10件を表示しています。
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自分でもわからない不安、ストレスとどう向き合えばいいか
初めまして。仕事のストレスについて相談があります。今年の３月からアルバイトから正社員になりました。仕事は営業事務の仕事をしていて、契約の重要な説明や他の事務仕事が増えます。そのくらいしか変わらないのに、なぜか緊張や不安があり、少し前から... 続きを読む
- 女性
- 30歳
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ストレスで会社を退職。自分は甘過ぎるのか？
2019年の８月から今の現場に配属になり、半年経過しましたが2020年に入ってから体調不良で休む日が多く、迷惑をかけてる日が続いています。 具体的には身体、特に腹部周りに痛みがあったり、仕事の前、朝起きるとストレスからなのか吐き気に襲われます。 ... 続きを読む
- 男性
- 28歳
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ストレスから、恐怖に矛盾した感情で身体にまで違和感が
今日は朝の電車も帰りの電車もおじさんにが私の周りをうろつく酷い日でした。 向いていない嫌いな仕事を辞められずストレスが溜まる一方。 右脳がズキズキとして、今耳鳴りもしてカウンセリングの電話をしたくても繋がらずイライラが溜まる一方。 人間不信... 続きを読む
- 女性
- 27歳
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考えすぎて最近日常会話もストレスとなる
抽象的な悩みで申し訳ないのですが、考えすぎて固まってしまうことが日常で多くありストレスを感じてしまいます。 会話の最中にふと我に帰る回数が頻繁にあり最近は日常会話にもストレスを感じてしまっています。 気分転換に買い物や散歩をするのですが、... 続きを読む
- 男性
- 21歳
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ストレスで高額な買い物を繰り返してしまう自分が不安です。
ストレスが限界に達すると、湯水のようにお金を使ってしまいます。昔は主に洋服などを買い、一度買い始めると止まらなくなり現金がないのにカードで欲しいものを全部買ったり、会社を休んだり遅刻してまで買い物に行ったりしていました。今はそれが怖いの... 続きを読む
- 女性
- 31歳
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会社でのストレスがトラウマに
以前勤めていた職場で年の離れた先輩から日々嫌味と圧力を掛けられてからストレスでおかしくなってしまいました。 心が痛むばかりで、いい事があっても嬉しいと感じれません。 まるで心が死んでしまったかのようです。 以上の事があってから、人と接する... 続きを読む
- 女性
- 24歳
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不安から来るストレス
学生の20代女子です。 最近、初めて急に髪の毛が抜けるようになりました。突然のことで自分も対応しきれず、でもいずれは治ると思っていました。 病院にも行き薬ももらって続けているのですが、不安は抜けず、毎日ふと我に返ると不安で押しつぶされそうに... 続きを読む
- 女性
- 21歳
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過度な締め付けにストレスが溜まっています。
私は両親が病死し、祖母に育てられています。祖母は、私のことを、「何も出来ない子」と言ってきます。私は今大学4年で、来年から社会人です。祖母は、「あんたはどうせ1人で生きていけない。」と言ったりします。祖母とは一緒には住んでいません。しかし... 続きを読む
- 女性
- 22歳
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頑張っているのに、ストレス溜まります・・・
一人暮らしで寂しいです。内緒で付き合ってる彼と遠距離恋愛で、連絡取れなくて寂しいです。 違う店舗の仕事行きたくないです。不眠症になってしまいました。 頑張ってるのに毎回小言いわれてストレスたまります。今も寝なきゃいけないのに寝れません。 ... 続きを読む
- 女性
- 28歳
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対人で感情コントロールできずストレスと自己嫌悪がある
はじめまして。最近感情がコントロールできず、ストレスと自己嫌悪に陥っており相談させていただきました。 私は期待されることがストレスです。勝手に期待したのは相手なのに私が期待に添えないと嫌な顔されたり文句言われたり困った顔をされます。バイ... 続きを読む
- 女性
- 20歳
