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入社して約半年だけれど、仕事を辞めたいと思っているのですね。

今年四月に新卒でとある会社に入社しました。
ですがもう既に辞めたくて毎日が辛いです。
私だけじゃなく色んな新卒が今の時期悩んでいるのは分かっているんですがどうしても辛いです。
早く就活を終わらせたくて適当に就活してしまった自分を酷く後悔しています。

今の会社は同期がおらず一番歳が近い人でも男性の十歳年上の人です。
仕事での相談事や悩みを言えない環境で少し疲れます。

それに、私はまだなのですが私以外の働いている事務の女性の方々は仕事が始まる30分以上前から出勤し、掃除や仕事を始めています。ですが、実際にタイムカードを押すのは朝礼が始まる十分十五分前くらいなんです。
話を聞くと「あまり早くに押すな」と上から言われたそうなのです。

私はちゃんと仕事を始める前にタイムカードを押せるのですが、いずれもっと早く来て時間外に働かせられると思うと不安になります。

更にお昼時間も何か問題を起こしてはいけないからという理由で外へ行くことは許されず、一日中会社にいなければなりません。

会社自体もそんなに広くないので、どこに行っても必ず人がいるような状況で心が休まりません。
休憩中も周りの事務の方々はずっとパソコンを叩いている音がしています。
談笑している時もありますが、それは上司の機嫌がいい時だけ。

この上司の機嫌でその日のその場の空気が決まってしまうのが苦痛です。
機嫌が悪ければずっとピリピリしていて、とても居心地が悪いです。

この上司が怖すぎて5日で辞めた人がいるらしいです。身内から聞きました。
クチコミを調べてもあまりいい評価は無く、私自身も思い当たる節はいくつもありました。入社半年も経たずに辞めたいと感じました。

自分勝手な我儘なのは分かっていますが、どうしても誰かに聞いて欲しくて相談しました。
出来れば優しいアドバイスでお願いします。
(ニックネーム: ゆっき)

女性

20歳

2020年9月10日

じゅりあ

  • 公認心理師
  • 産業カウンセラー

政経学部経済学科卒業後、建設資材メーカーの総合職にて7年間勤務
結婚後、編入学にて教養学部(心理学を専攻)を卒業。

●教育関係の相談員、スクールカウンセラー(現職)
 ※SC10年間での保護者への面談対応は約4000件以上
 ※教職員向け教育相談研修
 ※児童・生徒向け「メンタルヘルス講話」「中一ギャップ講話」等

●教養施設での心理カウンセラーとしてカウンセリング面談を中心にサポート支援(現職)

●公的機関への「メンタルヘルス」・「パワーハラスメント」等 研修講師経験有

●15年〜での対面カウンセリング件数は5000件以上、現在も活動中
●15年間公的機関での電話相談(メール相談)にも従事

●電話カウンセリング件数は、10000件以上(公的機関・エキサイト合計)現在も更新中


加入学会・協会
●日本公認心理師協会
●日本産業カウンセラー協会
●日本カウンセリング学会

カウンセラーの回答

あなたが本当にやりたい仕事や、進みたい方向はどこなのか一緒に考えませんか?

ゆっき様

メールのご相談をありがとうございます。
カウンセラーの「じゅりあ」と申します。よろしくお願いいたします。

4月から入社されたのですね。
コロナ禍で、ご不安もある中、よく頑張ってお仕事されてきましたね。

新型コロナの影響で、社会情勢も不安定、そして同期もいない職場で、
仕事での相談事や悩みを言えない環境の中、疲れや不安を感じていたのですね。


お仕事の内容であなたが気になることは、
●同じ事務職の仕事内容に、朝開始時間の30分前から他の事務員は早く来て、掃除や仕事を始め、
タイムカードは10分〜15分前に押している。
それは上司から「あまり早く押すな」と言われているから、とのこと。

 ※ご自分もこれから時間外に早く来て働かされると思うと不安になるのですね。


●現在、コロナの影響もあり、お昼の時間は外に出られず、1日中会社にいないといけなくて、会社も広くないので息が詰まる感じのようですね。

 ※仕事の延長のような感じで人もいるし、心が休まらないのですね。


●一人の上司がとても大きい影響力を持っていて、その上司の機嫌が悪いと空気感が変わり、ぴりぴりしていて居心地が悪いのですね。また、その上司は怖い印象で靴込みでの会社の評価はよいものではないし、あなたも思い当たることもある。

 ※会社に希望が持てず、入社半年だけれど、やめたいと思われているのですね。



★あなたは、早く就活を終わらせたくて適当に就活してしまった自分を酷く後悔しているとのこと

 ・本当に働きたい場所はどんな会社だったのですか?
 ・今の会社を続けるとしたら、メリットは何一つないのでしょうか?


会社を辞めるというのは、就業規則に記載がある場合、それにのっとり、または、一般的には1か月前に退職願を出せば可能です。
しかし、現在のコロナ禍で、再就職は簡単ではないとも考えます。

相談事や悩みを言える人が今はいないようですが、社内には事務職だけでなく、ほかの仕事をしている方もいると思います。
同じ事務職の方を中心に、社内のコミュニケーションをたくさん取りながら、この会社の強みは何なのか、少なからずあなたが選び入社したところですし、まだまだ知らないところや良いところもたくさんあるのではないでしょうか。

また、やめるとしたら次はどうしますか?
少し休んで新しい仕事を考える時間があるならそれも良いですが、
お給料が入らない状態が続くことになるので、それも検討していかなければなりませんよね。

今働きながらでも、もし、もう次にやりたい仕事があるなら、チャレンジしていくことは前向きだと思います。


★あなたは今どのような目標や夢をお持ちなのでしょうか。


もし良かったら、是非一緒に考えませんか?
いつでもご相談に乗りますので、お声掛けくださいね。
お待ちしております。

カウンセラー じゅりあ

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数7,206件

    • 電話相談231円/1分
    • メール相談5,500円/1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

じゅりあカウンセラーの口コミ

  • 今回もとても親身になって話を聞いていただきました。私自身、当たり前と思っていたので気付かなかった自身の頑張りに目を向けていただき、気分が和らぐと同時に自分を労わることもできました。本当ありがとうございます。
    また、他の実例を挙げた際、如何に思うか?それを息子に当てはめた場合は?と現実味のあるありがたい助言をいただき、視野が明るくなりました。自分では素通りしていた観点に気付くことができました。上手く書けていませんが、本当ありがとうございます。明日からも頑張ります。

    2026年2月12日 (54歳 男性)
  • 優しく話を聞いてくださりありがとうございました。アドバイスも参考にしてみたいと思います。また機会がありましたらよろしくお願いします。

    2026年2月10日 (43歳 女性)
  • 私の今の環境のことも考慮し、セカンドオピニオンとして福祉センターの心理士さんに相談してみては?とアドバイスをいただきました。
    とても親身に話を聞いてくださってありがとうございました。

    2026年2月5日 (22歳 女性)
  • じゅりあ先生、今日も相談にのっていただきありがとうございました。

    今回も先生のかけてくださったお言葉がすごく心に響き、先生とお話をさせていただいたおかげで、抱えていた心のモヤモヤがなくなり、 自分の深いところにあった思いや考えにも気づくことができました。

    優しくあたたかく力強いエールをくださる先生に、いつも励まされています。 いつもほんとうにありがとうございます。

    また先生とお話させていただける時を楽しみにしております。ありがとうございました!

    2026年1月20日 (45歳 女性)
  • 私の拙い説明にも根気よく耳を傾けてくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。
    優しく真摯に向き合っていただいたおかげで、安心して話すことができました。
    背中を押していただき、ありがとうございます。またぜひ相談させてください。

    2026年1月9日 (54歳 男性)

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