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入社して約半年だけれど、仕事を辞めたいと思っているのですね。

今年四月に新卒でとある会社に入社しました。
ですがもう既に辞めたくて毎日が辛いです。
私だけじゃなく色んな新卒が今の時期悩んでいるのは分かっているんですがどうしても辛いです。
早く就活を終わらせたくて適当に就活してしまった自分を酷く後悔しています。

今の会社は同期がおらず一番歳が近い人でも男性の十歳年上の人です。
仕事での相談事や悩みを言えない環境で少し疲れます。

それに、私はまだなのですが私以外の働いている事務の女性の方々は仕事が始まる30分以上前から出勤し、掃除や仕事を始めています。ですが、実際にタイムカードを押すのは朝礼が始まる十分十五分前くらいなんです。
話を聞くと「あまり早くに押すな」と上から言われたそうなのです。

私はちゃんと仕事を始める前にタイムカードを押せるのですが、いずれもっと早く来て時間外に働かせられると思うと不安になります。

更にお昼時間も何か問題を起こしてはいけないからという理由で外へ行くことは許されず、一日中会社にいなければなりません。

会社自体もそんなに広くないので、どこに行っても必ず人がいるような状況で心が休まりません。
休憩中も周りの事務の方々はずっとパソコンを叩いている音がしています。
談笑している時もありますが、それは上司の機嫌がいい時だけ。

この上司の機嫌でその日のその場の空気が決まってしまうのが苦痛です。
機嫌が悪ければずっとピリピリしていて、とても居心地が悪いです。

この上司が怖すぎて5日で辞めた人がいるらしいです。身内から聞きました。
クチコミを調べてもあまりいい評価は無く、私自身も思い当たる節はいくつもありました。入社半年も経たずに辞めたいと感じました。

自分勝手な我儘なのは分かっていますが、どうしても誰かに聞いて欲しくて相談しました。
出来れば優しいアドバイスでお願いします。
(ニックネーム: ゆっき)

女性

20歳

2020年9月10日

じゅりあ

  • 認定専門公認心理師
  • 産業カウンセラー

政経学部経済学科卒業後、建設資材メーカーの総合職にて7年間勤務
結婚後、編入学にて教養学部(心理学を専攻)を卒業。

●教育関係の相談員、スクールカウンセラー(現職)
 ※SC10年間での保護者への面談対応は約4000件以上
 ※教職員向け教育相談研修
 ※児童・生徒向け「メンタルヘルス講話」「中一ギャップ講話」等

●教養施設での心理カウンセラーとしてカウンセリング面談を中心にサポート支援(現職)

●公的機関への「メンタルヘルス」・「パワーハラスメント」等 研修講師経験有

●15年〜での対面カウンセリング件数は5000件以上、現在も活動中
●15年間公的機関での電話相談(メール相談)にも従事

●電話カウンセリング件数は、10000件以上(公的機関・エキサイト合計)現在も更新中


加入学会・協会
●日本公認心理師協会
●日本産業カウンセラー協会
●日本カウンセリング学会

カウンセラーの回答

あなたが本当にやりたい仕事や、進みたい方向はどこなのか一緒に考えませんか?

ゆっき様

メールのご相談をありがとうございます。
カウンセラーの「じゅりあ」と申します。よろしくお願いいたします。

4月から入社されたのですね。
コロナ禍で、ご不安もある中、よく頑張ってお仕事されてきましたね。

新型コロナの影響で、社会情勢も不安定、そして同期もいない職場で、
仕事での相談事や悩みを言えない環境の中、疲れや不安を感じていたのですね。


お仕事の内容であなたが気になることは、
●同じ事務職の仕事内容に、朝開始時間の30分前から他の事務員は早く来て、掃除や仕事を始め、
タイムカードは10分〜15分前に押している。
それは上司から「あまり早く押すな」と言われているから、とのこと。

 ※ご自分もこれから時間外に早く来て働かされると思うと不安になるのですね。


●現在、コロナの影響もあり、お昼の時間は外に出られず、1日中会社にいないといけなくて、会社も広くないので息が詰まる感じのようですね。

 ※仕事の延長のような感じで人もいるし、心が休まらないのですね。


●一人の上司がとても大きい影響力を持っていて、その上司の機嫌が悪いと空気感が変わり、ぴりぴりしていて居心地が悪いのですね。また、その上司は怖い印象で靴込みでの会社の評価はよいものではないし、あなたも思い当たることもある。

 ※会社に希望が持てず、入社半年だけれど、やめたいと思われているのですね。



★あなたは、早く就活を終わらせたくて適当に就活してしまった自分を酷く後悔しているとのこと

 ・本当に働きたい場所はどんな会社だったのですか?
 ・今の会社を続けるとしたら、メリットは何一つないのでしょうか?


会社を辞めるというのは、就業規則に記載がある場合、それにのっとり、または、一般的には1か月前に退職願を出せば可能です。
しかし、現在のコロナ禍で、再就職は簡単ではないとも考えます。

相談事や悩みを言える人が今はいないようですが、社内には事務職だけでなく、ほかの仕事をしている方もいると思います。
同じ事務職の方を中心に、社内のコミュニケーションをたくさん取りながら、この会社の強みは何なのか、少なからずあなたが選び入社したところですし、まだまだ知らないところや良いところもたくさんあるのではないでしょうか。

また、やめるとしたら次はどうしますか?
少し休んで新しい仕事を考える時間があるならそれも良いですが、
お給料が入らない状態が続くことになるので、それも検討していかなければなりませんよね。

今働きながらでも、もし、もう次にやりたい仕事があるなら、チャレンジしていくことは前向きだと思います。


★あなたは今どのような目標や夢をお持ちなのでしょうか。


もし良かったら、是非一緒に考えませんか?
いつでもご相談に乗りますので、お声掛けくださいね。
お待ちしております。

カウンセラー じゅりあ

回答したカウンセラー

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  • じゅりあ

    相談件数7,418件

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    • メール相談 5,500円 /1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

じゅりあカウンセラーの口コミ

  • 夜分遅くの相談を聞いてくださりありがとうございました。とても優しいお声で、私のまとまりのない話を聞いてくださいました。自分の中でモヤモヤする話も、人に話すとモヤモヤが薄れていくのを感じられ、心を整理する機会となりました。

    2026年6月7日 (30歳 女性)
  • ありがとうございました。

    2026年5月30日 (60歳 男性)
  • 夜遅い中お電話していただきありがとうございます。メールも通して、自分の考えを整理してみます。まとまらない私の考えをたくさん聞いてくださり本当にありがとうございました。
    とても背中を押されたので、これからも頑張っていきます。

    2026年5月24日 (25歳 女性)
  • 何度も何度も本当にありがとうございます。

    2026年5月24日 (25歳 女性)
  • 急な相談にもかかわらず、穏やかに優しい語り口で私の話をじっくり傾聴して頂きました。
    途中で設定していたお時間の配慮もして下さり良心的な先生だと思いました。
    時には自身の性格をプラスに考えられるような言葉かけもして頂き、低めな自己肯定感が上がる感覚がしました。
    今まで溜め込みがちだったモヤモヤした気持ちが色々お話を聞いて頂いてる間にじゅりあ先生の優しさに安心感を持つようになり、あれもこれもと話題が散らばりがちになりついつい多弁になってしまいましたが、これに懲りずまた機会がありましたら相談やアドバイスよろしくお願いいたします。
    私はもっと自由に気楽に生活すればいいんだと前向きになれました。
    お力を与えて下さりありがとうございました!
    数あるカウンセラーの中からのご縁に感謝です。

    2026年5月23日 (48歳 女性)

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