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自分が毒親だと気付いた悩みのカウンセリング

自分が毒親だと気付いて悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。

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自分が毒親だと気付いた悩み抱え込んでいませんか?

「もしかして自分は毒親なのかもしれない」。そう気づいたとき、強い罪悪感とともに、どう変わればいいのかわからない苦しさに襲われます。

  • 子どもを支配していたと気づいてショックを受けている
  • 子どもへの言動を振り返ると後悔ばかりが浮かぶ
  • 関係を修復したいが、どこから始めればいいかわからない
  • 自分も親にそうされてきたと気づき複雑な思いがある

この気づきを放置すると、自己嫌悪が深まるだけでなく、子どもとの関係がさらに遠ざかるおそれがあります。

自分が毒親だと気付いた悩みのカウンセリングでは、あなたの気づきを否定せず受け止めたうえで、子どもとの関係修復に向けた具体的なステップをご提案します。
気づいた今が、変わるための最良のタイミングです。

自分が毒親だと気付いた悩みのカウンセリング得意なカウンセラー

マイスターバッジ

相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです

※料金は消費税込みです。

直近の待機予定:本日9:00〜翌4:00 他

【多い相談】相手の気持ち/夫婦関係/復縁/心の悩み/職場の人間関係

直近の待機予定:本日9:00〜19:00 他

【多い相談】ストレス/不倫・浮気/心の悩み/キャリア・生き方/人間関係

直近の待機予定:本日11:00〜12:00 他

【多い相談】離婚/夫婦関係/母娘関係/子育て/親子関係

直近の待機予定:本日9:00〜10:00 他

【多い相談】心の悩み/ストレス/発達障害/相手の気持ち/キャリア・生き方

直近の待機予定:本日11:00〜15:00 他

【多い相談】キャリア・生き方/職場の人間関係/転職/話し相手がほしい/仕事の内容

直近の待機予定:本日9:00〜21:00 他

【多い相談】夫婦関係/相手の気持ち/復縁/離婚/片思い

直近の待機予定:本日11:00〜15:00 他

【多い相談】話し相手がほしい/自己肯定感/人間関係/心の悩み/夫婦関係

直近の待機予定:本日10:00〜15:00 他

【多い相談】相手の気持ち/恋人/片思い/不倫・浮気/復縁

直近の待機予定:本日9:00〜14:00 他

【多い相談】相手の気持ち/片思い/復縁/不倫・浮気/誰にも言えない悩み

直近の待機予定:本日9:00〜12:00 他

【多い相談】夫婦関係/ストレス/転職/キャリア・生き方/職場の人間関係

直近の待機予定:本日9:00〜15:00 他

【多い相談】夫婦関係/離婚/復縁/婚活/職場の人間関係

直近の待機予定:本日10:00〜11:00 他

【多い相談】不倫・浮気/人間関係/相手の気持ち/職場の人間関係/片思い

直近の待機予定:本日9:00〜13:00 他

【多い相談】自己肯定感/ストレス/人間関係/相手の気持ち/キャリア・生き方

直近の待機予定:本日10:00〜12:00 他

【多い相談】ストレス/職場の人間関係/心の悩み/人間関係/子育て

直近の待機予定:本日12:00〜22:00 他

【多い相談】キャリア・生き方/相手の気持ち/ストレス/職場の人間関係/人間関係

直近の待機予定:本日10:00〜12:00 他

【多い相談】キャリア・生き方/仕事の内容/誰にも言えない悩み/相手の気持ち/職場の人間関係

直近の待機予定:本日9:00〜17:00 他

【多い相談】人間関係/職場の人間関係/心の悩み/夫婦関係

直近の待機予定:本日19:00〜23:00 他

【多い相談】相手の気持ち/発達障害/親子関係/ストレス/心の悩み

直近の待機予定:本日13:00〜翌0:00 他

【多い相談】ストレス/人間関係/職場の人間関係/キャリア・生き方/相手の気持ち

直近の待機予定:本日15:00〜19:00 他

【多い相談】不倫・浮気/片思い/恋人/相手の気持ち/失恋

直近の待機予定:本日23:00〜翌1:00 他

【多い相談】人間関係/ストレス/キャリア・生き方/職場の人間関係/話し相手がほしい

直近の待機予定:明日13:00〜16:00 他

【多い相談】心の悩み/職場の人間関係/キャリア・生き方/ストレス/相手の気持ち

直近の待機予定:未定

【多い相談】心の悩み/誰にも言えない悩み/寂しさ/ストレス/職場の人間関係

直近の待機予定:5/5 9:00〜15:00 他

【多い相談】夫婦関係/心の悩み/キャリア・生き方/不倫・浮気/愚痴

直近の待機予定:本日15:00〜17:00 他

【多い相談】職場の人間関係/人間関係/夫婦関係/キャリア・生き方/感情コントロール

直近の待機予定:本日10:00〜14:00 他

【多い相談】考え方・性格を変えたい/復縁/相手の気持ち/不倫・浮気/ストレス

直近の待機予定:本日10:00〜13:00 他

【多い相談】親子関係

直近の待機予定:明日12:00〜20:00 他

【多い相談】恋人/考え方・性格を変えたい/失恋/転職/片思い

直近の待機予定:5/4 20:00〜23:00 他

【多い相談】職場の人間関係/キャリア・生き方/心の悩み/夫婦関係/人間関係

直近の待機予定:5/4 18:00〜22:00 他

【多い相談】誰にも言えない悩み/話し相手がほしい/愚痴/その他恋愛/相手の気持ち

みんなの口コミ

自分が毒親だと気付いた悩みのカウンセリング相談プログラム

カウンセリングの流れ

  1. 01無料会員登録 無料会員登録

    入力から登録まで1分で完了!もちろん登録料や年間費は無料です。

  2. 02カウンセラーを探す カウンセラーを探す

    悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。

  3. 03相談開始 相談開始

    「申し込み」から相談開始!電話の他に、メールでの相談も可能です。

カウンセリングの料金

¥相談料金は話した分だけ!

1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。

  • ※カウンセラーにより料金が異なります
  • ※最低通話分数は6分です

初めてご利用される方へ

ビギナーサポート制度

はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。

初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。

利用例

1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合

通常

8,910円のところ

制度適用

2,970円分の割引

(1分297円x10分間)

制度の詳細はこちら

自分が毒親だと気付いた悩みのカウンセリングよくある質問

  • Q 自分が毒親だと気づいたのですが、何から始めればいいですか?

    まずはカウンセラーに気持ちを話すことから始めてみてください。毒親としての行動パターンを客観的に整理し、改善への第一歩を一緒に踏み出します。

  • Q 毒親の自覚があっても変われますか?

    気づいていること自体が大きな一歩です。カウンセリングを通じて、子どもとの関わり方を見直し、関係を改善された方は多くいらっしゃいます。

  • Q 子どもとの関係修復は可能ですか?

    時間がかかることもありますが、修復の可能性は十分にあります。カウンセラーが段階的なアプローチをご提案いたします。

  • Q 自分の親も毒親でした。連鎖を断ち切れますか?

    毒親の連鎖に気づくことが、断ち切るための重要な出発点です。カウンセラーが、世代間連鎖の構造を理解し、新しい親子関係を築くためのサポートを行います。

  • Q 罪悪感が強くて辛いです。

    罪悪感を抱くことは、お子さんを大切に思っている証です。カウンセラーが感情の整理を手伝いながら、前を向くためのサポートをいたします。

  • Q 子どもに謝りたいのですが、どう伝えればいいですか?

    カウンセラーが、お子さんの状況やあなたとの関係性を踏まえた伝え方やタイミングについて、具体的にアドバイスいたします。

エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由

  • お悩みのプロ170名以上在籍

    お悩みのプロ170名以上在籍

    審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
    あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります!

  • 24時間365日いつでも相談可能

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    あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
    自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。

  • サービス歴19年 安心の運営

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    もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。

  • 一人ひとり真摯に対応

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    どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。