悩み別
自己分析の相談・カウンセリング
自己分析で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
自己分析の悩み抱え込んでいませんか？
就職活動やキャリアの見直しに欠かせない自己分析。しかし、一人で取り組むと行き詰まりやすいものです。
- 自分の強みや弱みが客観的にわからない
- 自己分析の方法がわからず手が止まっている
- 自分を深掘りすると否定的な面ばかり目につく
- 分析結果を仕事選びにどう活かせばいいのかわからない
自己分析が進まないと、キャリア選択の軸が定まらず、行動に移せない状態が続きます。
自己分析のカウンセリングでは、カウンセラーとの対話を通じて、あなた自身も気づいていない強みや価値観を引き出し、キャリアに活かせる形で整理します。
一人で悩まず、プロの力を借りて自己分析を進めてみませんか。
自己分析の相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
舘 智彦
取り留めもなくまとまらない話を親身に聞いていただきました。
何度か相談させていただいているうちに大分落ち着いて現状を見つめることが出来ました。
これからどうしていくのが良いか、相談する中で見つけることができ、お話させていただいた方向で考えてみようと思えました。
本当にありがとうございました。43歳 女性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
ゆり先生、昨日もご相談に乗っていただき本当にありがとうございました！
気持ちが落ち着きました(*^^*)
昨夜本当にギリギリの時間にLINEがあり、今日これからご挨拶できることになりました。
ありのままでお話してきたいと思います。
またご報告させてくださいね。44歳 女性
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相談したカウンセラー
あんみ
今夜は急な相談になってしまいましたが、どうもありがとうございました。芳しくない状況で、悪い結果を考えがちでしたが、「焦らなくても大丈夫ですよ。」と何度もしっかりと励ましていただき、心がスッと落ち着いてきました。日常の暮らしのなかで、自分の心のタイミングを見計らっていきたいと思います。どうもありがとうございました。
65歳 男性
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相談したカウンセラー
小池 かおる
今日はありがとうございました。
間違ったことはしていないつもりでいても、私が冷たすぎたかもしれないと考えて落ち込んでしまう状態が続いてたのですが、先生とお話をして、心が少し楽になりました。これからも、今回相談した件で悩んだときは、今日お話したことを思い出して、対応しようと思います。
仕事が手につかなくなるくらい考えていましたが、今日からは少し安心して日時生活に戻れそうです。
本当にありがとうございました。37歳 女性
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相談したカウンセラー
まい
前の職場は円満退職できたことをお伝えし、頑張りました！とエールを送っていただきました。ホット安心もつかの新年度で大人がわさわさしているので落ち着かない中、おしゃべり好きの同僚に少し嫌気がさしていることを相談しました。ドナルド方式や自分のスタンスなどを守り、趣味を始めたので、そちらを楽しみ、うまく切り替えていくことで自分自身を大事にできることなどを教えてもらいました。こんなことでと思いましたが、話せる相手がいることで、話しながら、自分が嫌だと思ったことが明確になったり、こころの防御法なども教えてもらい、話を終えるときはスッキリとしていました。ありがとうございました。またお話したくなったらお願いしたいと思います。
56歳 女性
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相談したカウンセラー
西郷 理恵子
初めての相談で緊張していたのですが、優しく丁寧に聞いてくださいました。話していることが支離滅裂だったと思いますが、しっかり纏めてアドバイスくださり、お相手との関係と自分の気持ちを少しずつ確かめていきたいと思います。本当にありがとうございました。
38歳 女性
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相談したカウンセラー
じゅりあ
私の混沌とした話に親身にお付き合いいただきありがとうございました。
特に子供をどうにか導きたいという私の一途な気持ち、単身赴任等行動に出たことを肯定的に捉えていただきありがとうございました。
明日から暫くは、自分を労わるためにも自身のことに注力したいと思います。再び気持ちが塞がったら、いろいろ話を聞いてくださいよろしくお願いします。本日もありがとうございました。55歳 男性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
このタイミングでゆり先生にご相談できたことは、最高にラッキーでした(*^^*)
私の大切な日まであと1日あるので、自分をより幸せにするためには？をあと少し考えたいと思います。
愛情あふれるお話をありがとうございます。
美しいお声にもとても癒されました。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。44歳 女性
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相談したカウンセラー
堀川 翔平
堀川先生のアドバイスには
毎回、なるほどと思います！
いつも、目からウロコです！
今回のクッションに自分自身の
心の中にある嫌な思いを
吐き出す手法には、驚かされました。
こんな、方法もあるのかと！
応用して、1人で車を運転している時など
にも、胸の内を叫んでいます。
信頼できる先生に出会えて
本当にありがたく思っています。
堀川先生、これからも
どうぞ宜しくお願いします。56歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
いつも話を聴いて頂きありがとうございます。先生と話せて安心したのか、あれからすぐ寝てしまいました。仕事の環境も少しずつ変化してきています。
今は休んでいいと改めて確認できました。先生に褒めて頂いた事、とても嬉しいし、自信を深める事ができました。
また何かあったら相談にのって下さい。
55歳 男性
自己分析の相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
自己分析の相談・カウンセリングよくある質問
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自己分析のカウンセリングでは何をしますか？
カウンセラーとの対話を通じて、あなたの価値観・強み・適性を引き出し、自己分析の結果をキャリアに活かせる形で整理します。
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自己分析が苦手なのですが大丈夫ですか？
苦手な方こそカウンセリングが有効です。カウンセラーが質問を通じて、自然とあなたの特徴が浮かび上がるようサポートします。
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就職活動中ですが、自己分析だけでも相談できますか？
もちろんです。自己分析に特化したご相談も歓迎しております。就職活動での活用方法もアドバイスいたします。
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自分を深掘りすると否定的になってしまいます。
自己分析の過程で自己否定に陥る方は少なくありません。カウンセラーが、あなたの良い面にも目を向けるサポートをいたします。
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転職やキャリアチェンジにも活かせますか？
はい、自己分析はキャリア全般に活かせます。転職の方向性を定めるうえでも有効です。
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一回で自己分析は完了しますか？
一回でも多くの気づきが得られますが、より深い分析には継続的なカウンセリングが効果的です。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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