悩み別
心気症の相談・カウンセリング
心気症で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
心気症の悩み抱え込んでいませんか？
体の些細な変化を重大な病気ではないかと繰り返し心配し、日常が不安で支配されていませんか。
- 小さな体の変化を大きな病気と結びつけてしまう
- 医師に問題ないと言われても安心できない
- 病気への恐怖で何度も検査を繰り返してしまう
- 健康への不安が頭から離れず生活に支障が出ている
心気症を放置すると、不安が慢性化し、健康への過度なとらわれや日常の制限が広がります。
心気症のカウンセリングでは、健康不安の背景にある認知パターンを整理し、安心感を取り戻すためのサポートを行います。
「考えすぎ」と言われても消えない不安を、カウンセラーに話してみてください。
心気症の相談・カウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
直近の待機予定：本日11:00〜16:00 他
【多い相談】人間関係/出会い/考え方・性格を変えたい/母娘関係/心の悩み
直近の待機予定：明日8:00〜12:00 他
【多い相談】話し相手がほしい/職場の人間関係/相手の気持ち/キャリア・生き方/親子関係
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
金城 哲夫
早速のメッセージありがとうございます。彼女やお店の対応の変化に戸惑いがあり、行かない方がよいのか悩んでいました。たまたま、だったのかまだわからないので先生からの言葉を読み返しながら前に進んでいこうと思います。
56歳 男性
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相談したカウンセラー
吉田 光里
昨晩もご相談にのってくださりありがとうございました。彼に自分の気持ちをどう伝えたら良いか悩んでいましたが、先生とお話したことで伝えるべき内容が明確になりました。いつも明るく優しく励ましてくださり、感謝しています。後は次に彼と会うときに勇気を出して頑張ります！また、悩んだときはお電話させてください。
37歳 女性
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相談したカウンセラー
増田 好美
私の不安を長々と聞いてくださり、的確で、少しユーモアも感じるアドバイスをいただきました。おかげさまで、相談した後は、心が軽くなりました。メッセージもいただき、ありがとうございました。また不安になったときは、ご相談したいと思います。
56歳 女性
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相談したカウンセラー
かとう あみ
先生、今回もありがとうございます。日に日に、新たな自分に出会えて前へと進める感覚を持てています。自分自身でしっかりと全力で向き合ってきたからこそ、結果が理想通りではなかった現実をしっかりと直視して、次に向かえているのだと感じます。過去の経験を踏まえても、目先で叶わなかったことが少し時間を経てから叶うなんてことがありました。私の心が前を向く限り、必ず前向きな現実もやってきそうです。今回もそうなると信じ、自己研鑽を続けて参ります。人生何事も、上手くいくかではなく、どうやって立ち上がり前を向くかですね！引き続き宜しくお願い致します。
32歳 男性
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相談したカウンセラー
ガリさん
昨日はお話を聞いてくださりありがとうございました。
婚活についての焦りや悩みを相談させていただきました。先生からのアドバイスは婚活に専念、というよりは自分の楽しめることを全力で楽しむ、そしたらいい出会いがある、というようなものでした。
婚活のことを考えすぎず、自然に頑張っていこうと思います。
また何かありましたらお電話させていただきますのでよろしくお願いします。30歳 男性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
相談、と思いながら、結局いつも私の話を聞いてくださる長野先生。この2年で、どれだけ、いろんな発見があり、気づかなかった自分を取り戻してきたことか… 災害ばかりでいつなにがおきるか分からない世の中になりましたが、だからこそ、私を、生きよう♪そう思えました
長野先生がいらっしゃらなかったら、苦しいまま諦めていたかもしれなかったです
恩人です涙。52歳 女性
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相談したカウンセラー
湯村 圭一郎
湯村先生、ありがとうございます。
どう話を切り出せばいいのか悩んでましたが、湯村先生の言葉で気持ちが軽くなりました。
しばらくは職場観察のつもりで頑張って働きます。その後どう伝えるか決めますね。
まとまりのない私の話を丁寧に聞いてくれて、感謝しております。
本当にありがとうございました。46歳 女性
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相談したカウンセラー
古巻 さなえ
先日も、長い時間相談に乗ってくださりありがとうございました。
さなえ先生と話すと、世界の解像度がグンと上がるのがよく分かります。
｢必要ないならしなくていいよ｣｢目的があるのは分かるけど焦らないでね｣とアドバイスをくださり、心が軽くなりました。
カウンセリング中も、私の話を聞くだけではなく
｢どう感じますか？｣と確認をしてくださるので気持ちの整理ができました。
毎回、アフターフォローメールもありがとうございます。
迷いそうなときや不安なときに読み返しています。
また、よろしくお願いします。42歳 女性
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相談したカウンセラー
舘 智彦
舘先生
今日もたくさん聴いていただき有り難うございました。
日々いろいろある中で、自然災害などの突発的なことがあると、彼はどうしてるかな…とふと考えてしまいます。先生とお話しているうちに落ち着いてきて、少し先の予定が考えられるようになりました。寂しく感じたり不安になったり迷ったりと、様々な感情をくみ取って、本当にいつも寄り添ってくださりありがとうございます。また よろしくお願いします。61歳 女性
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相談したカウンセラー
長野 美奈子
長野先生今回もありがとうございます。
せっかく新しい気持ちで始まるのに、急激な体調の変化で戸惑ってしまいました。
身体が持たないと働くこともできないですし、何より迷惑をかけたくないので教えていただいたとおり、そのままの言葉で相談します。
不安な気持ちが晴れました。
本当にありがとうございました。46歳 女性
心気症の相談・カウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
心気症の相談・カウンセリングよくある質問
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心気症とはどのような状態ですか？
心気症は、医学的に問題がないにもかかわらず、自分が重い病気にかかっているのではないかという強い不安を繰り返し感じる状態です。
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心気症かどうかわかりません。
自己判断が難しい場合もカウンセラーが状況を伺いながら、心気症の傾向を一緒に確認します。
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心気症はカウンセリングで改善しますか？
健康不安の背景にある認知の偏りに取り組むことで、心気症の症状緩和が期待できます。
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何度も病院に行ってしまいます。
心気症の方によく見られるパターンです。カウンセラーが不安との向き合い方を整理し、過度な受診行動を和らげるサポートをします。
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通院中ですが、カウンセリングも受けられますか？
はい、通院中の方もご利用いただけます。心気症に対する不安の軽減を、カウンセラーが対話を通じてサポートいたします。
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メールでも相談できますか？
はい、心気症の悩みを文章でお伝えいただくことも可能です。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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