悩み別
視線恐怖症のカウンセリング
視線恐怖症で悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
視線恐怖症の悩み抱え込んでいませんか？
他者の視線が気になって仕方がない、見られていると感じると強い不安に襲われる。そんな状態が日常に支障をきたしていませんか。
- 人の視線が気になって集中できない
- 見られているような感覚が常にある
- 電車や公共の場にいることが耐えられない
- 視線が怖くて外出を避けるようになった
視線恐怖症を放置すると、社会生活の制限が広がり、孤立が深まるおそれがあります。
視線恐怖症のカウンセリングでは、恐怖の根底にある認知パターンに着目し、少しずつ不安を和らげるためのサポートをカウンセラーが行います。
まずは安心できる場所から、カウンセラーに話してみてください。
視線恐怖症のカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
小池 かおる
今日はありがとうございました。
間違ったことはしていないつもりでいても、私が冷たすぎたかもしれないと考えて落ち込んでしまう状態が続いてたのですが、先生とお話をして、心が少し楽になりました。これからも、今回相談した件で悩んだときは、今日お話したことを思い出して、対応しようと思います。
仕事が手につかなくなるくらい考えていましたが、今日からは少し安心して日時生活に戻れそうです。
本当にありがとうございました。37歳 女性
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相談したカウンセラー
まい
前の職場は円満退職できたことをお伝えし、頑張りました！とエールを送っていただきました。ホット安心もつかの新年度で大人がわさわさしているので落ち着かない中、おしゃべり好きの同僚に少し嫌気がさしていることを相談しました。ドナルド方式や自分のスタンスなどを守り、趣味を始めたので、そちらを楽しみ、うまく切り替えていくことで自分自身を大事にできることなどを教えてもらいました。こんなことでと思いましたが、話せる相手がいることで、話しながら、自分が嫌だと思ったことが明確になったり、こころの防御法なども教えてもらい、話を終えるときはスッキリとしていました。ありがとうございました。またお話したくなったらお願いしたいと思います。
56歳 女性
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相談したカウンセラー
西郷 理恵子
初めての相談で緊張していたのですが、優しく丁寧に聞いてくださいました。話していることが支離滅裂だったと思いますが、しっかり纏めてアドバイスくださり、お相手との関係と自分の気持ちを少しずつ確かめていきたいと思います。本当にありがとうございました。
38歳 女性
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相談したカウンセラー
じゅりあ
私の混沌とした話に親身にお付き合いいただきありがとうございました。
特に子供をどうにか導きたいという私の一途な気持ち、単身赴任等行動に出たことを肯定的に捉えていただきありがとうございました。
明日から暫くは、自分を労わるためにも自身のことに注力したいと思います。再び気持ちが塞がったら、いろいろ話を聞いてくださいよろしくお願いします。本日もありがとうございました。55歳 男性
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相談したカウンセラー
竹内 ゆり
このタイミングでゆり先生にご相談できたことは、最高にラッキーでした(*^^*)
私の大切な日まであと1日あるので、自分をより幸せにするためには？をあと少し考えたいと思います。
愛情あふれるお話をありがとうございます。
美しいお声にもとても癒されました。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。44歳 女性
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相談したカウンセラー
堀川 翔平
堀川先生のアドバイスには
毎回、なるほどと思います！
いつも、目からウロコです！
今回のクッションに自分自身の
心の中にある嫌な思いを
吐き出す手法には、驚かされました。
こんな、方法もあるのかと！
応用して、1人で車を運転している時など
にも、胸の内を叫んでいます。
信頼できる先生に出会えて
本当にありがたく思っています。
堀川先生、これからも
どうぞ宜しくお願いします。56歳 女性
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相談したカウンセラー
山本 真由実
いつも話を聴いて頂きありがとうございます。先生と話せて安心したのか、あれからすぐ寝てしまいました。仕事の環境も少しずつ変化してきています。
今は休んでいいと改めて確認できました。先生に褒めて頂いた事、とても嬉しいし、自信を深める事ができました。
また何かあったら相談にのって下さい。
55歳 男性
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相談したカウンセラー
吉村 誠
本日は夜分遅くにご丁寧にお話を聞いてくださり、ありがとうございました。少し特殊な環境で育ったので、私の感覚がズレていて冷たいのか、相手の感覚がおかしいのか、判断に悩んでいました。ですが先生とお話しをして、私が特別冷たいのではないとわかり、少し気持ちが落ち着きました。幼少からの環境なのですぐに考え方を変えることはできないかもしれませんが、これからは極端に罪悪感を感じたりせず、自分自身の将来を大切にすることも考えていきたいと思います。くどくまとまりのないお話だったにもかかわらず、何度も優しいお言葉をいただけて本当に安心することができました。勇気を出してお電話をしてよかったと思います。ありがとうございました。
37歳 女性
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相談したカウンセラー
まい
きょうもありがとうございました。
自分ではちょっとしたこと、些細な事でマイさんに頼ると、私の心を見透かして
〝本当に辛い事〟を会話で引き出してくださり、情け無いかな、泣きながら電話してしまいました。
先生のアドバイス通り、周りに頼る事、ちょっとずつ練習していきます。40歳 女性
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相談したカウンセラー
みなもと みえ
みなもと先生、先日はカウンセリングをありがとうございました。
みなもと先生が仰ってくださった「（旦那は)一番は妻である私の事が好き」という言葉に救われました。
また、本当に浮気癖のある人ではないと思います。との言葉も心強かったです。
しかし、まだ旦那を信じきれない自分もいます。様子をみたいと思います。
本当にありがとうございました。52歳 女性
視線恐怖症のカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
視線恐怖症のカウンセリングよくある質問
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視線恐怖症かどうかわかりません。
自己判断が難しい場合もご相談いただけます。カウンセラーが症状を伺いながら、視線恐怖症の傾向を一緒に確認します。
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視線恐怖症はカウンセリングで改善しますか？
認知パターンの見直しや段階的な対処により、視線恐怖症の症状緩和が期待できます。カウンセラーがサポートします。
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外出が困難ですが相談できますか？
電話やメールでご自宅からご相談いただけます。視線恐怖症で外出が難しい方にもご利用いただきやすい環境です。
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服薬中でもカウンセリングを受けられますか？
はい、視線恐怖症の薬物療法とカウンセリングの併用は効果的です。
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職場で視線が気になり仕事に集中できません。
職場での視線恐怖症の影響についてもカウンセラーが対応し、具体的な対処法をお伝えします。
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メールでも相談できますか？
はい、対面や電話が難しい方はメール相談をご活用ください。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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