悩み別
アダルトチルドレンのカウンセリング
アダルトチルドレンで悩んだ時、電話やメールでいつでも相談できます。
アダルトチルドレンの悩み抱え込んでいませんか？
アダルトチルドレンとは、子ども時代に機能不全家庭で育った経験が、大人になった今も心に影響を与えている状態を指します。
- 人の顔色をうかがいすぎて疲弊する
- 自分の感情がわからない、感じにくい
- 見捨てられる恐怖から人間関係にしがみついてしまう
- 自分に価値がないという思い込みが消えない
こうした生きづらさを抱えたまま日々を送ると、仕事や人間関係にも支障をきたし、心の不調が深刻化する場合があります。
アダルトチルドレンのカウンセリングでは、幼少期の体験が現在のあなたにどう影響しているかを丁寧に紐解き、自分らしく生きるための土台づくりをサポートします。
あなたの生きづらさには理由があります。その理由を一緒に探っていきましょう。
アダルトチルドレンのカウンセリング得意なカウンセラー
相談件数が多く、長くお客様に選ばれているカウンセラーです
※料金は消費税込みです。
みんなの口コミ
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
今日はありがとうございました。
家族と離れ、今自分を見つめ直し、先生に言われた通り日々自分を整えることに間違ってないんだと思いました。今まで自分を犠牲にして家族のためにと思いやってきましたが、自分に余裕がなければ家族に優しく接することもできないんだなぁと気づきました。
そして、先生に的確なアドバイスをしていただき、家族に戻ってきてもらえるよう、これからも努力していきたいと思います。
これからもよろしくご指導お願いします。48歳 男性
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相談したカウンセラー
尾崎 斗志
1人で悩み過ぎて苦しい心理状態の中で相談させていただいたのですが、気持ちの良いコミュニケーションとこれからどうして行くのが良いか無理のない未来型の提案をしていただけ心が軽くなりました。ありがとうございました。
42歳 女性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
長い時間お話しを聞いてくださりありがとうございました。
誰に相談すればいいかわからない複雑な長話を延々と聞き続けてくださり、客観的に整理された内容と、伝えるところはストレートにアドバイスをもらえてすごく納得できました。
未来のことはわかりませんが、過去と現在に向き合って相手の気持ちを大切にしていこうと思います。
また相談させていただく際はよろしくお願いいたします。40歳 男性
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相談したカウンセラー
あんみ
あんみさん
途中で電話が切れてしまい申し訳ありません。随分長く話をしてしまうほど不思議にそうなっていることは何かのご縁があるのですね。
いじめてくる人や違うなと思う人に
自分のエネルギーや時間を費やすことはないと思いました。
また、私の話が救いになった
とのメッセージも送っていただき
とても嬉しく思いました。
こちらのカウンセラーの方がた
にはいつも励まされており感謝の気持ちでいっぱいです。
また、待機されてましたら、お話したいと思います。56歳 女性
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相談したカウンセラー
金城 哲夫
ずばりと物事を言って下さるので、背中を押される感が強かったです。そう！私はこういう方を求めていました。ありがとうございました。
心の中にはいろいろごたごたがありますが、前向きに頑張っていきます。今回はありがとうございました。57歳 女性
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相談したカウンセラー
逢沢 凪
ありがとうございました。
的確なアドバイスをいただき、とても感謝しています。
２週間は忙しいということを聞けて良かったです。
あやうく電話してしまうところでした。
お話を聞いて、余裕のない彼と今電話で話したとしても悪い結果になってしまうかもしれないなと思いました。
前に一度、彼がすごく疲れている時に電話で話したら、すごく感じが悪かったので。
なので、彼が落ち着いてから話をしようと思いました。
逢沢さんの話を聞いて、母親を亡くした気持ちがどれだけのものか少しは想像できたので、彼の気持ちを考えて、彼からの連絡を待つようにしようと思いました。51歳 女性
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相談したカウンセラー
すみよし ひさこ
本日は遅くに長時間のご相談にお付き合い頂きありがとうございます。
自分自身の性格や考え方が悪いと考えながらご相談をさせて頂きましたが、共感をして頂けて気持ちが和らぎました。
流れに乗るしか私には方法が無いと思いますが、どのような方向に進んでも前向きに頑張ろうと思います。
ご意見や共感の一つ一つがとても励みになりました。ありがとうございました。31歳 女性
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相談したカウンセラー
ほのか
ほのか先生、ありがとうございました。彼の行動や言動をマイナスに受け取って、悪くとらえていた部分もあったと思います。先生とお話出来てとても安心出来ました。伝える時の言葉の選び方も大切なんだと改めて思いました。
53歳 女性
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相談したカウンセラー
美波 ゆう
美波先生
いつもお世話になっております。3日前にメールの返信いただいていたことに気づかず、先ほど読ませていただきました。
先生のメールの内容について、やはり私や他の相談員の先生では気づけなかったりすることが多くあり、相談をして本当に良かったです。
ありがとうございました。38歳 男性
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相談したカウンセラー
今井 ひとみ
今日は３年振りにいろいろ聞いて頂いてありがとうございました。
とても腑に落ちて納得できました(^^)
今日は彼は仕事後に友達と飲みに行って、明日は同僚達と１日麻雀の予定だとさっきラインが来ました。
相変わらず日々自由に謳歌してます。
奥様は亭主元気で留守がいいという感じてましょうかね？
また何かあったら宜しくお願いします。57歳 女性
アダルトチルドレンのカウンセリング相談プログラム
カウンセリングの流れ
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01無料会員登録
入力から登録まで1分で完了！もちろん登録料や年間費は無料です。
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02カウンセラーを探す
悩み別やランキングなどからお探しいただけます。「相談受付中」のカウンセラーは予約なしで相談申し込み可能です。
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03相談開始
「申し込み」から相談開始！電話の他に、メールでの相談も可能です。
カウンセリングの料金
相談料金は話した分だけ！
1分121円〜の料金で自分で話す時間・頻度を自由に決めることができます。
- ※カウンセラーにより料金が異なります
- ※最低通話分数は6分です
はじめての登録で、1週間は冒頭10分間の料金が割引になります。
初めてご利用されるお客様の不安を解消し、お客様に合ったカウンセラーを見つけていただくためのサポート制度です。
利用例
1分あたり297円のカウンセラーへ30分間初回相談した場合
通常
8,910円のところ
制度適用
2,970円分の割引
（1分297円x10分間）
アダルトチルドレンのカウンセリングよくある質問
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アダルトチルドレンかどうか自分では判断できません。
ご自身での判断が難しい場合もカウンセラーが丁寧にヒアリングし、あなたの傾向や生きづらさの背景を一緒に整理いたします。
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過去のことを話すのが怖いです。
無理に過去を話す必要はありません。話せる範囲から少しずつ進めていきます。カウンセラーが話しやすい雰囲気をつくりますのでご安心ください。
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アダルトチルドレンは治りますか？
アダルトチルドレンは病名ではなく、状態を示す概念です。カウンセリングを通じて自己理解を深め、生きづらさを軽くしていくことは十分に可能だと考えています。
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親との関係を見直す必要がありますか？
必ずしも親と直接向き合わなければならないわけではありません。カウンセラーと一緒に、ご自身の心の中で折り合いをつけていく方法もあります。
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人間関係が長続きしないのはアダルトチルドレンと関係ありますか？
関連がある可能性はあります。カウンセラーが、あなたの人間関係のパターンを分析し、根本的な原因と改善の道筋を一緒に探ります。
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アダルトチルドレンの傾向がパートナーとの関係に影響している気がします。
アダルトチルドレンの傾向が恋愛や夫婦関係に影響を及ぼすケースは多く見られます。カウンセラーが関係性のパターンを分析し、改善の方法をお伝えします。
エキサイトお悩み相談室が
選ばれる理由
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お悩みのプロ170名以上在籍
審査を通過した実績豊富なお悩み専門カウンセラーのみが在籍。
あなたにあったカウンセラーがきっと見つかります！ -
24時間365日いつでも相談可能
あなたのタイミングでいつでもどこでもお悩み相談が可能です。
自分のライフスタイルに合わせてご利用ください。 -
サービス歴19年 安心の運営
エキサイトお悩み相談室は上場企業のエキサイトHDグループが運営しています。
もちろん完全匿名・秘密厳守なので、相談内容が外に漏れることはありません。 -
一人ひとり真摯に対応
どんなお悩みでもカウンセラーが一人ひとり真摯に向き合い、寄り添います。
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